-
大棗治病功效神奇 怎麼吃更養腎補血
從中醫學的角度上來說，棗味甘、性平，入脾、胃經，是食療良方，有補益脾胃，滋養陰血，養心安神，緩和藥性的功效，可用於治療脾氣虛所致的食少、泄瀉，陰血虛所致的婦女髒燥症，病後體虛的人食用大棗也有良好的...
2016-10-17 -
產後補血通乳食譜推薦：大棗煮豬腳
推薦理由： 這道大棗煮豬腳加了豐富的配料，實現均衡豐富的營養，滿足產婦所需各種營養，並且補血益氣，強身通乳。 準備食材： 豬腳500克，大紅棗30克，花生米30克，生薑、蔥、花生油、鹽、味精、紹酒...
2017-03-08 -
大棗泡水的功效與作用 大棗泡水補血排毒養肝等
大棗的功效與作用有很多，如果泡水喝還會有很多意想不到的作用哦。不過，大棗泡水是有講究的，並不是隨意泡水都可以。今天，小編就來為大家總結一下大棗泡水的功效與注意事項，千萬別錯過了。大棗泡水的功效排毒養...
2015-04-21 -
這四種人補血不能吃大棗
大家常說，吃棗補血吃棗補血，但是你知道有的人壓根不能吃棗子麼，這些誒人吃了棗子，不僅起不到補血的效果還會消耗到你的其他身體機能，快來看一看吧。 大棗對身體有很多補益作用，因此民間流傳著“一日吃仨棗...
2017-03-10 -
龍眼補血勝大棗 6款龍眼補血食譜
龍眼其營養豐富，藥效顯著，在醫學經典著作中多有記載。如《神農本草經》和《本草綱目》中記載，龍眼具有壯陽益氣、養血安神、健胃益腎、潤膚美容、延年益壽等功效。 日本醫學界研究還發現，龍眼還具有抗癌作...
2012-04-11 -
醫生推薦：補血調經多吃點大棗
26歲的小美本來身材挺好，可她嫌自己不夠瘦，便整天忍饑挨餓。不出兩個月，她人瘦了不少，可月經也不規律了——不按時，量少且色暗，甚至淋漓不盡；胸部也不如以前豐滿，還常感冒、頭暈乏力。 醫生除了給她...
2012-11-20 -
大棗桂圓豬肝 女性補血多吃8種食物
女性補血是絕對不能少的一點，因為貧血對女性朋友的健康有很大的影響。今天，不如就一起來瞭解瞭解通過飲食補血，應該選擇哪些食物。女性補血的食物和食譜有很多，來看看有沒有適合你的吧。 女性補血的8種...
2016-11-29 -
女生補血養顏最佳選擇 紅糖大棗麵包
紅糖和大棗都是女性食療菜譜中出鏡率極高的食材，對於補虛益氣，養血安神具有極佳的效果。將紅糖和大棗作為原料做出來的麵包，更是兼具了這樣的功效，尤其適合女性食用。下面就一起來看看這道美味如何製作吧。（圖...
2013-07-29 -
四紅補血粥能補貧血嗎 有哪些營養價值
現在的人們對身體保養方面是很重視的，不僅會購買一些常規的保健品來吃，同時也是很注重在日常飲食當中，使身體的營養得到有效的補充，其中四紅補血粥得到了很多人的喜歡，那麼四紅補血粥能補貧血嗎? 四紅...
2016-11-16 -
女性健康補血就選大棗粥
【西洋參大棗粥】 原料：西洋參3克，大棗10枚，粟米100克。 製作：先將西洋參洗淨，置清水中浸泡一夜，切碎西洋參；洗淨大棗；將西洋參、大棗、粟米及浸泡西洋參的清水一起倒入砂鍋內，再加些清水...
2012-08-31 -
紅糖小米大棗粥是女人補血的佳品
小米熬粥營養價值豐富，有“代參湯”之美稱；紅棗具有補虛益氣、養血安神、健脾和胃等作用;紅糖具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。紅糖小米大棗粥是女人補血的佳品。 材料： 小米50...
2012-08-06 -
大棗的補血效果不是最好的
大棗是人們常用來補血的一種食品，但是大棗真的是補血的最好選擇嗎？近前專家對這一說法提出了質疑，並認為大棗補血效果並不好。下面一起來瞭解一下。 首先要說明，貧血患者吃大棗是有好處的，就像吃蘋果...
2013-01-09 -
大棗怎麼吃補氣補血的效果最好
大棗是我們平常經常吃的一種食物，大棗具有很好的補氣補血的功效。對於人體來說是非常好的食物。尤其是對女性來說，更是不可或缺的保養品。如果能多吃一些大棗的話，對我們的身體健康是非常有幫助的。大棗有很多...
2015-11-22 -
補血食譜 紅糖小米大棗粥
小米熬粥營養價值豐富，有“代參湯”之美稱；紅棗具有補虛益氣、養血安神、健脾和胃等作用;紅糖具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。紅糖小米大棗粥是女人補血的佳品。 材料: 小...
2013-01-09 -
補血食譜 雞蛋大棗湯
大家都知道，傳統的坐月子，是離不開雞蛋的，而今天小編要給大家介紹的這一道補氣血食譜)——雞蛋大棗湯，適用於貧血、流產、產後氣血不足的調養。 材料： 雞蛋2個、紅棗10個、紅糖適量。 ...
2013-07-09 -
補血的食物 女性吃紅棗補血的三大禁忌
貧血時現在很常見的事情，尤其是在女性的身上，這時候他們就會吃一些紅棗進行補血，而且效果是非常好的。但是，大家知道嗎？其實紅棗補血也有三大禁忌的，同時，我們也不能多吃紅棗，下面就由小編給大家介紹下吧。...
2016-05-01 -
紅棗的功效與作用 吃紅棗補血禁忌有哪些？
紅棗的營養很豐富，紅棗自古以來就是補血益氣的佳品，所以養生的人們尤其鍾愛紅棗，吃紅棗補血禁忌有哪些？那麼紅棗的功效與作用又有哪些呢？下面一起看看下面的文章吧。 一說到補血，很多人第一反應就是吃紅棗。...
2016-05-01 -
吃聖女果可以補血嗎 吃聖女果有什麼好處
今天想為大家介紹一種夏季大家經常吃的水果—聖女果，說聖女果可能大家還不熟悉到底是什麼，其實就是我們經常說的小番茄了，但是它的營養和保健價值同樣是我們不能夠忽略的，那麼你知道吃聖女果到底有什麼樣的好處...
2016-06-21 -
紅棗補血又養生
每一個女性都有一個十分頭疼的親戚，那就是大姨媽，在月經期間，很多女性飽受折磨，不僅僅要經受痛經的折磨，還有渾身酸脹無力、不能吃涼等。紅棗中富含鐵元素，而鐵元素是合成血紅蛋白的必需元素，如果鐵元素攝入...
2016-07-26 -
花生米+大棗補腎奇效，兩個偏方，一定要收好！
花生米+大棗補腎奇效 這是個補腎的偏方。 60克花生米，60克大棗(幹棗最好)先把花生米煮好，再放大棗一起煮爛，每天一次，相當於每天的一頓飯，連湯汁一起吃(很好吃的)，補腎最好了...
2016-09-20
-
1回答
黑豆甘草一起燉吃補血嗎
-
1回答
飲食疑問 孕婦吃煮雞蛋和瘦肉能補血嗎