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山藥怎麼吃 山藥進補注意九大事項
山藥怎麼吃呢?也許你會認為山藥只能煲湯，真的是這樣嗎?其實，山藥還有其他吃法哦。今天，不如就來學兩招，看看山藥的其他特別吃法都是怎樣的吧。 山藥的營養價值 預防心血管疾病。冬季，室內溫差比較大，加上...
2016-03-22 -
中醫拔罐有講究 注意三大事項對身體更好
拔火罐作為現在流行的中醫養生方法，深受越來越多人的喜歡，因為中醫認為拔罐可以疏通經絡，調整氣血。但當我們在享受拔罐給我們帶來健康的同時，也要注意拔火罐的注意事項。哪些人不適合拔罐：1、患嚴重心臟病的...
2016-06-14 -
氣功養生 老人練氣功注意5大事項
對於很多老年人來講練氣功是很好的運動，對於家庭調護疾病是很有效的，練氣功後注意事項是很重要的，不然你的練習可能就不管用了，還會威脅身體的健康，如果老年人覺得沒有適合自己的運動的話氣功是不錯的選擇。老...
2016-06-08 -
乳腺癌術後要注意四大事項
抗感染治療 乳腺癌手術也是創傷較大的手術，尤其是乳腺癌擴大根治術手術範圍更大，抗感染治療可避免切口感染和腋窩積液。 內分泌治療 正常來講，乳腺癌術後五年後都要繼續進行內分泌治療，可起到...
2012-12-31 -
老人吃鈣片 需注意四大事項
老人年老和容易出現骨質酥鬆的情況，老人很容易流失鈣，因此老人補鈣很有必要。老人吃鈣片是補鈣的最快、最有效的方法。 不過老人補鈣有四個事項需要注意： 1、鈣片是否添加維生素D 因為維生素D能夠粗定鈣...
2015-02-02 -
男士防脫髮要注意8大事項
男士是脫髮高危人士，脫髮高危人士應該通過建立良好的生活習慣，加強對頭髮的護理，可以延緩脫髮時間，緩解脫髮症狀。要從年輕做起，不然30歲就開始出現脫髮先兆可不是在說笑喔! 1.合理飲食 男性脫...
2015-01-30 -
清明踏青正當時 6大事項要注意
《曆書》曰：“春分後十五日，鬥指丁，為清明，時萬物皆潔齊而清明，蓋時當氣清景明，萬物皆顯，因此得名。”清明一到，氣溫明顯轉暖，雨量增多，空氣濕度增大，百花齊放，春意盎然，春遊踏青正當時，人們的戶外活...
2014-04-03 -
雨水養生 四大事項要注意
“鬥指壬為雨水，東風解凍，冰雪解散而為水，化而為雨，故名曰雨水”，雨水是一年當中的第二個節氣，雨水一到，意味著寒冷的冬季完全過去 了，生機盎然的春天到來了。同時雨水還表示降雨的開始，雨水過多，濕氣過...
2014-02-19 -
女人這部位激增必有大事發生
眾多辦公室的女性一到午後，就發現自己雙腳緊繃腫脹，用手指按下去，還會有凹下去的痕跡。這是辦公室一族，特別是女性常見問題。但不要忽悠置之。因為置之不理的話，勢必要出大問題。 若雙腳都有浮腫現...
2016-06-21 -
送老婆這個東西會出大事
丈夫送給妻子禮物是很正常的舉動，但是有些東西一定不能自作主張的去送，因為這樣會影響夫妻間的和諧。下面我們就來看看是哪些東西。這些東西對女人會造成哪些危害呢?做個好老公你必須看。 1、不要買帶插...
2015-07-08 -
春季養生八大事項 養腎補陽氣
編者按：春季到了，不管在生理仍是心思都紛歧樣與冬天了，這個時節攝生有八大留神事項，今日讓咱們一同來看看春季哪八大留神事項需求咱們往常留神的。 春季是一個氣候多變的時節，在這個時節的攝生也要把握科學...
2017-03-08 -
氣功養生 老人練氣功要注意5大事項
對於很多老年人來講練氣功是很好的運動，對於家庭調護疾病是很有效的，練氣功後注意事項是很重要的，不然你的練習可能就不管用了，還會威脅身體的健康，如果老年人覺得沒有適合自己的運動的話氣功是不錯的選擇。...
2015-03-23 -
這樣睡覺出大事竟被送往醫院
進入夏天，午休時間長了，不少白領都會在午飯後趴在桌上小小地補個覺，辦公室裡，常常臥倒一片，很多人都知道這樣對身體不好，但沒有啥症狀，也都不在意。 28歲的王小姐是象山一家廣告公司職員，不久前也...
2016-06-20 -
打乙肝疫苗需注意的八大事項
我們知道，乙肝的傳染性很強，為了避免乙肝的傳播，目前己廣泛使用乙肝疫苗進行免疫。那打乙肝疫苗的注意事項有哪些?哪些人很打哪些人不能打?下面我們就來進行瞭解。 打乙肝疫苗的注意事項主要體現在以...
2012-05-24 -
老年人吃什麼好 老人守護健康需謹記5大事項
父母的健康是子女們最關心的事情，尤其是許多身體不好的老人，夏季更要注意健康狀況!老年人養生最重要的是什麼呢，老年人便秘是常見的情況之一，健康的飲食能很好的守護老人健康，老年人吃什麼好呢，趕緊來看...
2016-06-08 -
中醫保健：吃飯前必做的三大養生大事
大家可能比較熟悉和熱衷的是飯後保健，其實很多保健養生的習慣在飯後進行並不科學。而把養生從飯後移到飯前，效果會更佳。喝湯餐前喝湯“飯前喝湯，勝似藥方”，因為從口腔、食管到胃、腸，乃是食物的必經之道，先...
2014-08-18 -
吃完就睡惹出怪毛病 飯後不宜做的兩大事
35歲的王女士是典型的“白骨精”，在我市一家知名企業任中層幹部，工作繁忙緊張，經常顧不上吃飯或是吃完就睡。近一個多月來，她反復咳嗽，感冒藥、止咳藥吃了一大堆仍不見好轉，在醫院拍過胸片，沒有發現肺部有...
2013-08-02 -
清明假期出遊正當時 警惕春季踏青注意10大事項
1.提前觀察天氣 當發現牆縫有滲水、天氣悶熱異常、濕度明顯加大，這種情況說明兩三天內一定有大暴雨，避免外出。 2.量力而行 春遊踏青以近郊為好，最多不超過兩天的路程。過遠春遊，舟車之累，身心疲憊，...
2013-03-30 -
共用牙膏也會傳染疾病？使用牙膏注意三大事項
你在和男伴侶共用牙膏嗎？某查詢造訪顯示，超越80%的女人與男伴侶共用一管牙膏，但韓國口腔專家說，每個人的口腔中都埋藏很多細菌，再謹慎刷牙也無法完全刷掉落細菌，特別牙刷刷毛間隙還會附著細菌。若是你和伴...
2013-08-18 -
高血壓腎病生活中注意5大事項
患上高血壓腎病，患者在日常生活中要注意的事也就比常人多了起來，比如說飲食，高血壓腎病如果不注意飲食的話，從而就會使患者血壓升高，從而使患者受到嚴重的疾病折磨，嚴重者還會有生命危險，所以高血壓腎...
2016-03-30
