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山藥大棗養生粥
天下第一養生之物當然是粥了，只要我們善於搭配，那麼我們肯定是可以做成各種各樣養生的粥，很多朋友肯定認為養生粥是非常神秘的，其實養生粥是非常簡單的，我們只需要採用合理的中藥搭配食材和大米，就能熬出養...
2014-09-02 -
大棗治病功效神奇 怎麼吃更養腎補血
從中醫學的角度上來說，棗味甘、性平，入脾、胃經，是食療良方，有補益脾胃，滋養陰血，養心安神，緩和藥性的功效，可用於治療脾氣虛所致的食少、泄瀉，陰血虛所致的婦女髒燥症，病後體虛的人食用大棗也有良好的...
2016-10-17 -
大棗甘茶
原料：大棗5枚、甘草3g、綠茶3g、冰糖10g。 用法：用大棗、甘草的煎煮液泡茶飲用。 功用：益胃生津，解毒。氣陰不足，營衛不和，心悸怔仲、口乾渴及婦女髒躁者宜飲。 大棗食用禁忌 宜：胃虛...
2017-02-23 -
大棗的營養價值 合理食用大棗能美容抗衰老
我們都吃過大棗，對大棗的營養價值，應該都瞭解不少。的確，吃大棗的好處挺多的，尤其是對女性朋友們來說。美容養顏、補血等等都是其非常突出的功效。下面小編就詳細地來介紹下大棗的作用吧!喜歡吃大棗的朋友...
2016-05-25 -
大棗泡水排毒養肝 大棗不為人知的養生功能
大棗的功效與作用有很多，如果泡水喝還會有很多意想不到的作用哦。不過，大棗泡水是有講究的，並不是隨意泡水都可以。今天，小編就來為大家總結一下大棗泡水的功效與注意事項，千萬別錯過了。 大棗泡水的功效...
2016-10-14 -
大棗的營養價值
大棗的主要食療藥效 大棗 1、大棗富含的環磷酸腺苷，是人體能量代謝的必需物質，能增強肌力、消除疲勞、擴張血管、增加心肌收縮力、改善心肌營養，對防治心血管疾病有良好的作用。 2、大棗具有補虛益...
2017-02-23 -
治療慢性胃炎-黨參大棗茶養生食譜
食譜原料： 黨參15克，大棗10枚，陳皮3克。 製作方法： 將上3味煎湯代茶飲。每天2次，7天為1個療程。養胃，消炎。 健康提示： 醃制食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。
2017-02-23 -
板栗大棗 細數適合老人的6種零食
老年人吃什麼零食好呢？零食是所有人都喜歡的食物，可是要吃出健康就需要有合理的安排才行。今天，想為大家介紹的就是6種適合老年人吃的零食，快來一起看看都有哪些吧。 6種零食適合老年人吃 板栗：板栗...
2016-10-11 -
補益大棗粥
【處方】大棗的功效與作用的功效與作用7枚（無核），青梁粟米2合。【功能主治】中風，驚恐虛悸，如人將捕之，四肢沉重。【用法用量】以水3升半，先煮棗取1升半，去滓投米，煮粥食之。【摘錄】《聖濟總錄》卷一...
2017-02-23 -
大棗什麼時候吃最好
大棗，又名紅棗、幹棗、棗子等。大棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及磷、鈣、鐵等成分，其中維生素C的含量在果品中名列前茅，有“維生素C”之美稱。 紅棗表皮堅硬，...
2016-11-15 -
苦葶藶丸
《聖濟總錄》卷八十:苦葶藶丸【處方】苦葶藶（紙上炒）39克 杏仁的功效與作用（湯浸，去皮、尖、雙仁，炒，研）9克 陳橘皮（湯浸，去白，焙）12克 防己30克 赤茯苓的功效與作用（去黑皮）紫蘇葉 郁李...
2017-02-23 -
重陽佳節老人養生有八忌 山藥百合大棗粥助健康
飲食原則：秋季適宜潤燥老年人秋季飲食調養的總體原則是：適宜潤燥。首先要按照《黃帝內經》提出的“秋冬養陰”的原則，也就是說，要多吃些滋陰潤燥的飲食，以防秋燥傷陰。比如吃些銀耳、甘蔗、梨、芝麻、燕窩、藕...
2014-09-29 -
腸胃不好少吃大棗等三種水果
如今，不少人因為飲食不規律和錯誤的飲食習慣導致腸胃功能下降。腸胃不好的人群特別容易出現腸胃疾病，因此應該特別注意飲食。水果雖然對我們人體有很多好處，但是腸胃不好的人群應儘量少吃寒性水果。下面，讓我...
2016-09-27 -
大棗與小棗的營養及功效區別
現代中醫藥研究認定：大棗與小棗均有健脾功能，但大棗功在降濁，小棗功在扶本，故大棗用在於治，入藥；小棗用在於養，不入藥。 小棗可用於清血液降血脂、調血壓、緩和動脈硬化；對氣血不足、貧血、肺虛咳嗽、...
2016-10-13 -
加減葶藶丸
【處方】大黃（煨）天冬（去心）杏仁的功效與作用（去皮、尖，另研）百合的功效與作用 桑白皮（炒）木通 甜葶藶（炒）【制法】蜜丸。【功能主治】清肺瀉火。治小兒肺熱，致成龜胸，其胸高起狀如龜樣者。【用法用...
2017-02-27 -
進補吃大棗的三大必知誤區
養生，需要給身體及時的進行進補，該怎麼辦呢？很多人選擇吃大棗，大棗含有豐富的營養，是進補不錯的選擇，但是吃大棗也不能亂吃，如果吃的不適當對身體造成一定的傷害，小天提醒大家一定要注意三大誤區，具體詳...
2016-09-02 -
女人春季養生湯：玉米大棗雞湯
春季風多雨少氣候乾燥，氣溫變化無常，容易使人免疫力和防禦功能下降。白領女性工作繁忙缺乏運動，身體長期透支，趁春季調養身心，勢在必行。專家指出，女性春季養生，一定要保持良好的情緒，天氣好時多外出踏青，...
2017-02-27 -
加味甘麥大棗湯
【處方】炙甘草的功效與作用9g，麥門冬9g，人參的功效與作用3g，小麥30g，大棗的功效與作用的功效與作用5枚，白芍的功效與作用9g。【功能主治】氣血不足，陰陽失調，眼睛赤痛，發止不定，發時白晴淡紅...
2017-02-28 -
山藥大棗補脾胃
"甘入脾"，指的是甘甜的食物具有補養脾胃的作用。祖國醫學認為，"脾胃為後天之本，氣血化生之源"，脾胃功能正常，氣血就充足。吃甜味食物，能補氣養血、補充熱量、解除疲勞、調養解毒。 中醫所說的甘味食...
2011-03-01 -
甘麥大棗粥治療婦女髒躁
婦女髒躁是影響非常大的病症，這類病症不及時治療就會造成很嚴重的後果，我們並不能很好的發現問題並及時治療，西醫在治療上面也並不是很有效，可以試試中醫的食療方法。下面就跟小編一起來瞭解一下婦女髒躁的...
2015-08-11
