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【夏季如何靜心】
立夏以後，天氣轉熱，溫度和濕度都在升高，人們容易出現煩躁不安、自控力減弱等問題，此時特別需要“平心靜氣”。而夏季又是心陽最為旺盛的時候，因此夏季養心需“靜心”，如何才能做到“心靜自然涼”呢? 養...
2017-02-17 -
夏季如何不讓白癜風擴大化
方法步驟： 01 1首先就是夏季天氣炎熱，炎熱會讓人出汗，胸悶氣短，渾身乏力，這些都可能加重白斑，尤其是汗液帶走很多電解質和微量元素，從而會引起白斑擴大化，一定要避免出汗，建議減量少出門。 0...
2016-08-21 -
夏季釣魚 夏季如何挑選釣魚位點與方法
喜歡釣魚的朋友應該都知道釣魚有許多的釣魚方法與技巧，那麼大家知道夏季釣魚有哪些方法與技巧嗎?今天小編就給大家介紹下夏季釣魚，告訴大家如何在夏季選擇釣魚位點以及方法，感興趣的朋友一起看看吧。 夏...
2016-06-06 -
夏季如何預防小兒感冒
方法步驟： 01 保持家庭環境的清潔衛生，特別是保持室內空氣清潔，勤通風。一般上呼吸道感染多為空氣傳播，因此，這一條特別重要。必要時可以用白醋放在鍋中加熱，進行空氣薰蒸消毒，以切斷傳播途徑。 ...
2015-06-11 -
痔瘡患者夏季如何保健
問：我患有內痔，每到夏天總會經常復發，痔團掉出，還滴血，坐臥行動都疼痛。別人說，那是因為我太胖。請問，炎熱的夏季，痔瘡患者應如何保健？ 答：夏令，是痔瘡的多發季節。八五醫院滬閔路分院痔科主任孔敏認...
2017-02-18 -
夏季如何預防空調病 驅寒需多喝杯紅糖薑茶
夏季養生之空調房裡的養生小妙招夏季如果經常在空調房裡，一定要遵循以下養生法則。1養陽：大汗時避吹空調。很多人喜歡大汗淋漓時對著空調猛吹一通，殊不知，這樣最傷陽氣。遇涼氣時，毛孔會突然關閉，寒氣鬱結體...
2014-05-19 -
夏季如何預防寶寶反復腹瀉
方法步驟： 01 提倡母乳餵養 由於母乳中含有多種消化酶和抗體，營養價值高，易消化吸收，是防治腹瀉的最佳食品。 02 餵養定時、定量 因為夏秋季寶貝的胃腸功能差，所以飲食要富有營養但易消...
2015-03-10 -
夏季如何預防寶寶腹瀉 止瀉的妙招
1、堅持母乳餵養寶寶 要提倡母乳餵養，這是因為母乳營養豐富，易被消化吸收，母乳中還含有免疫球蛋白，能阻止細菌侵入腸粘膜，具有抗感染能力。母乳餵養也較衛生，不易受到細菌污染。同時讓寶寶經常到室外運...
2016-07-23 -
夏季如何保存中藥 6個要點需注意
保存中藥有6個要點需注意 避光 像花葉類那種在光照時容易起變化的藥材，應貯藏在暗處及陶瓷容器、有色玻璃瓶中，避免陽光直接照射。 殺蟲 對桑螵蛸、露蜂房等動物藥保存前要蒸熟，避免蟲卵孵化...
2016-07-26 -
夏季如何預防類風濕性關節炎？
祖國醫學認為，類風濕性關節炎（簡稱類風關）的發生，是由於正氣虧虛，風寒淡邪乘虛入侵所致。類風關的關節腫痛症狀在冬季寒冷季節往往較為嚴重，尤其是索體陽所不足者更是如此。那麼能不能冬病夏治呢？答案是肯定...
