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【夏日曬後如何修復】
隨著氣溫逐漸升高,日曬也越來越強。紫外線不僅會使皮膚變黑,更重要的是會引起日曬傷,也叫日光性皮炎。下面小編就教您一些曬傷後拯救肌膚的小妙招,在炎熱的夏季到來之前,先儲備點防曬護膚知識吧。 夏日必...
2017-02-17 -
你有夏日綜合症嗎? 教你如何對症食療降暑氣
教你對症食療趕走夏日綜合症1暑氣重導致心火盛易上火應對關鍵:清毒降暑暑氣重、熱毒盛易導致上火症狀,如口乾舌燥、口腔潰瘍、心浮氣躁、食欲不振等。而夏季晝長夜短,很多人會出現晚睡、睡眠不足或睡眠品質不佳...
2015-07-24 -
炎炎夏日,如何為肌膚減負
1、炎夏如何為肌膚減負 護膚:白天護膚步驟可以不用精華,隨身攜帶保濕噴霧,為肌膚補水,保持水油平衡。選擇含有防曬功效的日霜,再使用BB霜或隔離即可。將保養集中在夜間,使用鎖水的精華和舒緩修復面膜,通...
2017-03-06 -
夏日糖水消暑 如何煮西米才好吃
夏日來臨,人們習慣煮一些來糖水消暑,不如選擇西米清熱解暑吧,那麼,如何煮西米才好吃呢?下面就跟著小編來看一下吧。 如何煮芝麻糊更好吃? 做芝麻糊時,水和芝麻的比例是比較講究的,水放多了,芝麻不香;...
2012-09-28 -
【炎炎夏日老人如何進行科學午睡】
夏天天氣炎熱,午後大家都有午睡的習慣,那麼對於老人夏季午睡,要怎樣睡才是健康科學的呢? 氣溫高加上午飯後血液大量集中胃部消化食物,造成腦部供血不足,易使人感到提不起精神、犯困。此時,在夏季午睡就...
2017-03-07 -
【炎炎夏日疾病多發,我們如何去做預防】
夏天是各種傳染病、腹瀉病和皮膚病發病的高峰期。因此,我們在做好防暑降溫的同時,也要注意夏季疾病預防和保健。 1. 熱感冒 天熱流汗使我們消耗了大量的能量,加上夏天胃口比較差,沒有足夠的營養及時...
2017-03-07 -
夏日小兒腹瀉如何保健
由於夏季氣溫比較高,食物和水容易被各種病毒、細菌、寄生蟲污染;加上幼兒的腸胃功能比較虛弱,所以幼兒易患腸胃炎。尤其是幼兒如果過多吃冰淇淋等冰涼食物,加上呆在空調房裡時間比較長,容易使腹部受涼,使...
2010-07-23 -
進入炎炎夏日 如何滿足孩子每日成長所需的鈣質
轉眼又到了夏季,媽媽們知道嗎?每年陽光充足的日子都是孩子們生長的黃金季節,良好的自然條件有利於他們骨骼的生長和身體各項機能的發育。大家所熟知的“鈣”元素,作為促進骨骼生長的必需元素,也會比往日有更...
2011-06-10 -
炎炎夏日,各類常見疾病如何預防
夏季天氣炎熱,人們出汗多、胃口差,不適應高溫天氣,導致出現很多疾病,細菌性痢疾、熱中風、熱感冒等等都是夏季比較常見的疾病。那麼,夏季該如何預防各類常見疾病呢? 1、細菌性痢疾 腸道疾病是夏...
2016-07-20 -
炎炎夏日該如何預防狐臭
狐臭,也叫腋臭,由於狐臭的刺鼻氣味使人感到特別的厭煩,聞到這種的氣味的人大多掩鼻遠離。這就給狐臭的人造成很大的心理負擔並有自卑感,從而影響工作和學習,以及交際。腋臭對人體沒有危害,不會傳染,卻與...
