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夏季如何拒絕乾眼症

夏季炎熱, 長期生活在空調房內導致空氣流通不暢, 空氣中水氣大多被空調吸收, 容易造成乾眼症。 這就是為何一到夏天很多人都會感到眼睛乾澀的原因, 乾眼病原本是秋冬季節的常見病, 但現在卻成了夏季的“熱門病”, 究其原因, 可能與大家長期工作在空調開放或空氣不流通的環境裡, 從而造成乾眼症狀。

乾眼病雖然不是什麼大不了的疾病, 但是老年人淚液的產生隨年齡的增加而減少, 淚液分泌減少會使眼睛受到刺激, 有時會引起劇烈的流淚。

幹眼有許多種, 有一種是淚水少造成的, 也有一種是淚液品質有問題造成的,

眼睛有異物感的話, 首先要檢查一下原因, 檢查角膜是否有問題, 是否乾眼症。 久坐的人還要經常起來活動活動, 向遠處望望, 多看看外面的綠色植物或閉目養神, 讓眼睛得 到短暫的休息。

日常生活中, 用眼衛生不容忽視, 千萬不要用手揉搓眼睛, 特別是在秋天這種風沙較大、空氣乾燥的季節, 很容易出現急性結膜炎等眼部高發傳染病, 手很有可能成為這些傳染病的傳播媒介, 要注意經常洗手, 保持眼部衛生。

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