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糖尿病患者 夏季提防低血糖
嚴重低血糖危及生命 正常人的血糖空腹值為3.8—6.1mmol/l，餐後血糖值是4.4—7.8mmol/l，當血糖濃度低於2.8mmol/l時，就會出現低血糖的現象。低血糖的主要表現是多汗、饑餓感...
2017-03-05 -
薄荷茶 夏季提神效果好
夏季天氣炎熱，讓人全無胃口，而且精神還昏昏欲睡，這時候的你切勿貪方便喝咖啡提神，這樣不但無太多提神作用而且喝多了還會傷身，小編為大家推薦兩款清涼提神的健康飲品，飲用酸梅湯、薄荷茶讓你在夏季更健康。酸...
2012-09-28 -
夏季冰鎮飲料慢慢喝 猛喝誘發心梗很麻煩
夏季很多朋友都會在炎熱高溫的天氣裡喝一些冰鎮的飲料，而且，因為炎熱，很多朋友會出現喝的過猛的問題，但是，大家要知道，這樣的喝法很容易會誘發心梗，所以，我們要提醒大家，不管天氣多熱，對於冰鎮的飲料來...
2017-03-06 -
春季提神醒腦多吃十類食物
進入春季後很多人是否時常感覺疲憊不堪，提不起精神，注意力不集中，這就是春困在搞亂了，春困嚴重影響到了生活和工作效率，那麼該如何擺脫春困呢？春季提神吃什麼呢？下面小編就給大家推薦幾款提神食物，幫你振...
2016-02-26 -
夏季提前準備的食物
1.鴨蛋--補夏 俗傳，立夏吃蛋，叫做“補夏”,使人在夏天不會消瘦，不減輕體重，勁頭足，幹活有力。鹹鴨蛋中鈣質、鐵質等無機鹽含量豐富，含鈣量、含鐵量比雞蛋、鮮鴨蛋都高，是夏日補充鈣、鐵的首選。 ...
2015-05-31 -
夏季清火飲料水果配方介紹
在夏季的時候，無論是南方還是北方的人們都喜歡熬上一碗可以去火解暑的飲料。這種茶飲還可以有效的排出人體的毒素，從而促進臟器的代謝。今天向大家介紹一下關於清火飲料的自製方法。夏季清火飲料水果配方介紹芒果...
2016-06-14 -
果籃裡的那抹紅 夏季提高免疫力的紅色食物
不說你也知道，在色彩王國之中，紅色是最張揚生命的顏色。但你不知道的是，番茄、西瓜和櫻桃那寶石般耀目的紅色還是造物主賜予人類的最佳抗氧化劑，而不只是提供水分那樣簡單。食用紅色水果，才是唾手可得的養生之...
2013-07-18 -
辯證治療小兒腹瀉 夏季提倡母乳冬季建議斷奶
小兒腹瀉，是2歲以下嬰幼兒常見消化道疾病，因小兒臟腑嬌嫩，形氣未充，脾胃虛弱，因此無論內傷乳食、感受外邪或脾腎虛寒等，均易引起腹瀉。但因小兒腹瀉由多病因、多因素引起，或受季節因素影響，或因傷寒、傷食...
2013-12-20 -
盤點夏季提高免疫力紅色食物
不說你也知道，在色彩王國之中，紅色是最張揚生命的顏色。但你不知道的是，番茄、西瓜和櫻桃那寶石般耀目的紅色還是造物主賜予人類的最佳抗氧化劑，而不只是提供水分那樣簡單。食用紅色水果，才是唾手可得的養生...
2017-03-08 -
夏季常喝飲料易惹上腎結石
一入夏，得泌尿結石的人就多起來，其中超過一半的患者為20至45歲的男士，而且多為草酸鈣結石。 原因特簡單：汗出得多、尿出得少，白水喝得少、飲料喝得多。 很多尿路結石患者都不愛喝水，甚至如果感...
2010-07-22 -
糖尿病人夏季提防低血糖
在夏季，由於天氣炎熱，有些糖尿病患者會出現食欲減退、睡眠不足，致使消耗的血糖增多，有時會出現低血糖現象。專家提醒，由於天氣特別炎熱，有些糖尿病患者打過胰島素後，卻不想吃飯，致使血糖過低，出現手顫...
2010-07-14 -
濕熱夏季提防兩類足病 趕走腳部疾病多做足療
天氣越來越熱，雨水也是越來越多，高溫潮熱環境不利於身體的健康，濕熱的環境會讓你惹上足癬，糖尿病足等足病的風險，那麼我們該如何預防呢？中醫認為多做足療可以防腳病。 濕熱夏季提防兩類足病 1、患足癬：...
2014-06-26 -
秋季提神 六種食物勝咖啡
秋季已經到來，俗話說：“春困秋乏”這秋季讓人感覺到困乏該怎麼辦呢？很多人第一想到的就是喝咖啡，然而除了喝咖啡意外還有六大類食物提神強過咖啡，詳細如下：1、多喝水，保持水分充足可提神人體有三分之二是由...
2013-09-11 -
夏季常喝飲料易得腎結石
夏季一到，天氣非常熱，人們經常會感到口渴，但是有些人不愛喝水，卻鍾愛那些超市裡面的飲料，那麼常喝飲料好不好？尤其是在這麼熱的夏天，專家說夏季不宜常喝飲料。一入夏，得泌尿結石的人就多起來，其中超過一半...
2011-06-30 -
白領疲勞打瞌睡 4款提神飲品讓你精神抖擻
長期高度集中精神進行工作與學習，大腦的運行速度有可能受到影響，會產生倦意，想打瞌睡等問題，為了保證學習工作能有效地進行下去，要找些能提神醒腦的方法，而這些方法你又瞭解嗎？下面請來一起瞭解怎麼做才能有...
2014-08-18 -
夏季常喝飲料好嗎
夏季常喝飲料好嗎 夏季常喝飲料易惹上腎結石 夏季一到，天氣非常熱，人們經常會感到口渴，但是有些人不愛喝水，卻鍾愛那些超市裡面的飲料，那麼常喝飲料好不好？尤其是在這麼熱的夏天，專家說夏季不宜...
2013-08-15 -
細數秋季提神的6種食物
下面就來介紹下6種提神食物。 秋季提神食物 1、多喝水，保持水分充足可提神 人體有三分之二是由水構成的，許多人體的基本功能都依賴於這種簡單的物質才能順利進行。因此說“疲倦是最高的脫水信號”...
2013-09-23 -
5款自製水果提神飲料
現代許多人都習慣喝咖啡來提神，可是咖啡喝多了難免傷身。小編推薦5款自製水果提神飲料。 蘋果&芹菜&胡蘿蔔汁 將適量的蘋果、胡蘿蔔、菠菜和芹菜切成小塊，再加入牛奶、蜂蜜、和少許冰塊，一起放入用...
2012-02-23 -
夏季提高新陳代謝的方法
充足睡眠增加新陳代謝 心情不好的時候不僅僅只有甜食會讓你感到滿足，睡眠品質也關係到你的荷爾蒙水準。失眠的人很容易分泌更多的皮質醇，能夠讓身體儲存脂肪。缺乏睡眠會引起你身體中的饑餓荷爾蒙的分泌，...
2012-06-14 -
秋季容易犯困怎麼辦 秋季提神吃什麼
秋季是一個容易犯困的季節，很多人一上班或者坐久了就容易犯困。秋季犯困怎麼辦？秋季吃什麼可以提神，下面就為大家介紹秋季可以提神的食物。 秋季提神食物 1、全穀類食品 現代人最為常見的便是腦疲勞，因此...
2016-04-29
