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夏季跑步 夏天早上起來跑步對身體好嗎
夏天到了,儘管天氣很炎熱,但是還是有很多朋友堅持跑步,由於天氣比較熱,很多人都會在早晨跑步,那麼夏季早晨跑步好嗎?男人夏季跑步的好處有哪些?夏季跑步注意事項又有哪些?感興趣的朋友可以來看看哦! ...
2016-06-02 -
上火怎麼辦 夏季上火中醫有啥好辦法
現在正是夏天了,我們會發現天氣開始熱起來了,而且上火現象也變得非常的嚴重,如果這個時候不降火的話,不是出現嘴裡面長泡,就是牙疼等。那麼上火怎麼辦呢?中醫是如何降火的呢,哪些穴位能夠去火呢,來看看...
2016-05-12 -
新生兒夏季護理六攻略
1、新生兒餵養攻略: 提倡母乳餵養,母乳餵養是新生兒安度夏季的最好食品,因為母乳營養成分合理,易於消化,溫度適宜,不易被污染,同時含有抵抗病毒和細菌的各種抗體和溶解微生物的溶菌酶;如果母乳不夠...
2013-06-26 -
【立夏時如何防夏季病】
習慣上人們將立夏作為夏季的起始,從此時開始一些夏季常見疾病如頭痛病、皮膚病和腸胃疾病也逐漸多了起來,為了能更好更健康的度過夏天,從初夏開始,我們就要學會一些正確的夏日“防身保健之術”。>>>夏季防...
2017-02-17 -
夏季
夏季心火最旺,要重在養心,夏季養生應多吃養心的食物。飲食上應清淡可口並注意補充體液;多吃各種新鮮蔬菜和水果;適量吃些苦味食物,以消暑清熱、增進食欲、健脾利胃。 目錄 簡介 食療方法 專家連線 實用偏...
2017-02-17 -
【夏季如何靜心】
立夏以後,天氣轉熱,溫度和濕度都在升高,人們容易出現煩躁不安、自控力減弱等問題,此時特別需要“平心靜氣”。而夏季又是心陽最為旺盛的時候,因此夏季養心需“靜心”,如何才能做到“心靜自然涼”呢? 養...
2017-02-17 -
【夏季飲食要注意什麼】
由於炎熱的刺激,人的腸胃功能在夏季會相對減弱,因此飲食上要格外小心,飲食上以清淡、低脂、易消化、富含纖維素為主。專家建議夏季飲食要注意“三多”,那麼夏季養生究竟應該吃什麼樣的食物,下面就隨小編一起...
2017-02-17 -
幾大適合夏季減肥的健康水果
方法步驟: 01 檸檬100克/24卡路里 檸檬一直都是很多女性的最愛。檸檬是一種很好的減肥塑身水果。檸檬以檸檬酸為主,能促進熱量代謝,加上它還有豐富煩人維生素C,熱量很低,所有愛美想瘦的人,都一...
2016-07-27 -
夏季健康減肥的方法
方法步驟: 01 多喝綠豆湯 綠豆湯是營養專家推薦的高效清脂瘦身飲品。綠豆富含維生素B、葡萄糖、蛋白質、澱粉酶、氧化酶、鐵、鈣、磷等多種成分,常飲綠豆湯能幫助排泄體內毒素,促進機體的正常代謝,是排...
2016-07-27 -
夏季蚊蟲叮咬怎麼辦?用這個能快速滅蚊
蚊香的危害蚊香雖然號稱是對人體無害的,但是其主要構成成份依然是殺蟲劑。殺蟲劑中含有的成份到底什麼呢?既然其是“無害”的,又為何可以殺死蚊蟲呢?!一般對殺蟲劑是通過傷害蚊子的消化道和表皮而致其死亡。一...
