-
冬季天冷禦寒多吃這些食物
富含維生素的食物: 低溫會加速體內維生素的代謝,飲食中應及時補充。如維生素A能增強人體耐寒能力;B族維生素有利於正常代謝;維生素C可提高人體對寒冷的適應能力;維生素E可以使血液迴圈順暢,調整體...
2013-01-30 -
冬季天冷 八種果蔬要少吃
1、柑橘 內含大量胡蘿蔔素,入血後轉化為維生素A,積蓄在體內,使皮膚泛黃,即導致“胡蘿蔔血症”,俗稱“橘黃症”,繼而出現噁心、嘔吐、食欲不振、全身乏力等綜合症狀。 專家提醒:患“橘黃症”後...
2013-12-11 -
准媽媽天冷當心妊娠高血壓
冬季是准媽媽妊娠高血壓的高發季節,醫院透露,最近兩周產房連續接診了6例妊高症孕婦,有的還不得不接受提前剖腹產。前天,該科就接到一名因雙腿莫名腫大而來就診的孕婦。經查,這名孕婦屬於重度妊高症,隨著孕周...
2016-12-27 -
天冷就頭疼是什麼原因?
眾所周知,過低的氣溫會導致人體表面毛細血管收縮,引發血壓升高。這種因寒冷引起的血壓升高稱為冷加壓反應。冷加壓反應的典型表現是四肢麻木、手腳冰涼、頭痛。老年人血壓相對較高,因而冬季容易發生頭痛就不...
2011-01-27 -
天冷更要勤刷牙
最近氣溫明顯下降,不少人感覺牙齒愈發“不好使”,牙疼嚴重。天氣漸冷,大人小孩都不願意刷牙,由於口腔中細菌群居密集,如果牙體有齲洞或牙釉質磨損,牙髓就會淺露,遇上冷刺激則會導致牙髓發炎,產生疼痛。 ...
2009-11-16 -
天冷了妊高症孕婦更要注意
前天,醫院來了一位28歲的產婦,據這位准媽媽介紹,腹中胎兒已經26周了,但B超檢查卻顯示,胎兒發育嚴重滯後,只有23周嬰兒的水準,懷疑是營養不良引起。懷孕的女人備受呵護,怎會讓胎兒營養不良?產婦很...
2009-12-01 -
夏天冷水洗澡對身體有哪些好處
提高警覺度。 早上用偏冷的水沖涼,身體受到刺激,隨之自然深呼吸,這能增加體內氧攝入量,心跳也會加快,促進全身血液迴圈,身體也會暖和起來,一天都會感覺神清氣爽,充滿能量。 改善頭髮和皮膚健康。...
2014-07-14 -
天冷洗澡水太熱易致腦缺氧 教你冬季洗澡法
冬季來臨,溫度降低,氣候變得乾燥,醫學專家提醒說,冬天洗澡應注意“四舍”。 一舍:每天洗澡 太勤洗澡,會把皮膚表面分泌的油脂及正常寄生在皮膚表面的保護性菌群洗掉,容易傷害到皮膚的角質層,引起皮膚瘙...
2012-11-13 -
老人天冷憋尿或讓血壓升高
生活中總是有好多壞習慣致多種疾病更嚴重,憋尿更是不例外,尤其是老人高血壓患者憋尿會使血壓升高、心跳加快、心肌耗氧量增加,引起腦出血或心肌梗死。 63歲的林師傅患高血壓十幾年了。這幾天夜晚溫度很...
2012-11-05 -
提醒:天冷注意頸部保暖
頸椎病是指頸部的退化性疾病引起的一系列綜合征。頸椎病發病率高,起病緩慢,症狀複雜,很容易誤診漏診。比較典型的頸椎病一般表現為頭暈、頸部疼痛、僵硬感、頭痛、上肢麻木、視力模糊等,上述症狀多與頭頸...
2009-07-23 -
天冷哪些食物吃了最能抗寒
伴隨著寒風的吹起,“大雪”節氣也到來了。在這個寒冷的冬季,相信即使是再愛美的人也會想要開始吃一些好吃的來給自己寒冷的身子補一補。但是,平時大魚大肉吃過了的我們,在這個時節也不宜吃太過於油膩的東西...
2010-12-29 -
天冷高血壓會引發腦出血
高先生69歲,據家人說,他有多年的高血壓病史。這些日子老先生的血壓一直波動不穩,突然早晨一起來就說不了話了,醫生診斷為腦出血。 眼下,已經進入漫長的冬季,由於受寒冷氣候的影響,心腦血管病的發病...
2012-11-05 -
天冷謹防蕁麻疹肆虐
蕁麻疹常常在我們的生活中出沒,因為這個疾病的病因有好幾種。有研究表明了,天氣寒冷也會增加蕁麻疹的發病率,大家可要小心了,因為在冬天的時候,人體的免疫機制是有所下降的,所以病菌就有所機會了。 蕁麻疹...
2016-03-11 -
天冷時預防滑膜炎的好方法
滑膜炎是現在一種比較難治療的骨關節疾病,滑膜炎的發生往往與關節病變有關,雖然說滑膜炎的發病率並不是很高,但其危害也是不容忽視的,在生活中我們也要做好有預防的工作,以免受到頸疾病的威脅.現在就介紹一...
2016-04-11 -
冬季天冷老人要怎麼暖腳?
老年人對寒冷刺激的適應性和耐受力較差,寒邪易通過腳部侵入人體,輕則引起外感咳嗽,重則可使氣管炎、喘息性支氣管炎發作,還可能患上肺炎。如果老人在冬季能注意對腳的保暖,感冒咳嗽的幾率就會減小許多。 ...
2010-11-10 -
冬季天冷乾燥 飲食應講究科學
我們知道,冬季天氣寒冷,且氣候乾燥,如果不注意飲食,不多喝水,皮膚很容易變得乾燥,影響人們的美麗,尤其是一些愛美的女性朋友,很容易因此而煩躁不安。那麼,冬季我們除了多喝水,該怎樣通過日常飲食來緩解...
2013-05-08 -
天冷青光眼注意防寒
冷空氣易誘發青光眼 昨天,誘發青光眼急性發作的原因有許多,氣溫變化與青光眼發作有密切關係,尤其是突襲的冷空氣導致氣溫驟降的24小時內,很容易誘發青光眼發作。原因是氣溫降幅過大影響了體溫的調節中...
2013-01-15 -
天冷容易落枕是什麼原因導致的?
天冷容易落枕是什麼原因導致的?專家介紹說:人的肩頸部一旦受涼風,使頸背部氣血凝滯,筋絡痹阻,以致僵硬疼痛,動作不利。 此外,長期伏案工作,頸項部位的肌肉長時間被牽張,會導致肌肉勞損。還有些人睡...
2013-04-09 -
老人天冷戴帽子的好處有哪些
時至冬季,寒氣逼人。對體質較弱、慢性病較多的老年人來講,如果備有一頂冬帽的話,好處是很多的。 人的頭部是大腦神經中樞的所在地。頭為諸陽之會。頭部的皮膚雖然薄,但血管及汗毛既多且粗,所以,體內熱量常...
2013-11-06 -
【天冷需要預防血管病】
由於氣溫低,一些晨練的老人會出現活動後腿疼,甚至出現腿部腫脹。許多人會認為是受涼了,可我們要提醒大家,其中有一部分人可能是患了下肢血管疾病,應及時到醫院檢查治療。在這些血管疾病中,發病率較高的是下...
2017-04-16