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夏季美白防曬從吃養生蔬果開始
美白防曬從蔬菜水果下手,除了讓你保留天然肌膚外,還很健康哦!就算曬黑也不要擔心哦! 蘑菇:蘑菇營養豐富,富含蛋白質和維生素,脂肪低,無膽固醇。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌膚...
2015-07-27 -
夏季美白皮膚多吃七種蔬菜
夏季如何美白皮膚?正所謂一白遮白醜,美白已成為現今mm們保養的首位。現在正值夏季,想要不被曬黑,那麼就要注意防曬美白了,那麼夏季如何美白呢?美白如何從飲食來著手,這裡小編為大家推薦7種蔬菜,只要按...
2015-07-25 -
秋季美容小竅門 教你如何恢復年輕
現在很多的女性都開始注重自己的容貌,追求各種美容護膚的方法,想要保持年輕應該怎麼做呢?你們知道哪些簡單的美容護膚方法呢,秋季來臨之後,肌膚變得乾燥暗沉,秋季美容護膚小竅門又有哪些呢?今天和小編一起...
2017-03-07 -
夏季美白防曬的那些事兒
美白和防曬一直是mm不變的的追求,老化和不健康的皮膚,其膚質鬆弛、粗糙者層次不分明,都是MM們煩惱的問題,還有夏季防曬這頭號大問題,那麼夏季應該怎樣美白防曬呢?其實美白外養和內調兩者都很重要。 ...
2013-07-02 -
夏季美味蓮子的吃法最能發揮其養生功效、
夏季美味蓮子的吃法最能發揮其養生功效 銀耳蓮子湯 材料 銀耳,蓮子,棗子,枸杞,冰糖各適量。 做法 1、銀耳用清水泡開,將底部泛黃的硬結剔出,然後撕碎備用。一般就用三、四朵即可。 2、蓮子需要中間...
2017-03-07 -
【夏季美白護膚攻略強勢出擊】
夏天到了,夏季美白又成為各位女性所關心的為題,特別在日常護膚中,美白佔據很重要的地位。 無論何時,紫外線對美白的破壞力都不可小窺。夏天豔陽高照時強烈的陽光破壞肌膚的UVB。所以,防曬是絕對不能忽...
2017-03-07 -
蓑衣黃瓜是夏季美食
蓑衣黃瓜是夏季美食,夏季涼菜蓑衣黃瓜怎麼做?黃瓜是夏季人們特別愛吃的蔬菜,因為黃瓜不僅吵著好吃,涼拌也清淡可口,夏天健康飲食十分舒暢。 今天就來向大家介紹一道黃瓜的涼拌菜,蓑衣黃瓜,滿足你食欲的同...
2017-03-07 -
春季美容護膚小常識 七招進階白富美
春季美容護膚小常識有哪些?到了春季,天氣忽冷忽熱,並且乾燥,這樣的氣候會造成我們肌膚的皮脂分泌有時多有時少,加上氣溫變好,大家外出的機率也變高,因此受到外界環境污染的情況也變多了,因此,春季護膚十...
2017-03-08 -
夏季美食 芹菜炒香乾
“芹菜炒香乾,餐桌上最常見的家常菜之一了。香乾,種類有很多,用來素炒或是炒肉都非常贊,從準備到菜上桌,最多不過十分鐘的時間,只需最簡單的調味料就已經很美味了。 芹菜炒香乾的做法 1.準備食材:香芹...
2017-03-08 -
冬季美容護膚小常識有哪些
俗話說“愛美之心人皆有之”,尤其是現在這個社會越來越在意自己的外表,所以大家也是在不斷的關注著各個季節的美容護膚的小知識,尤其是在冬季的時候,因為天氣寒冷乾燥的原因。人們的皮膚很容易缺水,這個時候...
