-
腰間盤突出怎樣保健
對於腰椎間盤突出這種疾病大家都不是很瞭解,所以對於這種疾病的保健方法大家更是陌生了,其實保健是治療腰椎間盤突出很關鍵的一部分,好的保健對於疾病的恢復起著至關重要的作用,所以患者一定要好好的瞭解一下...
2016-04-07 -
孕婦怎麼防蚊 孕婦夏季怎樣有效防蚊
夏天到了,無可避免的會有許多的蚊子,孕婦們是蚊子叮咬的目標,那麼大家知道孕婦怎麼防蚊呢?孕婦夏天防蚊的方法有哪些呢?今天小編就給大家介紹下孕婦夏天防蚊的小妙招,告訴大家孕婦被蚊子咬了怎麼辦。 ...
2016-05-07 -
子宮內膜異位症怎樣保健
女性子宮內膜異位要如何保健:1、多吃魚多吃魚也是子宮內膜異位症的保健護理要點之一,含魚油豐富的飲食可以緩解子宮內膜異位帶來的疼痛,魚油被認為是可以刺激身體分泌好的前列腺素,不會造成疼痛。2、補充維生...
2016-11-30 -
夏季怎樣防止心梗
夏季喝冷飲易誘發心梗 在夏季氣溫高時人體血管處於擴張狀態,一旦喝冷飲,會引起全身血管立即收縮,血壓突然升高,這時就容易突發心絞痛、心梗、腦溢血等心腦血管疾病。而在夏季喝冰鎮飲料是有損健康的,造...
2012-07-13 -
夏季怎樣健康減肥比較好呢?
因為冬季的寒冷的天氣,溫度過低,所以許多人都不願意在冬天進行減肥,但是在夏天,有許多人就會願意進行減肥,夏天是一個非常適合減肥的季節,但是在我們減肥的同時,其實更重要的是應該要注意好健康減肥,下面...
2015-08-04 -
護膚小知識 夏季怎樣變身白富美
好肌膚是每個女人都想擁有的,想要擁有好肌膚就要平時多瞭解一些護膚小知識,美容護膚步驟有哪些呢?美容護膚從哪些方面入手呢,想要擁有好肌膚究竟該怎麼做呢?其實生活中有很多護膚的小妙招哦,下面就來看看...
2015-06-13 -
夏季怎樣讓蚊蟲遠離寶寶
天氣開始越來越熱,又到了蚊子開始倡狂的季節了。家裡有小寶寶的你,是不是整天擔心可惡的蚊子去騷擾寶寶呢?不但在耳邊“嗡嗡嗡”吵得難受,還會時不時地在寶寶嬌嫩的皮膚上咬上幾口!尤其是帶寶寶到戶外活動...
2011-06-13 -
夏季怎樣給寶寶選用防曬霜
夏天,帶寶寶外出時,遮陽傘、長褲、車內遮陽板都是不可缺少的準備,此外,也可給寶寶備支防曬霜。 給寶寶選購防曬霜,應注意選擇合適的。SPF與PA是指對紫外線防禦能力的參數,SPF是對UV-B防禦指...
2011-07-11 -
夏季怎樣防止寶貝患上菌痢
嬰幼兒及學齡前的寶貝,由於身體的免疫功能尚未發育成熟,腸道抵抗力較弱,因此對病菌敏感。家長照料及飲食上稍有疏忽,就很容易發病。雖然病菌侵入體內大約經過2-4天才發病,但嬰兒往往在半天內就會出現症狀。...
2009-07-21 -
冬天應該怎樣保健? 衣食住行教你注意
【疾病篇】 謹防冠心病發作 雨雪天氣溫陡降,冠狀動脈在寒冷的刺激下,易痙攣收縮,併發心肌梗塞的可能性就很大,因此,心腦血管疾病患者一定要注意加強防護,及時服藥;切忌勞累,注意保暖。 防止呼吸道疾病感...
2013-02-05 -
夏季怎樣治療高血壓
怎樣治療高血壓?這個問題對於一些患有高血壓的人群來說,顯得尤為重要。隨著天氣逐漸炎熱,高血壓患者對於怎樣治療高血壓問題,應該要做到以下幾點: 1.日常起居作息要有規律: 在一般情況下我們血壓...
2011-06-22 -
女人夏季怎樣喝水會更好?
夏季快到了,很多人喜歡喝冰水,感覺解渴爽口,殊不知,這麼做會對身體造成一定的損害。所以我們在夏季的時候要學習怎樣正確喝水才是最關鍵的。 最好喝溫開水 一方面,攝入冷飲會使胃腸黏膜突然遇冷而使...
2009-06-04 -
准媽媽牙齒該怎樣保健呢?
懷孕後,由於內分泌發生變化,可能會導致牙齦血管擴張,抵抗力減弱。牙槽骨也會因此骨質疏鬆,孕婦如果不能很好地保持口腔衛生,牙齒就會面臨各種不適。 要想牙齒好,一定要全面保健—— 營養充足 ...
2010-07-27 -
糖尿病患者夏季怎樣防中暑 要保證充足睡眠
糖尿病患者怎樣防中暑呢?炎熱的夏季轉眼間就來了,廣大糖友們一定要注意預防中暑。 糖尿病患者怎樣防中暑? 1、充足的睡眠。合理安排休息時間,保證足夠的睡眠且適時的午睡,均有利於保證充沛的體能,...
2013-06-27 -
夏季怎樣預防慢性腸炎的產生
在炎熱的夏季,人們喜愛吃些生冷的食物,但是這樣有可能患上慢性腸炎疾病,慢性腸炎的危害很大,我們在日常生活中一定要注意預防,下面就來介紹一下夏季怎樣預防慢性腸炎的產生吧。 慢性腸炎泛指腸道的慢性...
2016-05-25 -
反流性食道炎怎樣保健
通常情況下,胃酸是不會反流到食道的,食道下半段有一處高壓區,可阻擋胃酸向食道反流。如果賁門因故變松,高壓區的壓力下降甚至消失,食道下端括約肌的“閘門”很容易“失靈”,胃內容物就會倒流進入食道。富含...
2016-05-27 -
分離性障礙患者怎樣保健?
隨訪研究顯示,分離性障礙多數預後良好,2/3的該病患者都能完全康復,恢復工作,並從症狀中解脫出來,少數如癱瘓或內臟功能障礙者病程遷延,殘留症狀,並因此嚴重影響工作和生活能力,甚至可因併發症而影響壽命...
2013-11-18 -
夏季怎樣選擇老人的貼身衣物
老年人抵抗力比較低下,所以日常生活要注意細節。尤其是穿衣服,對質地、大小和樣式的要求更高了。 老年人體力衰退、機體抵抗能力變弱,體溫調節功能降低,皮膚汗腺萎縮,冬怕冷、夏懼熱。因此,老年人衣著...
2012-12-26 -
孕婦血友病怎樣保健
想要做好孕婦血友病患者的日常保健工作其實並不簡單,這需要患者和家人的共同努力才行,所以我們一定要照顧好血友病患者,讓他們減少受傷害。那麼,孕婦血友病患者怎樣進行保健呢? 首先應盡力避免外傷和過...
2016-07-05 -
夏季怎樣瘦大腿呢
在炎熱的夏天,每個人都喜歡穿裙子和短褲,但是往往是由於腿粗而不敢穿,這樣是非常糟糕的,於是不少人想要減肥來達到瘦腿的目的,那麼夏季怎麼瘦大腿呢?首先你應該找到最科學的最合理有效的方法,其次便是持之...
2015-10-25