2011-01-25 -
夏季如何預防偏頭痛的發生
夏季預防偏頭痛還有要注意的是偏頭痛患者對光線非常敏感，尤其是頭痛發作時，明顯畏光，喜歡呆在光線較暗的室內，甚至必須閉目臥床。而炎夏強烈的陽光刺激則可直接引起頭痛，可見光的刺激與偏頭痛發作關係非常密切...
2017-02-19 -
夏季如何預防偏頭痛發生呢
夏季一般是偏頭痛的一個高發期，所以瞭解夏季預防偏頭痛的方法是很重要的。大家對夏季預防偏頭痛的方法瞭解多少呢？下面，就讓專家們來為大家介紹下，夏季預防偏頭痛的方法有哪些。夏季如何預防偏頭痛發生呢夏季生...
2017-02-19 -
上班族孕婦夏季如何保健
作為白領的女性都有著一份穩定的工作，也不會因為懷孕就不工作，工作中懷孕的女性是大多數，這點來講女性更偉大。因為，不僅要完成帶來新生命的使命，還要體現自我的價值，承擔家庭的責任。千萬不要因為懷孕就不...
2015-04-30 -
柚子皮能美容嗎？ 夏季如何用柚子皮自製沐浴露
怎麼用柚子皮自製沐浴露吃完柚子可千萬別扔皮!新加坡美容專家說，用柚子皮自製沐浴液可是美容的妙方現在經常能夠看到柚子。吃完柚子可千萬別扔皮!新加坡美容專家說，用柚子皮自製沐浴液可是美容的妙方，這是因為...
2014-07-08 -
夏季如何通過飲食美容
夏季如何通過飲食美容蔬菜類首選——西蘭花、番茄、胡蘿蔔西蘭花推薦理由：就各種蔬菜而言，西蘭花的營養價值首屈一指，是蔬菜養生之冠。西蘭花維生素C含量非常豐富，它比辣椒的含量都高很多。維生素種類非常齊全...
2014-06-05 -
夏季如何美白 八種食物讓你擁有嬰兒般肌膚
夏季美白是一項大工程，因此在使用美白產品的同時也要通過食物來美白，只有這樣才能讓你擁有嬰兒般的白嫩肌膚。下面就一起去看看美白的食物有哪些。 夏季美白食物 1.土豆 土豆含有豐富的B族維生素及大量的...
2017-03-08 -
夏季如何美白 夏季這樣做讓肌膚更白皙
美白是女性朋友永恆的話題，夏季如何美白更有效呢?今天，我們就和大家一起來瞭解一下美白的方法有哪些，下面，我們會和大家分享一些非常簡單的實用的美白方法，大家可以根據自己的實際情況進行選擇哦!呀選擇...
2016-06-10 -
夏季女性應該如何美容
盛夏，陽光曝曬會給皮膚造成一定損傷。那麼怎樣護膚才能使您明媚生輝呢？ 首先是注意清潔。用溫和、適合自己皮膚的洗面乳塗於手上，起泡後，按摩式地塗在面部，接著用清水沖洗，毛巾擦乾。不可把香皂...
2011-05-05 -
夏季如何美白 高效美白護膚小秘訣
夏季如何美白?進入夏季，天氣炎熱，紫外線強烈，稍不注意很容易被曬黑了，那麼夏季如何美白呢?下面小編教大家一些高效美白護膚小秘訣，讓你養出白嫩肌膚，趕緊來看看吧。 一：注意勞動保護：在室外勞動時，...
2016-04-29 -
如何美容護膚 夏季美容護膚4大步驟
膚如凝脂是我們最夢寐以求的膚質，炎熱的夏天一到，各類的肌膚問題也緊接著跟來了，夏天的肌膚護理是相當重要，現在就來看看夏季美容護膚步驟是怎樣的。 一、臉部清潔 在這炎熱的夏天很容易就出汗，油脂分泌情況...
2016-04-30