2015-12-17 -
美白秘笈:超人氣七大夏季美白水果
有了好膚質,不化妝也可以粉美。想要美白、讓肌膚白裡透紅,看起來粉嫩嫩好氣色,夏季就讓我們多吃下面這些美白肌膚的水果吧!一、獼猴桃美白元素:維生素C、E提起夏天吃什麼水果美白,首選獼猴桃,它可以說是一...
2013-06-13 -
夏日美白需加強保濕 夏季美白攻略
時下又要進入陽光燦爛的季節,怎樣才能在個季節,不被曬黑又減淡了臉上的斑呢?讓我們組織一場美白祛斑雙贏攻略,從肌膚的細胞開始修護,真正讓肌膚從基底層白起來。自製祛斑面膜蜂蜜雙仁面膜冬瓜仁內含脂肪油酸、...
2013-04-30 -
夏季美味蓮子的吃法最能發揮其養生功效
夏季美味蓮子的吃法最能發揮其養生功效 銀耳蓮子湯 材料 銀耳,蓮子,棗子,枸杞,冰糖各適量。 做法 1、銀耳用清水泡開,將底部泛黃的硬結剔出,然後撕碎備用。一般就用三、四朵即可。 2、蓮子需要中間...
2017-03-08 -
夏季美白祛斑吃什麼 揭秘紅糖檸檬水的功效
說到夏季的飲料,檸檬水是少不了的,檸檬不僅清香怡人,還具有美容養顏的功效。今天小編給大家推薦一款紅糖檸檬水的做法,不僅做法簡單,功效強大,是上班族最佳的美白祛斑飲品。每天一杯紅糖檸檬水,不費力就能...
2017-03-08 -
夏季美食丨教你煮出不同功效的綠豆湯
【選綠豆】煮一碗綠豆湯,先從挑選綠豆開始。首先看外形:優質綠豆外皮蠟質,子粒飽滿、均勻,很少破碎,不含雜質,劣質綠豆色澤暗淡,子粒大小不均,飽滿度差,破碎多,有雜質。其次聞其氣味:向綠豆哈一口熱氣...
2017-03-08 -
秋季美容藥膳 清燉豬蹄膀
小心月餅增肥陷阱五大月餅方程式教你吃個健康中秋。怎樣吃月餅有益於健康?告訴你八個吃月餅的“竅門”。中秋將至十一長假吃月餅最健康的方法。 【原料】 豬蹄膀(帶皮)1個,紅棗5枚。 【制法】...
2010-09-06 -
美白的方法 3類肌膚夏季美白法
皮膚白皙的女孩長的再不好看,都給人乾淨清爽的好感,可見肌膚美白的重要性,特別是夏季護膚美白可是每個女孩子都要做的功課。那麼夏季肌膚美白,女性朋友們該怎麼做呢? 據某國科學家稱“女孩子反手能摸到...
2015-06-30 -
夏季美味的養胃粥
暑熱天氣飲食應適當食用薑、蔥、蒜、醋,既能殺菌防病,又能健脾開胃,可多食綠豆、百合、黃瓜、豆芽、鴨肉、冬菇、紫菜、西瓜、番茄、,赤小豆、薏苡仁、南瓜等食物,同時也可配合藥膳進行調理。 夏季,...
2015-07-16 -
冬季美容美膚湯
潤膚止癢粥 功效:補血養肝,滋陰潤燥,止膚癢。 適應症:皮膚乾燥、搔癢脫屑、大便乾燥等屬肝腎不足者。 材料:炙首烏5錢、百合3錢、白果2錢、黃精5錢、紅棗10顆、梗米(糙米)1杯、蜂蜜適量。...
2006-11-24 -
女性春季美容養生 要喝6款茶
花香四溢的春季是非常好的養生季節,MM一定要抓住好時機來護理肌膚保健身體。飲食是身體調理不錯的方法,在春季不妨通過喝茶來促進身體排毒養顏。下面小編就來介紹6款適合在春季飲用的茶: 杞菊參茶 功效:...
2014-03-28