每個父母都希望自己的寶寶能夠健康的成長, 長個是家長們最關心的事情, 嬰幼兒補鈣需要從哪些方面做起呢?
寶寶缺鈣的六大表現
寶寶缺鈣的症狀一:煩躁不安
缺鈣的寶寶一般精神比較容易煩躁, 會表現的沒有其他寶寶活潑, 而且還會不明原因的哭泣, 亂發脾氣。
寶寶缺鈣的症狀二:夜驚
缺鈣的寶寶在晚上的時候會哭鬧不止, 不容易入睡, 即使睡著了也會表現的極不安穩, 翻來覆去。 還會不明原因的突然驚醒, 驚醒後哭鬧不可入睡。
寶寶缺鈣的症狀三:盜汗
寶寶睡覺出汗多的原因有兩種,
寶寶缺鈣的症狀四:出牙晚
1歲以後的寶寶表現為出牙晚, 有的寶寶1歲半時仍未出牙, 前囪門閉合延遲, 常在1歲半後仍不閉合。
寶寶缺鈣的症狀五:身體反應
缺鈣的寶寶還會出現前額高突, 形成方顱, 或珠肋串珠、外翻, 或雞胸的現象。 如果缺鈣嚴重的時, 1歲以後小兒學走路, 如果缺鈣, 可使骨質軟化, 站立時身體重量使下肢彎曲, 有的表現為"X"形腿, 有的表現為"O"形腿, 並且容易發生骨折。
寶寶缺鈣的症狀六:厭食偏食
厭食、偏食也有可能是缺鈣。 因為人體鈣元素攝入不足, 易導致食欲不振、智力低下、免疫功能下降。
寶寶補鈣三寶
第一, 適當曬太陽
經常讓寶寶在戶外活動。 春秋天, 你可直接讓寶寶在太陽下, 夏天在樹蔭下, 使寶寶的皮膚經常接觸紫外線。 紫外線照射, 可促進皮膚內貯存的7-脫氫膽固醇, 經光化學作用轉化為維生素D3。 太陽光照射, 可使皮膚貯存維生素D3備用, 不會使維生素D過量。 曬太陽時不要隔著玻璃窗, 陽光中的紫外線很少能穿透玻璃窗。 而且, 要儘量多露出皮膚, 增加皮膚對VD的合成。
第二, 口服鈣劑
鈣劑的製劑很多, 家長可選擇含鈣量較豐富的無機鈣, 如碳酸鈣, 鈣之緣片, 入口即化, 有專門針的嬰兒的補鈣套裝。
第三, 乳鈣
乳鈣類產品由純天然牛乳提取, 不傷腸胃, 特別適合嬰幼兒吸收。 乳鈣呈液體油狀, 例如鈣兒佳乳鈣, 紐西蘭原裝進口, 對於1歲以內嬰幼兒可以剪開膠囊尾部, 直接擠到勺子或者寶寶奶瓶嘴上讓寶寶舔食, 3歲以上寶寶可以直接咀嚼食用。 或者可以添加到牛奶、果汁或者其他輔食當中,