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寶寶缺鈣的六大表現 三大法寶給寶寶補鈣

每個父母都希望自己的寶寶能夠健康的成長, 長個是家長們最關心的事情, 嬰幼兒補鈣需要從哪些方面做起呢?

寶寶缺鈣的六大表現

寶寶缺鈣的症狀一:煩躁不安

缺鈣的寶寶一般精神比較容易煩躁, 會表現的沒有其他寶寶活潑, 而且還會不明原因的哭泣, 亂發脾氣。

寶寶缺鈣的症狀二:夜驚

缺鈣的寶寶在晚上的時候會哭鬧不止, 不容易入睡, 即使睡著了也會表現的極不安穩, 翻來覆去。 還會不明原因的突然驚醒, 驚醒後哭鬧不可入睡。

寶寶缺鈣的症狀三:盜汗

寶寶睡覺出汗多的原因有兩種,

一為生理性出汗, 一為病理性出汗。 如果寶寶剛剛睡下後, 頭部特別是後腦出汗明顯, 而且與溫度和運動無關的話, 是為盜汗。 盜汗是缺鈣的典型症狀之一。 尤其是入睡後頭部出汗, 使小兒頭顱不斷磨 擦枕頭, 久之顱後可見枕禿圈。

寶寶缺鈣的症狀四:出牙晚

1歲以後的寶寶表現為出牙晚, 有的寶寶1歲半時仍未出牙, 前囪門閉合延遲, 常在1歲半後仍不閉合。

寶寶缺鈣的症狀五:身體反應

缺鈣的寶寶還會出現前額高突, 形成方顱, 或珠肋串珠、外翻, 或雞胸的現象。 如果缺鈣嚴重的時, 1歲以後小兒學走路, 如果缺鈣, 可使骨質軟化, 站立時身體重量使下肢彎曲, 有的表現為"X"形腿, 有的表現為"O"形腿, 並且容易發生骨折。

寶寶缺鈣的症狀六:厭食偏食

厭食、偏食也有可能是缺鈣。 因為人體鈣元素攝入不足, 易導致食欲不振、智力低下、免疫功能下降。

寶寶補鈣三寶

第一, 適當曬太陽

經常讓寶寶在戶外活動。 春秋天, 你可直接讓寶寶在太陽下, 夏天在樹蔭下, 使寶寶的皮膚經常接觸紫外線。 紫外線照射, 可促進皮膚內貯存的7-脫氫膽固醇, 經光化學作用轉化為維生素D3。 太陽光照射, 可使皮膚貯存維生素D3備用, 不會使維生素D過量。 曬太陽時不要隔著玻璃窗, 陽光中的紫外線很少能穿透玻璃窗。 而且, 要儘量多露出皮膚, 增加皮膚對VD的合成。

第二, 口服鈣劑

鈣劑的製劑很多, 家長可選擇含鈣量較豐富的無機鈣, 如碳酸鈣, 鈣之緣片, 入口即化, 有專門針的嬰兒的補鈣套裝。

每天定量給孩子服用。 一般從出生後半個月到1個月開始服用, 一直服到2歲半或3歲。 補鈣時一定要同時補充VD, 促進鈣在腸道的吸收和利用。 避免把鈣劑放到牛奶、米湯或稀粥等食物中, 食物中的植酸會影響鈣吸收, 導致體內鈣吸收下降。 鈣劑最好在兩餐之間服用, 這樣可使鈣被體內更好利用, 進餐時服用容易影響鈣的吸收率。

第三, 乳鈣

乳鈣類產品由純天然牛乳提取, 不傷腸胃, 特別適合嬰幼兒吸收。 乳鈣呈液體油狀, 例如鈣兒佳乳鈣, 紐西蘭原裝進口, 對於1歲以內嬰幼兒可以剪開膠囊尾部, 直接擠到勺子或者寶寶奶瓶嘴上讓寶寶舔食, 3歲以上寶寶可以直接咀嚼食用。 或者可以添加到牛奶、果汁或者其他輔食當中,

餵養方便, 特別適合嬰幼兒。

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