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老人夏季飲食要堅持六大原則
本文重點:炎熱的夏季,飲食要特別注意,尤其是老年人,下面是老人夏季飲食要堅持的六大原則,一起來瞭解一下。 炎熱的夏季,飲食要特別注意,尤其是老年人,下面是老人夏季飲食要堅持的六大原則,一起來瞭解一...
2017-03-08 -
帶狀皰疹的飲食指南
忌食辛辣溫熱食物酒、煙、生薑、辣椒、羊肉、牛肉及煎炸食物等辛辣溫熱之品,食後易助火生熱。中醫認為,本病為濕熱火毒蘊結肌膚所生,故該病患者應忌食上述辛辣致熱食品。 慎食肥甘油膩之品肥肉、飴糖、牛...
2013-11-19 -
初秋孕媽媽必讀的飲食指南
金秋時節,此時的大閘蟹肥滿美味、甲魚鮮嫩可口,讓人饞涎欲滴。 然而它們具有活血化淤的功效,有可能會導致流產。有位婦女連續三年在秋季流產,她自己懷疑是習慣性流產,可細心的醫生卻發現,她愛吃的大閘...
2010-10-14 -
夏季飲食養生吃五道芹菜美食就很好
導讀:盛夏酷暑,不少人感到特別累,表現四肢無力,不想活動,吃不下、睡不好,煩躁不安、食欲減退,甚至出現頭暈、胸悶、噁心等症狀,高血壓、糖尿病患者血壓和血糖也易出現波動。這些不良狀況可以通過飲食調節...
2017-03-08 -
立夏是什麼意思 夏季飲食需清淡忌燥熱
很多的妹子們很喜歡夏季,因為夏季可以秀出自己的好身材,但是二十四節氣中立夏是什麼意思呢?你們知道立夏是什麼時候嗎,生活中大家都瞭解哪些立夏習俗呢?其實健康的飲食對於立夏養生是非常有幫助的哦,趕緊來...
2017-03-08 -
夏季飲食減肥技巧 吃著輕鬆痩
1、多喝綠豆湯綠豆湯是營養專家推薦的高效清脂瘦身飲品。也是夏季必備的消暑佳品,綠豆中含有豐富維生素B、葡萄糖、蛋白質、澱粉酶、氧化酶、鐵、鈣、磷等多種成分,夏季多喝綠豆湯能幫助排泄體內毒素,促進機...
2017-03-08 -
牛皮癬患者用藥飲食指南
牛皮蘚是種頑固的皮膚病,可不是路邊的“牛皮癬”,為嘛把路邊廣告形容成牛皮癬呢?說就就是它的頑固,不易治癒。而且,近年來牛皮癬的發病率明顯上升,嚴重威脅患者的健康以及正常生活,如何治療牛皮癬對於...
2015-05-04 -
夏季飲食要做到三多三少:多熟食少生冷
炎熱的夏季到了,人們容易出汗。出汗會丟失水分、水溶性維生素及一些電解質。同時,高溫還會使人體的消化液分泌減少,和其他季節相比,容易出現食欲下降。在夏季飲食中,應注意“三多三少”。所以,許多人都喜歡吃...
2013-08-08 -
夏季飲食養生小常識
導讀:夏季飲食要清淡,多喝水 一:夏季飲食以清淡為主 二:夏季失水多,應多喝水 夏季多喝點水,而且是溫水比較好,每天要喝七八杯白開水。身體要隨時保持水分和補充水分,水在人體內起著至關...
2017-03-08 -
夏季飲食減肥法 推薦3款沙拉食譜
有多少MM夏季裡在為減肥而苦惱呢?要不要來點瘦身沙拉呢?不要以為沙拉的熱量都很高,瘦身沙拉可是很好的減肥食物呢! 減肥瘦身也是可以借助飲食來完成的。不要覺得這個事實難以置信喔!吃瘦身沙拉就是一種很...
