老人天冷憋尿或讓血壓升高

生活中總是有好多壞習慣致多種疾病更嚴重， 憋尿更是不例外， 尤其是老人高血壓患者憋尿會使血壓升高、心跳加快、心肌耗氧量增加， 引起腦出血或心肌梗死。

63歲的林師傅患高血壓十幾年了。 這幾天夜晚溫度很低， 老人怕冷， 不願意從暖融融的被窩裡鑽出來上廁所， 硬是憋到早上， 實在憋不住的他才匆匆起來上廁所， 沒想到卻突然昏倒在地。 幸虧及時發現， 送到醫院搶救， 才脫離了危險。

尿液中含有毒素， 如果長時間儲存在體內， 極易誘發膀胱炎。 若細菌上溯則會引起尿道炎、腎盂腎炎， 甚至影響腎臟功能。

憋尿還會對膀胱逼尿肌造成長期損傷， 加速衰老。 特別是老年女性， 本身抵抗力就比較差， 憋尿導致膀胱高度充盈， 降低了膀胱黏膜抵禦感染的能力， 極易發生泌尿系統炎症。

因此， 一定做到有尿就排， 千萬不能因為一時怕冷而長時間憋尿， 排尿時動作要慢， 不要突然屏氣用力。