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春季美白攻略：不可天天敷美白麵膜
春天來了，不少宅男宅女都張羅著朋友們搞一次與早春有關的小清新之旅。早春的太陽雖然不及夏天那麼火熱，但是旅行之中美白防曬的工作還是不能省略。下面小編就為大家介紹春季美白的六大誤區，希望幫助您在春季做...
2013-07-01 -
夏季美容養顏，醋的妙用十二招
夏季涼拌菜醋是必須的，你知道醋的其他用途嗎？食用醋能軟化血管，對身體養生有益，如果說它能美容，你信嗎？下麵小編給你說道說道。 1、用醋洗臉肌膚嬌豔：將臉洗淨後在溫水中加入20ml醋洗臉，再用...
2013-10-08 -
美白常吃這些食物
豌豆： 《本草綱目》記載，豌豆具有“去黑黯、令面光澤”的功效。現代研究更是發現，豌豆含有豐富的維生素A原，維生素A原可在體內轉化為維生素A，起到潤澤皮膚的作用。 白蘿蔔： 中醫認為，白蘿蔔...
2012-05-25 -
夏季美味瘦身餐推薦
炒米 芹菜炒米飯 材料：大米300克，芹菜2根，胡蘿蔔1個、洋蔥1/2個、熟花生碎少許。鹽、薑末、橄欖油各適量。 做法： 1、將大米淘洗乾淨，放入鍋中，加入適量水、鹽，上火煮熟，關火冷卻5分鐘...
2013-06-06 -
小小紅豆功效多 推薦4款夏季美味食譜
夏季紫外線強烈，皮膚黑色素沉澱較多，加速了色斑、曬斑、黃褐斑形成的速度，美白養顏也就成為夏季女性的新難題。紅豆作為我們最常見的甜品材料之一，它具有養顏美容的功效，下面我們就一起來看看。小小紅豆功效多...
2017-05-13 -
夏季美腿瘦身吃什麼好？這些食物健康安全又有效！
有沒有對自己的腿不夠滿意，還想減肥塑形？吃這些食物對美腿瘦腿很有用哦。 美腿瘦腿食物，number 1：紫菜，讓體內廢棄物和多餘水分排出體內的聖品，美腿良方。 美腿瘦腿食物，number 2：芝...
2017-06-04 -
夏季美容可以敷面膜 推薦四款自製面膜
面膜方便又好用，是很多女性朋友喜歡的一個美容產品。不用的面膜功效也不同，常見的面膜主要有清潔面膜、修復面膜、美白麵膜以及補水面膜，那麼這些面膜使用有什麼要注意呢？敷面膜又有什麼要注意的呢？下面我們就...
2017-06-08 -
江米涼糕的做法，夏季美味小零食
糯米是分為兩種的，有圓粒狀的和長粒狀的，一般長粒狀的糯米，也就是我們所說的江米，可以製作中很多的零食，比如放置一些密度和紅棗，加上粽子也就是我們平時所說的端午節粽子了，江米涼糕也是一款比較好吃的小...
2017-07-08 -
男士護膚 男士冬季美白5大妙招
冬季是美白的最佳時期，很多愛美男士也想知道如何讓肌膚美白。男士的肌膚相比女性而言更容易出油和乾燥，所以男士美白和女士美白的方法也同樣有所不同哦。接下來小編就為大家分享幾個超級有效的男士美白法，一...
2014-01-03 -
夏季養生常識 夏季出汗多或是健康發出信號
夏天出汗不是什麼值得大驚小怪的事，但異常出汗不能忽視。近日，美國《預防》雜誌網站刊文指出，更年期、壓力大、低血糖等都會導致出汗異常，人們應該及時、科學地分辨汗水發出的信號。 腋下出的是“壓力汗” ...
2016-04-28 -
男性夏季養生常識 男性夏季出汗過多怎麼回事
男性夏季養生常識：男性夏季出汗過多怎麼回事？夏季天氣炎熱，出汗是正常現象。但是有時候出汗過多並不是好事，下面就來瞭解一下吧。 夏季出汗過多有什麼危害 1、營養元素流失。 汗多時，人體內必須的鋅、硒、...
2016-04-28 -
夏季養生常識 夏季如何防曬 夏季防曬注意事項
夏季如何防曬？夏季防曬是很有必要的，尤其是在中午時間段，如果要外出務必要做好防曬措施。天天防曬掛嘴邊，那麼夏季防曬的注意事項有哪些呢？下面來看看吧。熾熱的天氣，毒辣的太陽光，炎炎夏日已經來臨，相信不...
2016-04-28 -
六個冬季美白小竅門
女人都想要自己有一個白皙的肌膚，那樣顏值會大大提高，俗話說得好一白遮三醜，說明了美白的重要性，現在正值冬季，是美白的好季節，女士們可以通過飲食調理和日常保健，使自己皮膚白起來。 美白小竅門一：豆...
2016-04-28 -
夏季養生常識 夏季游泳需知的13個注意事項
進入夏季，天氣炎熱，游泳運動就成為男女老幼都喜歡的體育項目之一，因為游泳可以讓人們在炎熱的夏季清涼一下，還有什麼比夏季游泳更爽的事情呢？但是游泳也是需要注意安全的，那麼在夏季游泳時要注意哪些事項呢?...
2016-04-28 -
夏季養生常識 夏天適合做什麼運動
夏天如何做無汗運動？夏季是陽氣最旺盛的季節，氣血運行也相應地旺盛起來，活躍於機體表面。所以夏季養生很重要的，不僅要注意精神方面的調攝，比如要保持愉快而穩定的情緒，不要大喜大悲，防止上火。也要注意飲食...
2016-04-29 -
夏季養生常識 夏季養心安神喝什麼茶好
夏季養心安神喝什麼茶好？夏天的養心安神食品主要有茯苓、麥冬、小棗、蓮子、竹葉、柏子仁等，這些可養心安神的食品也是炎熱夏季不可缺少的。來看看夏季喝什麼茶好吧。 夏季養心安神茶：荷葉茶 荷葉茶中的荷葉堿...
2016-04-29 -
夏季養生常識 夏季如何吃清火的中成藥
類型 火有虛實之分 中醫認為，人體內有氣機運行，根據氣機的不同狀態，可分別歸屬為木、火、土、金、水五行。氣偏於動態而運行較快就對應於火，氣偏於靜止就對應于水。火又可分為實火和虛火，如果氣機在狹小的空...
2016-04-29 -
夏季養生常識 夏日炎炎消暑養生五個不宜
人們對付酷暑高溫，各有高招。可有些招數卻是人們過激的做法，它可能使人在享受暫時愜意之後損害健康。所以在對付酷暑高溫時應注意以下五個不宜。 1、降溫不宜過快 大汗淋漓時，到風扇前揭開衣服猛吹，或擰開...
2016-04-29 -
美白小竅門 秋季美白六步打造完美嫩膚
現在很多人都把白當做是美麗的代言詞，尤其是女性朋友，她們更是把水嫩白皙的皮膚看的比什麼都重要。那麼，秋季怎樣美白你知道嗎？ 秋季美白小竅門一：堅持防曬 秋季天氣涼爽、溫度適中，但是還要堅持防曬，事實...
2016-04-29 -
怎麼美白肌膚 秋季美白肌膚的9水果
由於秋天，季節乾燥膚色暗黃枯燥，如何解決這個問題，讓美白肌膚不離你遠去，其實方法很簡單，就是吃水果，9大水果可棒在這個秋天擁有美白的肌膚。 秋季美白肌膚的9大水果 秋季美白不同於其他的季節，雖然紫...
2016-04-29
