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蘿蔔核桃紅棗粥的做法
經歷了一週五天的連續上班,你應該很疲憊。而週末放假的你,肯定是蜷縮在沙發.床上,午飯晚餐不是泡面,就是外賣。這樣的你,真的就不擔心英年早逝嗎?所以,趁著沒病趕緊自己學做點吃的吧。現在,小編就來教你如...
2016-10-25 -
紅豆紅棗養生蛋糕的做法
讓自己的廚藝不斷的提高,讓家人能吃到健康的美味,是很多主婦們的願望,今天小編就為主婦們介紹一款又美味又健康的紅豆紅棗養生蛋糕做法,感興趣的趕快來學習一下吧! 1.所用原料,忘記拍雞蛋了。 2.紅...
2016-10-25 -
紅豆紅棗薏米湯怎麼做
紅豆紅棗和薏米都是我們平時比較常見的一類食物,而且這幾種食物不僅可以食用,所含有的營養價值也是非常高的,尤其是濕氣比較重的患者,經常食用一些紅豆還有很好的去濕氣的功效,加上另外兩種食物效果就更好了...
2015-09-19 -
小米南瓜紅棗粥的功效有哪些?
小米南瓜粥是一種常見的主食,不僅能夠當成主食來食用,還可以當做餐後甜點來食用,並且做法簡單又健康,在家裡我就可以動手操作。今天呢,小編給大家帶來一款在小米南瓜粥的基礎上增添了紅棗的小米南瓜紅棗粥,...
2015-09-23 -
南瓜百合紅棗粥怎麼做
百合因為其根莖有很多肉質鱗葉,所有的葉片就會聚集在一起,從外面看就好像百合花一樣,所以被人們稱之為百合。百合是一種可以讓人日常食用的食物,營養功效非常強大,還能夠補充更多的營養,同時還具有一定的藥...
2015-09-25 -
綠豆紅棗茶的做法
綠豆和紅棗都是我們日常生活中接觸到較多的食物,既然生活中大家經常接觸那麼大家是否又對綠豆和紅棗的用處和功效有所瞭解呢,可能大家知道綠豆性涼紅棗補氣血但可能不知道兩者怎麼用才有效的發揮它們的作用,下...
2015-11-24 -
糯米桂圓紅棗粥做法
糯米桂圓紅棗粥是一道非常滋補的粥,女性在生理期間總是會出現腹痛和痛經的情況,常常食用糯米桂圓紅棗粥可以改善腹痛的症狀,可以滋陰補氣,對女性身體寒冷手腳冰涼可以達到緩解的作用,糯米當中含豐富的營養成...
2015-09-28 -
黑豆紅棗豬腳湯怎麼做
一旦搭配好飲食能讓我們填飽肚子的同時還能對身體更好的調理,豬蹄是我們生活中很多人都喜歡吃的食物,豬蹄中含有大量的膠原蛋白經常食用能讓皮膚變得更加的緊致,並且對於產後的女性來說用豬蹄進行煲湯還有很好...
2015-09-30 -
黑豆紅棗豬皮湯的做法
女性可以說美麗的象徵,每個女性總是會不斷的在追求美麗,尤其是對有助於美容養顏的食物總是會失去抵抗力,其中豬皮就是我們生活中經常能吃到的食物,它含有大量的膠原蛋白,用來煲湯會使湯汁變得更見的粘稠營養...
2015-09-30 -
紅豆紅棗枸杞湯的做法
飲食對身體的調理是不容忽視的,我們調整好飲食不僅能讓我們獲取更多的營養價值,同時也能讓身體出現的一些小的疾病得到很好的改善,其中女對於女性來說血不足是最致命的一種疾病,往往會導致女性出現膚色暗淡以...
2015-09-30 -
黑豆紅棗花生豐胸湯的做法
胸部是女性的第二性征,能很好的展現出女性獨特的美感,但是很多女性總是因為胸部過於平坦會導致女性穿衣特別的難看,豐胸成了女性當中永遠不過是的話題,但是豐胸的方法有很多種,我們一定要選擇最為安全的方法...
2015-09-30 -
黑豆紅棗花生湯怎麼做好喝
人生中最幸福的事情莫過於能夠擁有健康的身體,同時還擁有完美的身材,但只一定要調整好我們的日產飲食,經常喝湯能讓我們更好的吸收食物中的營養價值,其中黑豆和花生搭配紅棗一起煲湯能起到美容養顏的作用,同...
2015-09-30 -
黑豆紅棗鯽魚湯怎麼做
鯽魚是我們生活中經常能吃到的魚肉,它的肉質細嫩味道鮮美,尤其是用鯽魚來進行煲湯湯汁奶白色非常的營養,而且鯽魚還能提高身體的免疫力,在煲湯的時候肉果搭配紅棗和黑豆還有很好的催乳的作用,但是想要製作的...
2015-09-30 -
黑豆紅棗湯的作用有哪些
黑豆是我們生活中經常能吃到的一種食物,它有很好的補腎作用同時還有美容養顏的作用,但是在食用黑豆的時候一般都是用來煲湯,而且黑豆搭配紅棗能對身體更好的進行調整,而且還有很好的補氣養血的作用,但是想要...
2015-09-30 -
花生黃豆紅棗湯的做法
我們都知道女性對於自己的身材要求都是非常高的,只有擁有完美的曲線才能讓女性更加的自信和美麗,有很多女性都是因為胸部比較小而缺少自信,其實如果我們能夠調理好飲食就能夠起到很好的豐胸效果,其中黃豆花生...
2015-09-30 -
百合桂圓紅棗粥怎麼做?
百合具有良好的營養滋補的功效,從中醫角度來看,鮮百合具有安養生息,潤肺止咳的作用,對病後虛弱之人非常有益。桂圓,又稱龍眼,具有補心,益氣,健脾胃的功效。對於思慮傷脾,頭昏失眠,心悸怔忡,病後或產後...
2015-10-08 -
小米枸杞紅棗粥怎麼做?
對於女性朋友來說,每個月最煩人的事情就是自己的好朋友來探望自己了。沒錯,就是來月經。每個月總有那麼幾天,女性不能洗頭不能洗澡,還不可以吃辣吃冰。這讓很多女性非常痛苦,不過更痛苦的是會痛經。我們今天...
2015-10-16 -
五款簡單紅棗粥的做法
一、百合紅棗粥 材料:水發百合20克,大米100克,鮮紅棗150克,白砂糖適量 做法: 1、大米洗淨,用冷水浸泡半小時,紅棗、百合洗淨,百合焯水,撈出瀝幹; 2、紅棗、百合、大米倒入砂鍋...
2015-01-16 -
核桃花生紅棗粥的做法
也許你朋友很多,但是你不可能每天都和他們待在一起。就算是每天待在一起,但是年輕的你肯定不會自己做菜。所以,為了更好地生存,下面小編就來教你關於核桃花生紅棗粥的做法。 1.12準備好所需食材。 2...
2016-10-25 -
桂圓百合蓮子紅棗粥有什麼功效?
桂圓這個食物在我們的日常生活中算是一種很常見的食物了,它所含有的營養成分十分的豐富,它所含有的價值也十分的高,所以它被很多的人們視為很好的滋補品,那麼我就來i為大家來介紹桂圓的吃法以及功效吧,看看...
2015-10-17