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五大法寶幫助男性排煙毒
我們知道吸煙有害健康,但還是有大部分男人戒不掉煙。煙毒對肺產生危害,嚴重的進而轉變為肺癌。如果你不想慢性自殺的話,就要在短時間內找到解煙毒的飲食對策,有效排肺毒。 日常五法寶 助煙男排毒 1...
2015-10-26 -
吃要“對症” 走出不良性格的食物大法
情緒不穩的人 這類人往往是酸性食物攝入過量、缺乏維生素B和維生素C的緣故。所以要多吃些鹼性食物,如含鐵豐富的大豆、菠菜、牛奶、花生、芝麻及含磷較多的葡萄、栗子、杏、土豆等。若是情緒還易波動,最...
2016-01-21 -
搭訕是門藝術 5個搭訕法則讓你早日脫單
千萬不要把搭訕當成一件不正經的事,和自己想要認識的人搭訕是理所應當的事。搭訕是一個人溝通能力的體現也是一門藝術。單身漢之所以會單身是因為他還沒掌握搭訕的黃金法則。如今的大多數單身的都是食草男,就...
2016-04-08 -
模範男人家中生存法則
老公掏腰包法則: 1、別給太多,但要讓老婆覺得多。 2、若老婆覺得不夠多,再給時漲幅不要超過5%。 3、記住,這次給的錢數,是下次要給的底線。 4、記住,不要輕易提高漲幅,否則,漲幅也會...
2015-03-30 -
職場法則 8個貼士讓你快樂闖職場
學會10招職場不會過勞 1、適時離開 記住“過勞死”這個詞已經成為上班族可以選擇的一種死亡方式,不要讓它成為你的墓誌銘。如果你因為按時下班而感到內疚的話,可以通過下班後作一些有意義的事情,來...
2015-10-09 -
炎熱小暑精神養生法則
《素問·保命全行論》亦雲:“天複地載,萬物悉備,莫貴於人”。道教經典《太平經》也反復論及重命養身、樂生惡死的主張。指出:“人居天地之間,人人得壹生,不得重生也”,所以要珍惜生命。“人最善者,莫若常欲...
2011-05-21 -
盤點塑臉瑜伽七大必讀法則
如果肌肉保持在緊張、僵硬的狀態,那麼效果會減半。所以,在進行塑臉瑜伽之前,請一定要做熱身運動。另外,心情放鬆也非常重要,可以嘗試把房間內的照明稍微調暗一些,播放自己喜歡的慢節奏音樂,或者點上香薰。...
2012-09-27 -
11個胖子變瘦的飲食法則
由胖變瘦,到底是一個怎樣的過程?一定要每日大汗淋淋的運動還是一定要每日饑腸轆轆的節食?不,專家告訴我們其實我們只要在飲食習慣上加以改變就OK了。下面來教一些吃出苗條的飲食技巧。 1、 速減式進...
2010-07-26 -
盆腔炎的日常調理法則
盆腔炎分為急性和慢性兩種。急性盆腔炎表現有發熱、寒戰、腹痛、乏力、食欲不振、白帶增多等症。慢性盆腔炎有下腹隱痛、墜脹、月經不調、白帶增多等。急性和慢性多有不同程度的尿頻、尿急、尿痛等特徵。其食療方法...
2016-11-24 -
男人想要長壽怎麼做 五大法寶助你延年益壽
男性延年益壽靠這五大法寶!1學習演奏一種樂器在晚年階段學習演奏青少年時代所迷戀的樂器是正確的想法。大腦有很強的神經可塑性,通過學習新事物,會對大腦功能形成挑戰,新的神經通路就能形成,從而增強了記憶力...
2015-09-21 -
擊潰孕期疲勞的五大法寶 飲食營養要均衡
擊潰孕期疲勞的五大法寶1多喝水 懷孕期間,孕婦每天都應該喝至少48-64盎司的水,如果當天進行了運動的話還要額外補充8盎司。脫水也會引起孕婦在懷孕期間顯得格外疲累。要喝足夠的水其實並不是一件容易的事...
2014-07-08 -
讓你在職場如魚得水的法則
日常生活中我們講人情道義,講道德禮儀,職場上更是如此,只有熟練掌握這些禮儀,你才能在同事或上司面前做的更得體,讓人喜歡跟你接觸,良好的社交禮儀不僅能夠提升人際關係,還可以提升自己品味,只有做個社會...
2017-03-04 -
職場相處三個黃金法則
辦公室是我們每天除了家裡待的時間最長的地方,有的時候甚至要比在家裡的時間還久。所以那些與我們朝夕相處的同事也成為了我們生活中不可缺少的一部分。下麵分享職場三個黃金法則,讓你與同事和睦共處。 ...
2015-06-24 -
畢業生需知的擇業法則
畢業生跳槽七成原因是眼高手低 他們眼高手低的表現大致分為三類,即看不上小事,不願盡心幹;老想幹大事,但又沒經驗;這山望著那山高,老想挑或跳到更好的地方。 一名畢業於名校的學生說:“我怎麼能去...
2013-12-10 -
服務業四條黃金法則
企業說了算的年代 把時光拉回工業生產極盛的時代,企業是遵循標準的「產品導向」思維,認為只要推出好的商品,消費者就一定會買單。甚至認為消費者根本沒有能力辨別什麼是好的商品,因此需要內行的專家 (...
2013-09-17 -
如何治療便秘 看三大法寶
那些長時間坐在辦公室裡面工作,而又缺乏運動的女性最容易受到便秘的困擾。雖然市面上很多瀉藥與治療便秘的保健品,可小編告訴大家,還是通過合理科學的飲食治療便秘才是根本。 法寶一:飲品 涼開水:每天早晨...
2012-09-28 -
拒當女漢子 四個撒嬌大法學起來
男人在跟你說話的時候,你是否會硬邦邦地回應?除了要求男朋友對你溫柔體貼善解人意,當他有點不開心的時候,你會哄回他嗎?撒嬌既可以讓兩人親密接觸,又可以圓滑地避免衝突。撒嬌在兩人的相處之間有很多作用哦,...
2015-08-06 -
男士養生 剃鬚刀的選擇法則
編者按:剃鬚刀是男人生活中的必需的男士養生用品,男人們也不會去留意自己選擇的剃鬚刀是否適合自己。那麼,如何選擇適合自己的剃鬚刀呢?剃鬚刀分類有哪些? 男士養生 剃鬚刀的選擇法則 一、剃鬚刀最...
2012-08-03 -
男士養生 輕鬆戒煙守護健康法則
編者按:煙是人類最大的敵人,人們都知道吸煙有害健康,但是有的人卻獨擋不了煙的誘惑,尤其是大多數的男人們。男士養生指南告訴你戒煙勢在必行。那麼,男人戒煙方法有哪些呢?男士養生常識告訴你。 男士養...
2012-08-02 -
男士養生 7大護膚法則必學
編者按:男人的面子工程並不比女人的嚴峻,男人也應該學會男士美容保持肌膚清潔。那麼,男士養生指南教你幾大男士護膚法則來學習下吧。 男士養生 7護膚法則必學 一:徹底清潔洗臉 相信直到現在有很...
2012-08-20