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阿膠人人都能吃嗎？ 七類老年人不宜大補
七類老年人請遠離阿膠1脾胃虛弱、消化不良者：服用阿膠會影響脾胃的消化功能，以致出現食欲不振，脘腹脹滿，甚至噁心、嘔吐等。2患高粘血症、高脂血症者：阿膠能加重鬱帶，使瘀血更為嚴重。另外，阿膠能使血流速...
2014-07-31 -
鵪鶉蛋一種吃法女人大補
鵪鶉蛋是食物中的珍品因而它被譽為延年益壽的靈丹妙藥。以益母草滾鵪鶉蛋，調經活血，適用於月經不調和痛經等症。材料：益母草30克、鵪鶉蛋3~5個、生薑1~2片。烹製：益母草洗淨，稍浸泡；鵪鶉蛋洗淨。益母...
2015-05-22 -
帶魚湯的做法 元氣美食輕鬆在家做
帶魚湯的做法帶魚性溫，味甘，具有暖胃、澤膚、補氣、養血、健美以及強心補腎、舒筋活血、消炎化痰、清腦止瀉、消除疲勞、提精養神之功效。女性多吃帶魚，能使肌膚光滑潤澤，長髮烏黑，面容更加靚麗。這麼有營養...
2017-03-06 -
皮膚失去光澤，快堅持七大補水法則
要想擁有光澤亮麗的肌膚，光靠塗抹化妝品是不夠的，健康科學的生活習慣會幫助你從內而外的美麗。下面7件事女性每天都應該堅持做。 一、早晚兩杯白開水 充足的水分是健康和美容的保障。特別是女性...
2016-08-08 -
9大補氣食物吃出健康
說話有氣無力、行動拖拖拉拉、渾身沒勁、一動就滿身大汗、心悸頭暈、面色蒼白、老愛感冒……這樣的人，中醫稱作“氣虛”,源於先天不足、後天脾胃不和、久病不愈、年老體衰以及勞力勞神過度等。選擇合適的補氣 ...
2015-11-16 -
當歸鯽魚湯大補 活血通絡滋陰潤燥
導語：當歸能夠補血活血，黃芪能補氣固表，枸杞安神補血，鯽魚則可活血通絡，用這些材料做成的當歸鯽魚湯味香湯鮮，不但能幫助經期過後的女生活血滋補，還可以幫助忙碌的現代人補中益氣、滋陰潤燥，提高睡眠的品...
2017-03-07 -
夏季男性應多喝的大補粥品
瘦弱男人：白術山藥粥健脾養腎。這類人往往認為吃營養豐富的食物身體就會沒問題，其實他們一般脾胃較虛弱，過多地攝入營養素，食物中的蛋白質不僅不能完全被吸收，而且在代謝中又加重了腎臟的負擔。 建議這...
2010-07-17 -
冬季6大補氣的中藥材
冬天該多補補氣。因為，“氣虛”容易在冬天出現，最明顯的現象是容易感冒、畏寒怕冷。此外，氣虛還可能出現呼吸短促、胸悶、消化不良、咳嗽、胃下垂甚至月經不調 一、人參 大補元氣，有補益強身作用，可抗...
2015-12-21 -
補益元氣滋補肝腎的敦煌佛賜酒
我們常常看到身邊會有老人行動不便，或者是直接臥床不起的狀態，大多數是因為患了腦中風偏癱。治療中風偏癱，是個比較複雜的過程，這裡小編推薦敦煌佛賜酒給大家，敦煌佛賜酒的功效是補益元氣，能幫助治療此病...
2016-06-07 -
大補藥酒
[藥物組成 黨參l00g 黃芪(蜜制)100g 山藥100g 白術(炒)100g 白芍(炒)80g 甘草(蜜制)40g 當歸l00g 茯苓l00g 杜仲(鹽制)100g 川芎40g 黃精(制)28...
2017-03-07 -
十全大補酒
[藥物組成 當歸 白芍 熟地 黨參 白術 川芎 茯苓 黃芪各60g 甘草 肉桂各30g 白酒1500ml [功能主治 培補氣血，適用於氣血兩虛，偏于陽虛有寒的多種病證。如氣血虛弱所致的食少乏力，...
2017-03-07 -
《濟陰綱目》產後門(上) 論產後大補血氣為主
丹溪曰：產後當大補血氣為主，雖有雜證，以末治之。產後補虛，用參朮黃芪陳皮歸身尾川芎炙草，如發熱，輕則加茯苓淡滲之，其熱自除，重則加乾薑。凡產後有病，先固氣血。產後一切病，多是血虛，皆不可發表。新產後...
2017-03-07 -
【專家建議兒童不宜大補】
我到香港給病人看病，看完病有些孩子的家長找我，說：我經常給我的孩子煲湯，他怎麼抵抗力還是很差，經常感冒。我就問她用什麼材料煲湯，她說都是好料，有野山參、枸杞子、冬蟲夏草、鹿茸之類的東西。我一聽，就...
2017-03-07 -
4大補氣補血方養出女人好氣色
化妝有時候並不是為了美麗，而是為了掩飾臉上的種種不適。誰都想做個健康美人，擁有健康的身體和白皙的肌膚。那麼如何做個健康美人呢?中醫認為，女性健康重在補血、養腎、調宮、補氣，做好這4點自然好臉色跑不...
2012-09-29 -
備孕必補元素有哪些
只有在備孕期間，做好了充足的營養準備，將來生出來的小寶寶才能結實又機靈，那麼除正常進餐之外，准爸媽們應該要注意哪些微量元素的攝入呢？首要的是碘。大家都知道我們普通的食鹽裡含有碘，但是除碘鹽堅持使用之...
2016-12-28 -
【胃脹氣推薦穴位按摩法 保元氣助消化】
胃脹氣一般表現為飯後飽脹、噯氣、坐臥不安、茶飯不思;胃脹的反復性和長期性可以導致胃炎，消化道潰瘍，甚至可以發展為胃癌。引起胃脹的原因有多方面的，如精神壓力、消化不良等，主要是胃動力不足。中醫認為，...
2017-03-07 -
補氣健脾的人參大補酒
腹瀉便溏都是不好的身體病症，需要及時治療和調理。而便溏，就是指大便稀薄、不成形的情況。這裡小編推薦人參大補酒給大家，人參大補酒的功效是補氣健脾的，對於輔助治療便溏腹瀉等症效果也很好，來看人參大補...
2016-06-02 -
氣血不足 10大補氣食物來幫忙
說話有氣無力、行動拖拖拉拉、渾身沒勁、一動就滿身大汗、心悸頭暈、面色蒼白、老愛感冒……這樣的人，中醫稱作“氣虛”，源於先天不足、後天脾胃不和、久病不愈、年老體衰以及勞力勞神過度等。中醫所說的“氣”...
2015-06-13 -
勤洗澡傷元氣 夏季五個時間不宜洗澡一定要謹記
[摘要] 現在是炎熱的夏季，很多人都喜歡洗澡，一天不洗就渾身不舒服，即使在冬天也不例外。這雖然清爽衛生，但最近網上有一種“勤洗澡傷元氣”的說法，卻讓人對洗澡產生了恐懼心理。究竟勤洗澡是不是傷元氣?...
2017-03-07 -
走出6大補血誤區
【導讀】走出6大補血誤區，簡單地說，只要吃到肚子裡能消化吸收的食物，就是補血的，所以補血的前提是胃、腸道消化吸收的能力，就算吃的是粗茶淡飯，只要全部吸收，照樣補血，而吃了高級的滋補品，胃、腸道不消...
2015-06-03