2015-06-25 -
夏日出行 如何預防曬傷
炎夏烈日炎炎,被暴曬後的皮膚會出現紅斑、水腫和脫皮等現象,不僅疼痛難忍,還讓玩樂心情急速下降。皮膚曬傷了怎麼辦? 冷敷護理 冷敷有助於中和曬傷,冷敷時可以將毛巾或衣服放入冷水或冰箱中,拿出...
2015-07-28 -
夏日該如何預防蟲咬性皮炎
由於氣溫不斷上升,蚊蟲活動逐漸頻繁。這是導致蟲咬性皮炎患者增加的根本原因。而嬰幼兒皮膚稚嫩,抵抗力較弱,故蟲咬後易發生過敏性皮炎。如果家長疏于防護,寶寶就可能遭遇“偷襲”。 寶寶被蚊蟲叮咬可導...
2013-07-27 -
夏日游泳減肥 如何才能見成效
夏天,許多愛水的女性都會穿上泳衣投入水中,夏天有不少女性選擇游泳減肥。為什麼游泳能減肥:游泳時,由於水的密度和傳熱性比空氣大,所以消耗的能量比陸地上多。這些能量的供應要靠消耗體內的糖和脂肪來補充。常...
2015-07-21 -
炎炎夏日 如何戰痘
入夏以來,前來就診的“青春痘”病多了起來,靜欣是我前年十月份診治的一個病人,治癒後一直很好,這段時間單位搬家忙,天熱日曬多,下班後同事們又聚一聚,吃的辛辣油膩較多,睡的晚,胸背有些散在的新起小“...
2013-07-28 -
春日如何養生 要特別注意這五少
春日是養生的好時節,人們的生活習性也需要做出相應調整,特別要注意以下“五少”。 春日養生要五少 1、少吃酸 春季養生重在養肝,因肝在五行屬木,肝木克脾土,所以開春以後要多注意脾胃的保養,應...
2017-03-02 -
白斑醫院費用,白斑平日如何護理皮膚呢
導讀:我們鄰居家的女兒冰冰這兩天一直不愛說話,問她怎麼了,她也不說,經過我的鄰居說,因為自己的女兒感染上了白斑疾病,本來都治好了,因為沒有護理好。這兩天又復發了,所以才悶悶不樂。 白斑醫院費用?對...
2015-07-13 -
不同膚質 秋日如何高效補水
不論你是哪一種膚質,秋日補水都是必不可少的,看看你的膚質應當如何補水才能達到高效呢? ★幹性皮膚 幹性皮膚的特質,洗臉後皮膚覺得緊繃,肌膚很細薄,皮下的毛細血管隱約可見,曬太陽的時間一長,肌...
2011-03-30 -
夏日納涼如何不患“涼”病 多吹自然風少開空調
一、吹自然風 夏季暑熱外蒸,人的汗液大泄毛孔開放,特別是當人處於疲勞狀態或熟睡時,如果不注意適當保溫,任意讓穿堂風長時間吹,邪氣常會乘虛而入,引起風熱感冒、肩周炎等症。 二、睡覺時風扇宜從腳...
2012-05-16 -
炎炎烈日如何防中暑 多吃這些食物消暑效果好
中暑是指在高溫環境下人體體溫調節功能紊亂而引起的中樞神經系統和循環系統障礙為主要表現的急性疾病。如今越來越多的年輕人缺乏鍛煉,中暑的現象也越來越偏向低齡化,在生活中如何預防中暑?已經成為許多人關注的...
2017-05-08 -
高溫烈日如何預防中暑 中暑怎麼辦
時值盛夏,高溫的天氣不僅讓人們出行不便,還偶爾讓一些人中暑,人們中暑時會出現頭暈、噁心、口渴、煩躁、四肢無力等狀況,如何有效預防中暑呢?一起來看看吧。哪些人容易中暑1、糖尿病患者的機體對內外環境溫度...
2017-08-17