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孕婦吃這6種食物補元氣
方法步驟： 01 牛奶 牛奶中含有豐富的蛋白質和鈣、磷以及維生素D等，是補充體內鈣質的好食品，且容易被人體吸收利用，對產婦健康的恢復及乳汁分泌很有好處。 溫馨提示：產婦可根據自己的飲食習慣，每日堅...
2016-12-19 -
吃什麼補元氣
我們都知道元氣充足對身體健康才是比較有效的，但是在生活當中很多時候在遇到一些疾病或者問題的時候，總是會大傷元氣，這樣子就更容易受到一些疾病的威脅，所以在生活當中我們應該多吃一些可以補充元氣的食物，...
2015-05-13 -
蔥燒鹿筋 大補元氣好料
蔥燒鹿筋，鹿筋是大補元氣的好材料，有著非常豐富的膠原蛋白，補充體力的同時，又不熱不燥。山藥也是滋補身心的良品。一個綿粉一個軟滑，口感層次豐富，此道菜品非常適合用來冬季進補。 原料： 鹿筋20...
2017-02-23 -
手術後吃什麼補元氣
養生之道網導讀：手術後吃什麼補元氣？中醫中元氣是指人體最根本、最重要的氣，使人體生命活動的原動力，故又稱原氣、真氣。患病期間身體比較虛弱，動過手術後有創傷，尤其是大手術，可謂元氣大傷。那麼，手術後吃...
2016-06-07 -
坐月子出汗過多怎麼回事？ 補補元氣可緩解
月子裡出汗的原因眾所周知，人體內的水份有三種途徑向外排出：1通過腎臟由尿液排出。2通過肺的呼吸外向排出。3通過汗腺由皮膚表面的毛孔蒸發。與此同時，產婦在經歷分娩後，甲狀腺機能尚沒有完全恢復，同時體內...
2015-01-12 -
大補元氣的濃米湯，濃米湯不亞于人參湯!
先講兩個米湯的故事(一) 過去有一鄉下人家收了一個童養媳，他們讓童養媳幹苦活累活，卻不願讓她吃好的，於是每天吃飯時只給她喝粥鍋上層的米湯，結果一段時間後童養媳變得更加強壯和結實了，家中其他人卻瘦...
2017-02-26 -
加減大補元煎
【處方】黨參的功效與作用3錢，口耆3錢（炙），當歸的功效與作用身5錢（炒），熟地5錢，桂心1錢（沖），附片1錢（制），羌活2錢，山萸肉3錢（炒），烏梅的功效與作用肉3個，杜仲的功效與作用2錢（炒），...
2017-02-27 -
大補元湯
《會約》卷十:大補元湯【處方】人參的功效與作用2錢，淮山的功效與作用藥（炒）2錢，黃耆（蜜炒）2錢，白術2錢，熟地2-3錢或多加，當歸的功效與作用2-3錢，山茱萸1錢，枸杞的功效與作用2-3錢，甘草...
2017-03-06 -
大補元丸
【處方】人參的功效與作用（去蘆）2兩，黃耆（去蘆）4兩，白術4兩（泔浸），當歸的功效與作用（酒洗）2兩，生地黃的功效與作用（酒洗）3兩，陳皮的功效與作用（去白）2兩，白芍的功效與作用（酒炒）1兩，黃...
2017-03-06 -
養生之蔥燒鹿是大補元氣好料
【導讀】養生之蔥燒鹿是大補元氣好料！蔥燒鹿筋，鹿筋是大補元氣的好材料，有著非常豐富的膠原蛋白，補充體力的同時，又不熱不燥。山藥也是滋補身心的良品。一個綿粉一個軟滑，口感層次豐富，此道菜品非常適合用...
2016-03-10 -
黃芪枸杞茶的功效 益氣固表補元氣
黃芪枸杞茶的功效：在身體保健方面，補氣應該是最主要的。人一旦氣虛，就會有體質虛弱、容易疲勞、常感乏力等症狀，而且一遇天氣變化就得感冒。傳統補氣的原料有人參和黃芪，人參主要是有大補元氣、回陽救逆的作用...
2014-06-17 -
元氣耗盡身死如燈滅 6味常見養生中藥最補元氣
元氣耗盡身死如燈滅 6味常見養生中藥最補元氣。中醫認為，元氣稟于先天，藏於腎中，是維持人體生命活動的基本物質和原動力，元氣十足，人的精神狀態便好。體內元氣耗盡，身死如燈滅。可見，元氣的多少關係著生命...
2013-09-12 -
高麗參燉烏雞 大補元氣補血調經
導語：高麗參又名韓參，性溫味甘，能大補元氣、健脾養肺、生津止渴和安神定智。烏雞性平味甘，營養價值比普通雞高粗很多，口感也非常細緻，藥用和食療作用也是一般普通雞所不能比的。今天向大家介紹一款高麗參燉...
2017-03-08 -
大補元氣就吃青蛙肉
營養成分（100克） 熱量99.00千卡，蛋白質22.30克，脂肪0.40克，碳水化合物0.30克，維生素A13.00微克，胡蘿蔔素0.99微克，硫胺素0.26毫克，核黃素0.28毫克，尼克酸...
2010-07-10 -
能夠大補元氣的食物
元氣是人體的根本之氣，又叫“原陽”，“真陽”，可見，元氣是人體陽氣的根本，它對五臟六腑起著溫煦生化作用。因此，能夠大補元氣的食物均能增力，如黑芝麻、核桃、桑椹、豹肉、鱔魚、蓮子等。總之，元氣是人體...
2017-03-11 -
6大補元氣中藥材 冬季給身體補補氣
冬天該多補補氣。因為，“氣虛”容易在冬天出現，最明顯的現象是容易感冒、畏寒怕冷。此外，氣虛還可能出現呼吸短促、胸悶、消化不良、咳嗽、胃下垂甚至月經不調等問題。盤點補元氣的6大中藥，下面就隨小編一起來...
2013-12-12 -
大補元氣的滋補養生湯 人參糯米雞湯
“百草藥王”人參，具有多種祛病養生功效。傳統藥典記載，人參能夠固本回元，護命強身，延年益壽。糯米富含碳水化合物，能提供大量熱能，快速補充體力，消除疲勞。加上有增強體力，強壯身體的雞腿，能增進身體活...
2012-03-02 -
米油大補元氣 功效不輸人參
“米油”俗稱粥油，它一般是指粥熬好後，上面浮著一層細膩、黏稠、形如膏油的物質。米油在我們的日常生活中很常見，但是很多人都忽略它了餓，對它不以為然，還有的認為米油是髒東西，把它倒掉了。其實，它具有很強...
2013-10-11 -
補元氣 冬季6大補元氣的中藥
冬天該多補補氣。因為，“氣虛”容易在冬天出現，最明顯的現象是容易感冒、畏寒怕冷。此外，氣虛還可能出現呼吸短促、胸悶、消化不良、咳嗽、胃下垂甚至月經不調等問題。盤點補元氣的6大中藥，下面就隨小編一起來...
2016-04-30 -
氣虛的症狀有哪些 6大補元氣中藥材可調理
冬天該多補補氣。因為，“氣虛”容易在冬天出現，最明顯的現象是容易感冒、畏寒怕冷。此外，氣虛還可能出現呼吸短促、胸悶、消化不良、咳嗽、胃下垂甚至月經不調等問題。盤點補元氣的6大中藥，下面就隨小編一起來...
2016-05-01
