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身上濕氣重是什麼原因引起的
身上濕氣重的現象在生活中比較多見,很多時候是因為長期睡眠不足,導致機體沒有得到休息而引起的,或者是因為平時運動少,以及長期處在濕冷的環境當中造成。 1、睡眠不足 睡眠不足的人通常活力...
2017-02-27 -
濕氣重怎麼減肥有效
濕氣重當然應該注意瞭解,有效的祛除濕氣的方法,特別是那些濕氣重而且比較肥胖的人,應該重視科學的減肥,紅豆薏米湯以及冬瓜海帶湯,都是比較適合濕氣重的人減肥的食物。 1.食療祛濕減肥 通...
2017-02-27 -
如果濕氣重拔火罐有用嗎
濕氣過重的話,那麼人的身體健康就會受到影響,所以一定要注重去濕氣,可以通過拔火罐的方式,因為通過拔火罐的話可以更好的從內而外的去濕氣,調理身體。 1、拔罐時要選擇適當體位和肌肉豐滿、皮膚...
2017-02-27 -
濕氣重會引起口臭問題嗎
口臭問題對很多人的生活工作都造成了比較大的影響,很多時候濕氣重的話也會引起口臭,所以一定要注意祛除濕氣,在日常飲食當中要避免吃那些寒涼食物,或者可以用拔罐艾灸的方式去濕氣。 1、專家指出...
2017-02-27 -
濕氣重惹疲倦 六招趕走體內濕氣
體內濕氣過重,會讓人覺得困倦、身體四肢沉重、沒有食欲、手腳冰冷、皮膚起疹、臉上黏膩不舒服,甚至出現腸胃炎現象。濕氣重讓人難受,做個生活有心人,將體內的濕氣祛除,遠離疾病。 1.拔罐療法 拔罐療法是...
2013-03-11 -
清明時節雨紛紛 體內濕氣重可多吃這些食物
清明時節雨紛紛,在春季的雨季裡會容易出現的就是體內濕氣重,祛濕是必不可少的。大多數人都會選擇通過飲食來進行祛濕,祛濕的食物是有很多的,也許會有一些是鮮為人知的,下面就來具體看看吧。清明時節祛濕吃什麼...
2017-04-03 -
滿面油光或濕氣重 怎麼破?
毛孔粗大,且經常油光滿面,常常讓自己很是尷尬;總覺得身體很重,沒有精神……中醫指出,這些是身體濕氣重的一些表現。那麼,如何祛除濕氣?藥膳是趕走濕氣比較好的方法,下面我們就來介紹下:身體濕氣重的5個表...
2013-12-19 -
身體五個變現提醒你濕氣重
都說:“千寒易除,一濕難去。濕性黏濁,如油入面。”中醫認為,濕是六大致病因素之一,濕與寒在一起,稱為濕寒;與熱在一起,被稱為濕熱;與風在一起,被稱為風濕;與暑在一起,被稱為暑濕。濕邪如不去除,可使病...
2014-01-26 -
如何巧用藥膳祛除夏季濕邪困擾
中醫把“風、寒、暑、濕、燥、火”稱為六邪,濕邪即為其中之一,濕邪為病具體說來,濕邪的發生有三種情況,一種較輕,即“濕”,會出現舌苔厚膩、有時舌苔泛黃,感覺口膩、口黏、口臭、臉上易起痤瘡;第二種為...
2009-08-05 -
濕氣重惹痘痘 如何祛濕抗痘?
痘痘似乎是女生的冤家,總是隔三差五就來探訪,就算一時戰勝了,也會很快就捲土重來。作息不規律、飲食上火、排泄不暢。。。這些都是引發痘痘的原因。但你知道嗎?體內濕氣重,才是長痘痘的重要原因。身體受濕邪困...
2014-02-23 -
濕氣重引美麗危機 教你祛濕小妙招
3月份是潮濕多雨的季節,陰雨綿綿、濕度居高不下,連空氣都充滿了潮濕黏膩之感,讓人由內到外都感覺不爽。而且,稍微不小心,還會引濕入體。頭昏腦重、食欲不振、皮膚晦暗、臉上長痘...這些症狀,也許都是濕氣...
