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吃圓白菜好嗎 圓白菜的保健功效
下面介紹下圓白菜的保健功效。 1、含有豐富維生素 圓白菜中含有豐富的維生素C、維生素E、胡蘿蔔素等,總的維生素含量比番茄多出3倍,因此,具有很強的抗氧化作用及抗衰老的功效。 2、含有豐...
2012-10-29 -
怎麼食用大白菜才更健康
今天就給大家介紹一下大白菜的食用禁忌。 1.烹調大白菜時不宜用煮焯、浸燙後擠汁等方法,以避免營養元素的大量損失。 2.大白菜在沸水中焯燙的時間不可過長,最佳時間為20~30秒,否則燙得太軟、...
2012-06-04 -
大白菜煎豆腐的做法
當你每次欣賞一道美食的時候,你是否有想過,它究竟是怎樣做出來的呢?換作自己,是不是也一樣能做好呢?如果你有這種想法,那就先來跟著小編學習一下大白菜煎豆腐的做法吧。 1.12大白菜切成條狀。 2....
2016-10-25 -
冬天大白菜怎麼做好吃
一、醋溜白菜 食材:白菜幫子、蒜瓣、幹辣椒、鹽、雞精、白醋 做法: 1.白菜幫子清洗乾淨,切條狀並且放在清水中浸泡五分鐘時間,備用;蒜瓣清洗乾淨、切片備用; 2.在鍋中放入適量的植物油...
2013-01-10 -
熗炒大白菜的做法
人一輩子要吃很多食物,只有用心的烹飪的美食,才會讓人流連忘返。那麼,下面我就來為大家介紹熗炒大白菜這道菜的做法。 大白菜的做法"> 1.白菜去老葉洗淨、蔥洗淨切絲、辣椒切絲、蒜切末 2.1鍋中倒...
2016-10-25 -
培根炒大白菜的做法
疾病來時悄然無聲,但是對人體的危害卻是極大的。所以,為了防病,我們得改變自己的生活狀態。而改變,首先就要從每日的飲食開始。我們要養成居然燒飯做菜的習慣,這樣才能防病促健康。而為了大家的健康,下面小...
2016-10-25 -
大白菜燉蝦的做法
做菜不僅是生活的必備技能,還常會樂在其中。其實,做菜的好處還遠不止這些,下面,小編就為您介紹大白菜燉蝦的做法,讓你也享受做菜的樂趣。 1.取白菜的嫩芯葉子部分。 2.用手隨意撕成大塊。 3.蝦...
2016-10-25 -
秋季養胃多吃大白菜
一、大白菜養胃卻偏涼與肉搭配可中和 白菜,有一個別名:菘。明代名醫李時珍在《本草綱目》中更寫道:“菘(古稱)性晚凋,四時常見,有松之操,故曰菘。”中醫認為白菜微寒味甘,入胃、腸、肝、腎、膀胱...
2012-09-27 -
秋冬吃大白菜能調脾養胃
中醫認為白菜微寒味甘,入胃、腸、肝、腎、膀胱經,具有養胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒等功能,是補充營養、淨化血液、疏通腸胃、預防疾病、促進新陳代謝的佳蔬。西方學者認為大白菜含維生素豐富,...
2012-11-12 -
大白菜也能攻克痤瘡
大白菜是大家再熟悉不過的蔬菜了,雖然價格低廉,但營養成分卻一點也不比昂貴的蔬菜遜色,因此深受大眾喜愛。對於痤瘡患者來說,大白菜具有良好的食療功效,可以有效緩解痤瘡患者的便秘症狀,幫助患者清除體內的...
2012-07-09 -
大白菜炒粉絲的做法
我們是一個追求美食的民族,對待“吃”這方面我們是很講究的。下面小編給大家介紹一道大白菜炒粉絲的做法,大家看完以後可以自己嘗試做一下 1.所有材料洗淨備用 2.五花肉焯水洗淨,切成片 3.大白菜切...
2016-10-25 -
大白菜炒肥腸的做法
作為一名資深吃貨,每當看到別人自己三下五除二的就整出一道好菜,你肯定備受打擊。小編現在給大家介紹一道大白菜炒肥腸的做法,你認真看完以後決定會有很大的收穫 1.1肥腸切成小段 2.2白菜切塊 3....
2016-10-25 -
大白菜圓子的做法
大部分疾病都與我們的飲食息息相關,所以為了健康,我們務必重視飲食這一方面。為了健康,不要再經常外出吃飯。我們開始學著自己做飯吧,做菜沒有那麼困難,小編先給大家介紹大白菜圓子。 1.1順著一個方...
2016-10-25 -
大白菜豬肉水餃的做法
一個美好而又充實的童年,必然會影響人的一生,這是有促進作用的。而童年的記憶中,自然少不了媽媽做的飯菜,這是我們最美的回憶。下面小編就給大家做一道記憶的大白菜豬肉水餃 大白菜豬肉水餃的做法已然介...
2016-10-25 -
大白菜雙肉水餃的做法
食物的健康美味當然離不開精湛的廚藝,今天小編就為大家來介紹一道大白菜雙肉水餃的做法,通過學習,我想大家一定可以提高廚藝,同時也能吃到營養的美味,趕快來看看吧! 認真看完小編對大白菜雙肉水餃的具...
2016-10-25 -
鮮肉大白菜餃子的做法
健康的飲食能延長人的壽命,那麼,如何利用“吃”來延壽呢?還是得靠自己親手去實現。而現在,小編就先來介紹一下關於鮮肉大白菜餃子的做法。 大白菜餃子的做法"> 1.把白菜洗淨控幹水份,剁碎,白菜要儘量...
2016-10-25 -
大白菜燜油豆付的做法
很多女孩子抱怨飯菜不好,所以吃的很少。造成營養不良,身體素質不好。其實自己可以學習做菜的,下面就給大家介紹大白菜燜油豆付的做法 1.12清洗和準備所用材料。 2.21蒜和薑切末,芹菜切段,蔥切...
2016-10-25 -
熗大白菜的做法
常年在外的你,每當夜深人靜的時候,是不是總想家?是不是特別懷念媽媽做的好吃的?媽媽做的家常菜固然簡單,但是味道真的很美好。所以,為了一解自己的相思之苦,你為何不自己嘗試學著做呢?下面,小編就來教大...
2016-10-25 -
大白菜豬肉餡餃子的做法
很多的朋友因為工作的壓力大,經常忽略了吃飯沒有食欲,大家不妨自己下廚房來做一道美味大白菜豬肉餡餃子,體會做菜的樂趣還可以增加食欲,吃得更加健康放心。接下來就隨小編一起進廚房來做一做吧! 1.1...
2016-10-25 -
清炒大白菜的做法
現代人很多每天都是在匆忙中度過,一日三餐不定時,而且幾乎全在外面吃。所以下面小編就先來介紹下關於清炒大白菜這道菜的做法。 1.將大白菜清洗乾淨,切成小片裝入盤中待用。 2.將胡蘿蔔清洗乾淨,切...
2016-10-25