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七招腿部運動緊致大腿拉伸小腿
運動緊致大腿拉伸小腿" alt="七招腿部運動緊致大腿拉伸小腿(1)"/>動作一、深蹲 步驟：自然站立，雙腳分開略與肩同寬，屈腿90度，雙臂前伸保持水準，挺胸、收腹、伸直腰部，保持翹臀。 作用：鍛煉...
2017-02-23 -
怎麼做好大腿拉伸運動打造完美腿部
相信大家對於拉伸運動都是比較熟悉的，很多的朋友在生活當中都想要做好瘦身工作，所以說減肥是生活中永遠談不完的一個話題，減肥的方法是很多的，想要做好腿部的減肥工作就要找對方法，只有這樣才能夠更好的來進...
2016-01-03 -
大腿骨折後吃什麼好
平時我們在生活方面很容易碰到骨折這個疾病，骨折是由於一些意外造成的，骨折了也是很嚴重的，除了我們骨折當時要及時的護理好，還要好好護理骨折，尤其是在飲食方面更要多注意，那麼，大腿骨折後吃什麼好？一起...
2016-04-21 -
大腿部減肥方法有哪些
很多人都因為腿粗的問題，夏天來的時候不敢穿裙子或者短褲出門，這樣不僅不能展現作為女性的美好形象，同時，大熱天的穿長褲你會感覺身體非常地不舒服，炎熱。所以，為了廣大女性的幸福，下面就來說下大腿部減肥...
2015-12-05 -
衝動是魔鬼 進行拳擊賽小心顱面部骨折
目錄： 第一章：衝動是魔鬼 進行拳擊賽小心顱面部骨折 第二章：治療顱面部損傷的基本原則 第三章：骨折患者飲食調理禁忌 第四章：骨折患者食療調養身體方法 編者按：拳擊是一項比較激烈的運動...
2012-03-14 -
腰部骨折怎麼治療?這兩方法值得選
在社會生活中，很多人的身體出現骨折的症狀，都與外傷有著必然的關聯，而腰部骨折，就很容易導致人們癱瘓，那麼，腰部骨折該怎麼治療呢? 1.保守治療 適用於單純壓縮骨折，高度>50%，單純棘突或橫突骨折...
2016-09-29 -
肩部骨折後怎麼預防肩周炎
由於肩部和上臂骨折後易引起外傷性肩周炎，所以在發生上述情況後就應該積極採取行之有效的措施，以預防外傷性肩周炎的發生。 第一期功能鍛煉，應從骨折後第2~3日開始到第三週末。早期為了防止骨折端錯位...
2013-05-31 -
局部骨折的症狀會有不同程度的疼痛
三大骨折的症狀為畸形、異常活動和骨擦音。這對骨折的診斷也是很有價值的。全身的骨折的症狀與局部的骨折的症狀有何區別呢?接下來是專家對骨折的症狀的介紹。 一、局部骨折的症狀： 1.疼痛和壓痛：骨折...
2012-02-28 -
踝部骨折如何分類診斷
踝部骨折多由間接暴力引起，例如走在高低不平的路上，或是下臺階一不留神，你的踝部就可能會受傷。輕則韌帶拉松或部分撕裂，重則踝關節半脫位甚至骨折。 根據暴力的大小、方向和受傷時足所處的位置，可將踝部...
2012-03-31 -
股骨粗隆部骨折如何診斷
股骨粗隆骨折是指髖關節囊外股骨粗隆區域的骨折。包括粗隆間骨折、經粗隆骨折和粗隆下骨折。 股骨粗隆部骨折的臨床分型方法很多，目前臨床上主要從治療和判斷預後的角度，將其分為穩定型和非穩定型兩類，判斷...
2012-03-31 -
預防髖部骨折患者發生壓瘡的常用方法
髖部骨折患者由於長期臥床，身體組織長期受壓易發生壓瘡，對患者的康復造成不良影響，以下為預防髖部骨折患者發生壓瘡的常用方法。 一、使用減壓設備 定時翻身是緩解局部受壓的主要預防措施。髖部骨折患者...