2014-03-21 -
易疲倦或是濕氣重 6招祛除體內濕氣
體內濕氣過重,會讓人覺得困倦、身體四肢沉重、沒有食欲、手腳冰冷、皮膚起疹、臉上黏膩不舒服,甚至出現腸胃炎現象。濕氣重讓人難受,做個生活有心人,將體內的濕氣祛除,遠離疾病。 1.拔罐療法 拔罐療...
2012-09-28 -
夏天體內濕氣重 6個妙招防濕氣入體
進入炎熱的夏天,空氣悶熱潮濕,許多人吃不消又悶又熱的天氣,於是大口喝冷飲,洗澡沖涼水,對著電扇、空調猛吹。殊不知,夏日順手貪涼,卻缺乏對濕熱邪毒侵襲的戒心了,將濕邪深埋在了體內,成為困擾人體健康的...
2012-08-21 -
濕氣重 春季祛除濕氣的方法
如果有不良的生活習慣,例如臥室濕氣比較重、喜歡吃生冷的食物等等,那麼就容易導致體內濕邪增加。如果濕邪過重,就會導致體內濕氣增加,身體抵抗力變弱容易患上疾病,日常生活中也會出現食欲下降、精神萎靡...
2014-03-12 -
長夏濕氣重 泡個藥浴疾病不找你
夏季炎熱,人們為了躲避烈日的炙烤,紛紛躲進空調房。特別是那些白領上班族,上下班路上無論私家車還是地鐵,都有空調;進了家門第一件事也是把空調打開。如此一來,雖然免去了酷暑的折磨,但是卻讓空調的寒氣乘...
2012-08-30 -
體內濕氣重多吃16種祛濕食物
大雨小雨下不停,空氣中的濕氣變重,人會覺得疲憊、沒有什麼食欲,這個時候要注意為自己排除體內濕氣,去濕氣可以吃一些祛濕的食物,下面為大家介紹16種祛濕食物。 1、綠豆 是最常用的清熱、解毒食...
2014-05-12 -
濕氣重4大症狀 身體除濕什麼方法最有效
身體濕氣重的4大症狀: 1、胸悶腹脹、食欲欠佳、飯量降到、不成形等,還常有口淡、口黏乏味、口渴卻不想飲水、倦怠乏力等氣虛、濕困的表現; 2、頭昏沉重地,像裹著一塊布;身體困重,四肢沉重,渾...
2014-06-26 -
濕氣重吃什麼 濕氣重喝5款祛濕湯
身體濕氣重要吃那些食物 身體濕氣重是一種常見的情況,不過如果體內濕氣過多,那麼很容易出現困倦、身體沉重以及腸胃不佳、膚色變差的情況。所以說,日常去除身體濕氣是非常有必要的。專家告訴我們,想要令...
2014-09-10 -
濕氣重怎麼辦 5個方法拍走體內濕氣
體內濕氣過重,會讓人覺得困倦、身體四支沉重、沒有食欲、手腳冰冷、皮膚起疹、臉上黏膩不舒服,甚至出現腸胃炎現象,口腔症狀比較明顯,舌苔白厚。可能與你的情志不暢、勞倦過度或吃的多(喜肥甘厚味、涼食)...
2017-04-06 -
身體濕氣重要怎麼去濕氣
壓力大、缺少運動、吃的多動的少,這樣的生活會導致身體水分代謝失調,體內濕氣變重,那麼,身體濕氣重該怎麼去濕氣呢? 如何祛除體內濕氣? 體內濕氣過重,會讓人覺得困倦、身體四肢沉重、沒有食欲、...
2014-12-17
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1回答
濕氣重,腰痛怎麼治療最好?
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3回答
頸椎背疼腰身上濕氣重時疼
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1回答
體內濕氣重,出汗嚴重。
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1回答
體內濕氣重怎樣祛除
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1回答
濕氣重,感覺全身重重的。看過中醫,說是濕
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1回答
您好!請教中醫裡說的濕氣重是什麼意思呢?