2015-05-27 -
夏季蚊子多 防蚊滅蚊清除積水最管用
連日悶熱多雨,惱人的蚊子似乎消失數月後又忽然之間歸來,惹得多少老少身上出現紅點。防蚊滅蚊從防積水做起。白紋伊蚊愛在大小容器積水中產卵,蛋殼、花盆託盤、廢棄建材、竹筒樹洞、太陽傘座上的小洞等等一些意想...
2016-05-09 -
夏季怎麼使用電子滅蚊器
使用電子滅蚊器留意幾點! 電子滅蚊器是利用蚊子具有強烈的趨光、趨熱特性,引誘蚊子撲向高壓網罩將其擊死的器具。電子滅蚊器中央有一根紫藍色的誘蚊燈管,燈管外罩有一個用銅絲(或鋁絲)繞成的線圈網,線...
2013-06-23 -
夏季怎麼選擇滅蚊產品
在滅蚊產品中,電子滅蚊燈最佳,其耗電也低、高效能,只要接通電源即可使用,無毒無害,沒有任何化學物質揮發,其次為電蚊拍和電蚊香。安全指數最低的為噴霧劑和盤式蚊香,散發出的刺激性氣味對人體健康不利,特...
2012-07-31 -
夏季怎麼樣滅蚊效果好
夏夜,不少人為防蚊子“騷擾”,整夜點著蚊香睡覺。其實大可不必這樣。 蚊子的活動規律性強,它們一般在黎明5點和傍晚7點左右進入室內活動,因此,當傍晚7~8點蚊子在居室內活動最猖獗時,先將門窗關閉...
2013-06-22 -
夏季應該怎麼滅蚊方法
夏夜,不少人為防蚊子“騷擾”,整夜點著蚊香睡覺。其實大可不必這樣。 蚊子的活動規律性強,它們一般在黎明5點和傍晚7點左右進入室內活動,因此,當傍晚7~8點蚊子在居室內活動最猖獗時,先將門窗關閉...
2013-06-15 -
夏季有哪些滅蚊方法
蚊子的活動規律性強,它們一般在黎明5點和傍晚7點左右進入室內活動,因此,當傍晚7~8點蚊子在居室內活動最猖獗時,先將門窗關閉好,再點燃蚊香或者噴灑滅蚊劑後外出活動,可減少對人的刺激。半小時後回來,...
2012-05-23 -
夏季應該怎麼選擇滅蚊產品
在滅蚊產品中,電子滅蚊燈最佳,其耗電也低、高效能,只要接通電源即可使用,無毒無害,沒有任何化學物質揮發,其次為電蚊拍和電蚊香。安全指數最低的為噴霧劑和盤式蚊香,散發出的刺激性氣味對人體健康不利,...
2012-07-22 -
夏季驅蚊滅蚊常識大全
編輯推薦:夏季蚊蟲叮咬怎麼辦 夏天到了,黃梅雨時節也來了,隨之而來的還有討厭的蚊子,“嗡嗡”聲聲聲入耳,攪得人夜夜難眠。人被蚊子叮咬後,除了疼癢難忍外,蚊子是眾多疾病的載體,還可能會被傳染上瘧疾...
2011-05-05 -
夏季滅蚊應注意什麼?
每當夏秋之際恐怕不少人都有這樣的煩惱,不是讓蚊子叮幾個包癢得難受,就是在捉蚊大戰中搞得自己睡意全無。夏季滅蚊應注意什麼? 滅蚊還應注意安全 1.在所有的滅蚊方法中,蚊帳是最簡單、最環保的驅蚊...
2011-06-17 -
夏季蚊蟲叮咬太煩心?民間滅蚊有偏方,驅蚊效果出奇的好
令人愉悅的夏天就要來了,因為我們終於可以脫下厚厚的衣服穿上各種漂亮的裙子,但是隨之而來的還有一個很令人頭疼的事情,那就是蚊蟲叮咬,蚊子一到夏天就成群結隊的來了,真的一度把你叮的開始幻想,要是蚊子吸的...
2017-04-29