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父母要牢記的BB食品安全法則
方法步驟: 01 白開水是兒童的最佳飲品 飲白開水不光能滿足兒童對水的生理需要,還能為他們提供一部分礦物質和微量元素,不管是碳酸飲料、營養保健型飲料,還是當前許多家庭熱衷的純淨水和礦泉水,都不宜代...
2017-02-09 -
春節後如何養胃?5大飲食法則最護胃
春節長假,親朋好友團聚,少不了美酒佳餚。酒足飯飽後,還有糖果、點心等輪番上陣,讓腸胃難得片刻休閒。如今,春節快過去了,是時候讓腸胃休息一下了,讓小編告訴你如何調整飲食。養胃5大法則:1、不渴也要喝水...
2017-02-03 -
揭秘幾種有效的食療祛斑大法
方法步驟: 01 黃瓜粥:這款食療祛斑法是不錯的,首先就是取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生薑10克。將黃瓜洗淨,去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨,生薑洗淨拍碎。鍋內加水約1000毫升,...
2014-09-18 -
小兒感冒怎麼預防 預防5法則
方法步驟: 01 增強機體抵抗力,防治病毒侵入是預防感冒的關鍵。平時應多注意體格鍛煉,多在戶外活動,提高耐寒力,接受陽光照射。 02 合理搭配營養,均衡膳食,預防治療營養不良及佝僂病。 ...
2014-09-18 -
飲食4大法寶永訣肝癌
方法步驟: 01 預防肝癌“兩吃” 1、吃胡蘿蔔柑橘 蔬菜和水果對肝臟的保護作用是由其中的維生素、礦物質、纖維等之間的相互作用產生的。綠葉蔬菜、胡蘿蔔、土豆和柑橘類水果的預防作用最強。董菁博士建議...
2015-10-24 -
快速平息怒火的四大法寶
方法步驟: 01 平心靜氣 能使人平心靜氣的三法則:“首先降低聲音;繼而放慢語速;最後胸部向前挺直。”降低聲音,因為聲音對自身的感情將產生催化作用,從而使已經衝動起來的表現更為強烈,造成不應有的後...
2015-09-02 -
男士美容護膚黃金法則
現在的工作生活壓力非常大,尤其是男人,肩上責任艱巨,有機會應該到美容院進行各種美容,既能排毒,又能放鬆心情,非常舒適的環境,在輕鬆的音樂中,能感覺身心的放鬆。男士護膚黃金法則一、戒煙首先一定要戒煙。...
2017-02-17 -
糾正寶寶日夜顛倒五大法寶
方法步驟: 01 幫助寶寶區分白天與黑夜——白天不懂夜的黑,是每個寶寶都要經歷的階段,幫助寶寶區分白天與黑夜的概念,就要用行動告訴寶寶,白天是玩樂的時間,夜晚是睡覺的時間,建立交替意識。具體方法,...
2017-01-13 -
秋季養肺法則
一、秋季養肺法則二、秋季養肺飲食推薦三、中醫補肺養生法秋季養肺法則1、秋季怎麼養肺戒煙,吸煙對肺損害很大,會將呼吸道上皮的纖毛破壞掉,這些纖毛是呼吸道的“清道夫”,一旦被破壞,保護作用會差很多。有研...
2017-01-01 -
怎麼減肥 上班族必備瘦身法則
對於上班族來說,減肥幾乎成了他們無法實現的願望,每天加班加點光工作就耗費了一半的時間。那麼,上班族怎麼減肥呢?適合上班減肥的方法有哪些呢?下面我們一起到文中看看,上班族減肥法則吧! 對於很多辦...
2016-05-17 -
癲癇護理法則要記牢 常見危害有哪些
癲癇是一種慢性的神經疾病,對患者健康造成很大危害,一般很難在短期內完全治癒,因此我們要積極的做好日常的護理工作,減少癲癇所帶來的傷害。那麼癲癇日常該如何護理呢?今天小編就為大家介紹下吧! 癲...
2016-12-28 -
預防癲癇牢記這八點 急救法則需瞭解
癲癇發作沒有時間地點的限制,患者很容易在受到外界刺激或者做了一些刺激病情的事情,都很有可能引起癲癇發作。那麼我們該如何預防癲癇病?癲癇發作該如何急救?今天小編就為大家介紹下吧! 預防癲癇的方法...
2017-02-14 -
寶寶缺鈣的六大表現 三大法寶給寶寶補鈣
每個父母都希望自己的寶寶能夠健康的成長,長個是家長們最關心的事情,嬰幼兒補鈣需要從哪些方面做起呢?寶寶缺鈣的六大表現寶寶缺鈣的症狀一:煩躁不安缺鈣的寶寶一般精神比較容易煩躁,會表現的沒有其他寶寶活潑...
2017-01-31 -
輕鬆步入職場 職場減壓移魂大法九項法則
你是不是覺得整天疲於奔命卻既沒升職也沒加薪,成功的目標似乎遙不可及?或者月薪逾萬卻似乎從來沒有感到真正的快樂?有時甚至會感到家庭、事業、同事關係都是一團糟…… 美國心理學家協會最近公佈的一項調...
2010-10-20 -
秋季如何養生 謹記秋季養生的十大法則
隨著立秋的到來,秋天的氣息日益明顯,在這個涼爽乾燥的季節裡,我們養生又有哪些需要注意的呢?下面是小編為大家整理的秋季養生十大法則。一起看下吧。 1、健康飲食 秋季膳食要以滋陰潤肺為基本原則。年老胃弱...
2016-04-30 -
人際交往 職場上男女交往的七大法則
現代職場,辦公室男女同事交往要有一定的原則。那麼這個分寸該怎麼掌握呢?今天小編就教你們幾招職場男女如何相處的幾大原則。一起來瞭解下吧。 1、要想讓人覺得你行得正、坐得端,必須把握好這樣一個尺度 身...
2016-05-01 -
職場法則 女性職場生存的四大法則
現如今女人能頂半邊天,有的時候男人都心甘情願的讓女人頂著2/3的天。可是人在職場,卻是另一番景象。為什麼男性總是主角?而身處職場的職業女性卻都充當著配角?女性如何在職場上生存呢? 第一、處事切勿優柔...
2016-05-01 -
職場女人 女性職場相處五大法則
很多剛剛畢業的同學們將面臨的就是職場,以前人家說職場如戰場,那麼女性朋友們如何在職場上與人相處呢?今天小編就給你們講講與人相處的五大法則。 1、不要藐視對方,要適度讚美。 女人通常視同性為天敵,這不...
2016-05-01 -
怎樣預防老花眼 老人預防老花眼的六大法則
絕大多數的人在40~45歲左右眼睛會悄悄出現“老花”,首先感到看細小字跡模糊不清,必須要將書本、報紙拿遠才能看清上面的字跡。老花眼是人體生理上的一種正常現象,是身體開始衰老的信號。要預防老花眼過早到...
2016-05-01 -
小編推薦 秋季養生十大法則
隨著立秋的到來,秋天的氣息日益明顯,在這個涼爽乾燥的季節裡,我們養生又有哪些需要注意的呢?下面是小編為大家整理的秋季養生十大法則。一起看下吧。 1、健康飲食 秋季膳食要以滋陰潤肺為基本原則。年老胃弱...
2016-05-01