2017-03-08 -
【飲食指南】腎結石患者吃什麼好?
現在的好多疾病都是因為平時飲食不注意而造成的,就像腎結石,腎結石是因為平時攝入會形成結石的有關成分過多而引起的,所以我們在日常生活中一定要多加注意,下面就一起來看看腎結石的治療方法吧。 腎結石吃什...
2017-03-08 -
唇癌的健康飲食指南
唇癌指發生於唇紅黏膜的癌主要出診為鱗狀的細胞癌。唇內側黏膜應屬頰黏膜癌發生於唇部皮膚者應歸於皮膚癌,唇癌常發生於唇中外之間的唇紅緣部,黏膜早期為皰疹狀結痂的腫塊,隨後出現火山潰瘍或菜花狀腫塊以後加隊...
2017-03-08 -
冠心病吃什麼好 冠心病患者健康飲食指南
冠心病病人在選擇食物時,應注意選擇一些脂肪和膽固醇含量較低,而維生素、食物纖維、有益的無機鹽和微量元素較多的,並有降血脂、抗凝血作用的食物。具體可從以下幾類食物來選擇。 1、可以隨意進食的...
2016-11-27 -
山藥怎麼吃最健康 夏季飲食養生4訣竅
夏季是女性婦科病的高發期,並容易出現復發的可能性。另外在夏季人體的消化系統變得脆弱,所以夏季養生飲食應注重健脾益氣、清熱利濕以及消暑生津的作用,選擇較為清淡的飲食最佳,少食用油膩不易消化的食物。最...
2017-03-08 -
給帶狀皰疹患者的飲食指南
忌食辛辣溫熱食物酒、煙、生薑、辣椒、羊肉、牛肉及煎炸食物等辛辣溫熱之品,食後易助火生熱。中醫認為,本病為濕熱火毒蘊結肌膚所生,故該病患者應忌食上述辛辣致熱食品。 慎食肥甘油膩之品肥肉、飴糖、牛...
2013-09-17 -
夏季飲食中毛豆的營養價值和養生吃法
導讀:提醒大家的是毛豆雖然好吃,但是也不宜多吃哦。 夏季飲食中毛豆的營養價值和養生吃法 毛豆的營養價值 毛豆中的鉀含量很高,夏天常吃,可以幫助彌補因出汗過多而導致的鉀流失,從而緩解由於鉀的流失而引...
2017-03-08 -
糖尿病飲食指南 熱心推薦
蘋果 蘋果的性味溫和,含有各種維生素和微量元素,是所有蔬果中營養價值最接近完美的一個,能夠保持血糖的穩定,還能有效地降低膽固醇。 柑橘 糖尿病患者體內維生素C的含量較低。雖然吃維C片補充得更快,但...
2017-03-08 -
帶狀皰疹患者健康飲食指南
發病特徵 患處有水皰約綠豆大小,皰膜緊張發亮,中心凹陷呈臍窩狀,個個獨立,成簇若串珠,呈帶狀分佈基底部發紅,皰群間皮膚正常。伴有刺痛或火辣辣的灼痛。多發於腰腹部,形似一條火紅色的龍纏繞於腰間,...
2009-09-11 -
老人夏季飲食學問:少喝冷飲多喝茶
通常情況下老年人的體質都比較弱,如果不知道夏天老年人吃什麼好的話,就很難健康的度過這個炎熱的夏季。因此在老年人吃什麼好的問題上,專家提醒,老年人的夏季飲食應該儘量的多營養以及易消化。老年人夏季飲食學...
2016-05-20 -
夏季飲食養生須知涼皮好吃可幫你祛暑
導讀:涼皮是夏季時節人們最喜歡吃的能夠祛暑的美食,而許多喜歡烹飪的人,也會嘗試在家裡自己動手對涼皮進行製作,這就要求大家對製作涼皮的方法進行瞭解且掌握才能施行,下面本文就將製作涼皮的方法教給大家。...
2017-03-08