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小兒感冒怎麼預防 預防5法則

方法步驟:

01 增強機體抵抗力, 防治病毒侵入是預防感冒的關鍵。 平時應多注意體格鍛煉, 多在戶外活動, 提高耐寒力, 接受陽光照射。

02 合理搭配營養, 均衡膳食, 預防治療營養不良及佝僂病。

03 在氣候變化時注意增減衣服。

04 在季節交替時, 不要帶小孩去擁擠的公共場所。

05 家庭中平時常被寫提高兒童免疫的營養補充劑, 如牛初乳等, 在季節氣候變化或流感來臨時, 連續服用20—30天。

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