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秋季飲食有禁忌 注意"三拒絕"
秋季飲食禁忌 少吃辛辣生冷的食物 秋季由於天氣過於乾燥,容易上火,要儘量少吃一些刺激性表較強、辛辣的食物,如辣椒等一些食物。可以吃一些芹菜之類含水量大的蔬菜,或者多吃一些含水量比較大的水果。...
2016-09-24 -
拒絕無辣不歡的8類人吃辣椒勞身害命
辣椒是不少人的飲食最愛,辣椒那種又香又辣的味道叫人吃了超級爽快,水煮魚、麻辣香鍋、辣火鍋……辣無疑是當今最流行的味道。但是這辣味美食可不是所有人都能吃的,中醫提示,9類人群千萬不要吃辣椒,否則會引...
2016-06-01 -
三個方法拒絕乾燥粗大毛孔
有些MM臉上雖然沒什麼痘痘,但是卻由於油脂分泌過盛,導致毛孔較為粗大。這也著實讓人煩惱不已。粗大的毛孔密密麻麻地分佈在臉上,怎麼看怎麼不舒服。想要變走它們。那就趕緊來學學吧。 1 冰鎮毛孔 清晨起...
2017-03-05 -
頭胎剖腹產二胎剖腹產有危險性,必知四危害
在分娩的時候,女性朋友如果頭胎選擇剖腹產的話,其在對二胎的分娩方法進行選擇的時候,如果想要再次選擇剖腹產的話,就可能存在一定的危險性。 1.削弱子宮壁 剖腹產的每一個切口都是子宮壁的弱點,這可能會...
2016-10-25 -
備孕二胎孕前檢查要注意什麼
1、檢查時間:孕前檢查一般建議在孕前3-6個月開始做檢查,包括夫妻雙方。女方的孕前檢查最好是在月經乾淨後3-7天之內進行,注意檢查前最好不要同房。夫妻雙方至少提前3個月進行孕前檢查為宜。2、最好空腹...
2016-12-23 -
備孕生二胎事先準備好
準備1:和頭胎溝通好生二胎除了備孕夫妻雙方要有足夠的心理準備之外,別忘了要給“老大”進行溝通哦!之前就有為了讓爸爸媽媽不生二胎,頭胎自殺相逼的案例,因此在打算生第二個之前請儘量征得第一胎的同意,與孩...
2016-12-23 -
秋季保健 “三拒絕”
秋天氣候涼爽,人們的飲食、睡眠、精神都好了起來。此時,“秋乏、秋燥、秋膘”也正向我們走來,如果保養不當,也會增添許多新的煩惱。 拒絕秋乏 告別了炎夏,迎來了天清氣爽的秋天,人們感到比夏天要舒...
2014-10-08 -
痘印和痘坑 6大竅門讓你拒絕“月球臉”
痘痘是很多的年輕女性比較煩惱的肌膚問題,痘印和痘坑更是非常討厭的!痘坑怎麼修復呢,生活中大家都知道哪些淡化痘印的方法呢,想要肌膚白淨無暇究竟該怎麼做呢,今天就給大家詳細介紹一下究竟該怎麼對付頑固...
2016-11-29 -
減肥計畫 教女人拒絕冬季長膘
冬季室外溫度低,很多女性朋友早上到很難從被窩裡爬起來,並且開始愛上高熱量高能量的食物,再加上人體對保暖的自我調節,身上的肉嗖嗖的長出來了。那麼在冬季我們應該怎樣拒絕肆意橫行的脂肪呢?下面我們就來...
2013-11-25 -
健康孕期拒絕飲食誤區和禁忌
現如今,懷孕後的准媽媽總會聽到各方面的關於孕期飲食的說法,這些說法究竟正不正確呢?為了可以保證母體的營養和胎兒健康發育,孕期飲食是必須要避免誤區和禁忌才行的。下面小編為准媽媽們盤點一下孕期飲食的誤...
2016-03-11 -
二聖大寶琥珀散
【處方】生地黃的功效與作用1斤,生薑的功效與作用1斤(二味各研取自然汁,將地黃汁炒生薑滓,薑汁炒地黃滓,各稍幹,焙為細末),當歸的功效與作用1兩,川芎的功效與作用1兩,牡丹皮1兩,芍藥1兩,莪術1兩...
2017-03-06 -
春季溫差大寶寶愛感冒 家長該怎麼做
春天天氣多怪,霧霾、梅雨、晴朗等多種氣候交替著出現,好不容易揮別了梅雨天氣迎來了久違的晴朗天氣,才開心幾天呢,陰沉沉的天氣又來搗亂了,破壞人們的好心情。多變的天氣裡,人們身體容易出現不適,尤其是抵抗...
2016-04-26 -
夏季如何拒絕乾眼症
夏季炎熱,長期生活在空調房內導致空氣流通不暢,空氣中水氣大多被空調吸收,容易造成乾眼症。這就是為何一到夏天很多人都會感到眼睛乾澀的原因,乾眼病原本是秋冬季節的常見病,但現在卻成了夏季的“熱門病”,...
2017-03-06 -
拒絕節食健康瘦 快速減肥不反彈堅持8原則
快速減肥不反彈堅持8原則1拒絕節食健康瘦 千萬不要認為,我們今天少吃什麼,明天就能瘦身,減肥的成功並不是因為你的節食!夏季高溫天氣大家會比較喜歡吃冷飲,要知道冷飲可是減肥的剋星,所以就不要吃各種冷飲...
2014-07-21 -
拒絕別人的技巧
不會拒絕讓你疲憊,感到壓迫和煩躁。不要等到你的能量耗盡時,才採取行動。那麼,拒絕有什麼技巧呢? 拒絕的技巧: ·保持簡單回應。如果你要拒絕,堅決而直接。使用短語,如:“感謝你看得起我,但現在...
2012-03-06 -
交往中被拒絕了怎麼辦?
當心理學家羅伯特·恰爾迪尼和他的同事請一部分亞利桑那州立大學的學生陪同一些不良少年到動物園遊玩時,只有32%的大學生表示願意;後來他們改變方法,對另外一組大學生提出這個請求前,先問他們能否替不良...
2009-07-16 -
怎麼拒絕別人的追求
到底該怎麼樣拒絕別人的追求?應該溫和地說些話安慰對方還是直接拒絕說些狠話(比如你太難看)讓對方徹底死心? 簡單說,該怎麼拒絕別人的追求,是因人而異的。 A同學,長相普通、成績普通、性格普通...
2013-07-12 -
大寶丹
【處方】羚羊角1錢,犀角1錢,琥珀1錢,防風的功效與作用1錢,甘草的功效與作用(炙)2錢,膽星(炒)2錢,辰砂(飛)5分,麝香的功效與作用5分,龍腦5分,金箔30片。【制法】上為末,糠米粉為丸,金箔...
2017-03-06 -
瑜伽的好處 這些好處讓人難以拒絕瑜伽
很多人都喜歡練習瑜伽,瑜伽是一種非常溫和的健身運動,也是一種時尚的減肥運動。堅持練習瑜伽的好處很多,通過瑜伽練習,我們的身心都受益良多。今天,我們就和大家從零開始學瑜伽,來瞭解一些瑜伽入門知識。...
2016-04-19 -
為什麼不直接拒絕別人
養生之道網導讀:為什麼不直接拒絕別人,在於這些人缺少拒絕別人的力量,有些人拒絕別人的方式是說謊而不是直接說不,這是為什麼呢?一起來談談為什麼不直接拒絕別人,以及拒絕他人的方法。 拒絕別人是需要力量的...
2016-07-29