2013-01-10 -
常翹二郎腿 當心腿部骨骼變形
小時候（也許持續到現在），每當你翹起二郎腿，媽媽總是會輕拍讓你把腳放下，媽媽的理由很簡單——不好看。雖說聽媽媽的話很多年，但說真的，不給蹺二郎腿究竟為何？檢驗“你是否聽媽媽的話”的時候到了，以下的症...
2015-03-18 -
肩部骨折是怎麼一種情況
很多人在發現自己肩部骨折之後，都很慌張，不知如何是好。那是因為你對肩部骨折並不是很瞭解。下面，就讓專家們為大家介紹下肩部骨折的原因有哪些，希望可以幫助大家更多地瞭解肩部骨折。 肩部骨折多是由於外...
2011-09-24 -
軟骨接合部骨折的症狀可以怎麼確診
軟骨接合部骨折的症狀可以怎麼確診?如果骨折了，那麼對於人們而言肯定是一個非常痛苦的事情。那麼，到底軟骨接合部骨折的症狀是怎麼樣的?又應該怎麼處理呢? 這個軟骨接合部骨折的症狀發生，通常是在籃球，...
2011-11-14 -
幾種常見的手部骨折的症狀表現
現實生活中手部是常見的容易發生骨折的部位，給人們的生活和工作帶來了諸多不便。那常見的手部骨折的症狀有哪些呢?下面就為大家講講幾種常見的手部骨折的症狀。 一般，常見的手部骨折的症狀有： 1、手舟...
2012-02-14 -
腳部骨折的常見症狀
在人們生活中腳部骨折是一項很普遍的現象了，那麼腳部骨折的症狀最常見的有哪些表現呢?腳部骨折讓人感到非常痛苦，下面就讓專家為我們解釋腳部骨折的常見症狀，希望對大家有所幫助。 下面由專家為您介紹腳部...
2011-08-31 -
肩部骨折的問診
肩部骨折包括鎖骨骨折、肩胛骨骨折、肱骨頭頸部骨折。鎖骨骨折亦稱“缺盆骨骨折”“鎖子骨斷傷”“井欄骨折斷”等。《醫宗金鑒·正骨心法要旨·鎖子骨》說：“鎖子骨，經名拄骨。橫臥於兩肩前，缺盆之外，其兩端...
2017-10-25 -
肘臂部骨折的問診
肘臂部骨折即肱骨幹骨折、肱骨髁上骨折和尺骨鷹嘴骨折三者的總稱，又可稱為“臑骨骨折”。尺骨鷹嘴骨析又稱為“肘骨骨折”“鵝鼻骨骨折”。《醫宗金鑒·正骨心法要旨》說：“臑骨，即肩下肘上之骨也……一名肱，...
2017-10-25 -
髖部骨折的問診
髖部骨折即指由於外力作用破壞了髖骨的完整性和連續性，包括股骨頸骨折、粗隆間骨折、骼恥骨折。股骨頭頸又名髀杵，俗稱膀骨軸；粗隆間骨折亦稱末軀骨上骨折。本病多由於直接或間接外力引起，對人體影響較大，可...
2017-10-25 -
膝關節部骨折的問診
膝關節部骨折包括股骨髁上骨折、股骨髁間骨折、脛骨髁部骨折、髕骨骨折。股骨髁上骨折也叫末軀骨下骨折。髕骨又名“連骸骨”，俗稱“膝蓋骨”。《醫宗金鑒·正骨心法要旨》說：“覆於健?上下兩骨之端，內面有筋...
2017-10-25
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蹠骨基底部骨折怎麼辦
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女58歲大腿腿骨折一年半了什麼時候抽鋼板
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大腿骨折，做了幾天牽引，沒有骨..
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小腿脛骨骨折，大腿有肌肉萎縮是怎麼回事。
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我家兒子四歲右大腿骨折作了鋼針固定已十八天，現在醫生說不好，要在作一次可以嗎？
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新生兒大腿骨折怎麼辦
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腿部骨軟骨瘤
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膝蓋上部骨折後腳不能往上鉤怎麼辦
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寶寶頭部骨折總是嘔吐怎麼辦
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右大腿骨折了什麼時候可以同房