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天氣轉冷當心落枕 8招讓你頸椎更安全
方法步驟: 01 選支撐佳枕頭。勿選才質太軟、太硬的枕頭,仰躺在枕頭上時,枕頭側面應服貼頸部曲線,頸部跟枕頭之間不應有空隙,建議可選支撐力和彈性較佳的記憶枕、乳膠枕。 02 維持頸椎挺直...
2014-10-14 -
天氣轉冷,“紅白”搭配吃百病不生
體內濕氣堪稱萬病之源,祛除體內的濕氣,方法非常簡單,只需兩個“藥”。這兩個藥能當茶喝,能當飯吃,而且能解決大問題,它們一是薏米,一是紅豆。 這兩種東西,不需按什麼比例,每次一樣抓一把,洗乾...
2016-10-09 -
天氣轉寒,艾灸幫您解脫胃寒症
天氣轉涼,不少人會發現胃部總會有陣陣的不適,這就是“胃寒”症在作怪。此時,胃部總是疼痛難忍就算吃藥,效果也不會立竿見影。這類胃部疼痛的症狀,就是典型的胃寒表現。特別是在晝夜溫大的季節,如不注意腹部...
2017-03-10 -
天氣轉冷讓女性更容易痛經
女性腰部受涼,容易得婦科疾病婦科醫院主任介紹說,女性冬季若經常穿低腰褲,保暖性不強,時間長了腰部就容易受寒,容易導致血管萎縮,影響血液迴圈。臨床也遇到過因為肚子疼、腰疼來就診的女孩,大部分都是長期穿...
2016-11-30 -
天氣轉涼小心胃潰瘍找上門
進入秋天以後,許多胃潰瘍的患者又開始飽受折磨。眾多資料表明,潰瘍病在春秋季發病率較高,且潰瘍病合併出血,給患者造成更大的痛苦。在秋冬、冬春相交之季,氣溫驟變,呈現明顯的季節特徵,同時春、秋季患者...
2011-05-24 -
入秋天氣轉涼 需預防肝病復發傳染
天氣逐漸轉涼,很多肝病患者覺得,比起燥熱的夏天,秋天時對肝病的複查和治療可以有所放鬆了。專家特別提醒近期肝病復發的患者很多,甲肝更是容易在秋冬發生,隨著秋季天氣逐漸轉涼,接下來還可能會出現更多的...
2014-09-25 -
天氣轉涼 給孩子加衣別太多
家長以自己的冷暖為準繩,自己覺得冷了,就趕快給孩子加衣。殊不知孩子不像大人,他是多動的,一旦活動,就會出汗,反而會把內衣弄濕弄潮,冷風一吹,就可能受涼感冒。此外嬰幼兒有生理性出汗,許多家長卻忽視孩...
2011-10-09 -
天氣轉涼怎麼預防肺炎的病發
秋季到來,天氣開始轉涼,疾病開始活躍起來了,空氣也乾燥起來。常常口幹、舌燥,這些都是秋燥的表現。秋天空氣氣溫降低,出現秋燥是很正常的現象,而人體也會受到秋燥的影響,常引發一些疾病,比如發生在肺部...
2013-01-28 -
天氣轉涼注意保胃
由於天氣轉涼,人們的食欲旺盛,使胃和十二指腸的負擔加重,因而容易導致胃病發生。秋涼以後預防胃病發作,要注意以下幾個方面。 飲食要規律、衛生;口味要清淡,常吃些素食淡飯,適當輔佐一些肉類肥甘食品,...
2011-04-13 -
天氣轉涼當心骨病發作
秋冬季節天氣轉涼易誘發骨病發作 由於秋冬季節天氣轉涼,造成大家自身身體血液迴圈減緩再加上骨骼受涼的影響,易誘發腰腿痛、腰肌勞損、抽筋、關節炎、頸椎病等骨科疾病的發生,危害大家的骨骼健康。 秋...
2011-10-19 -
天氣轉涼應注意預防前列腺疾病
從現代醫學的角度來看,到了秋天,溫度不穩定,人們很容易著涼,氣溫的降低會使前列腺周圍的肌肉收縮,加重水腫與充血的症狀,尿道也隨之相對不暢,會加重前列腺炎病情,因此前列腺炎會頻發,所以日常相關保...
2010-10-25 -
天氣轉涼 六件事溫暖子宮
女人的子宮很怕冷,如果子宮受寒,那麼每個月的那幾天可就要受苦了。秋季到來,天氣轉涼,女人子宮更加易冷,因此,女人們愛惜自己的身體就從保養子宮開始。那麼如何保養子宮?下文做出詳細介紹,做好如下6件事,...
2013-10-30 -
天氣轉涼 女性要護好腳腕
女人大多偏體寒,到了秋冬季節就特別容易感到寒冷,而很多愛美女性為了漂亮,忍著寒冷也要展露窈窕的身材。一位愛美的女生小田,因為不注意腳腕保暖而引發了踝關節炎。醫生提醒大家,天氣涼了,女性腳腕很容易受涼...
2013-10-17 -
天氣轉涼後白癜風患者的治療要點
白癜風是一種以皮膚白斑性損害為主要症狀的疾病,其病程較長且容易反復發作,給患者的身心健康都會造成嚴重的損害。當天氣逐漸轉涼之後,白癜風患者的治療應掌握哪些要點呢? 治療要點1:天氣轉涼後,白癜風...
2012-09-20 -
天氣轉涼吃什麼最禦寒?
天冷了,吃冷吃熱要看體質: 天冷了吃些涼性食物雖然有鎮靜和清涼消炎的作用,但並不適用於所有的人,平常有燥熱、手腳心發熱等陰虛症狀的人,可以適當選擇“甘寒”食物。比如,伴有虛弱、食少、水腫的心...
2012-10-18 -
天氣轉涼 如何提高小兒免疫力?
小兒免疫力成長的四個階段: ■半歲前 新生寶寶可以從母體中獲得免疫力,較少患感染性疾病。 ■半歲至1歲半 嬰兒從母體接受的抗體會逐漸消失,雖然自己產生抗體的能力已初步形成,但遠未達到成人的水準...
2009-09-02 -
天氣轉涼 老人吃水果需注意
天氣越來越涼了,人們的一些飲食習慣也需要改變,尤其是對於腸胃脆弱的老年人而言;養生專家曾經就說過,寒冷的日子,老人可以將許多水果熱著吃,以減少對腸胃的刺激;水果熱著吃?怎麼說呢?一起來看看吧。 ...
2013-08-06 -
天氣轉涼大家應該多吃燉菜
天氣轉涼,人們的胃口漸開,這時可謂是吃嘛嘛香,但小編還是推薦大家多吃燉菜,因為燉菜可以幫大家驅寒,讓大家的身體整天都是暖暖的,今天給大家推薦一道美味的燉菜——蘿蔔燉牛肉,以下是具體做法介紹,趕緊來...
2013-03-02 -
天氣轉涼吃什麼可以禦寒
天冷了,吃冷吃熱要看體質: 天冷了吃些涼性食物雖然有鎮靜和清涼消炎的作用,但並不適用於所有的人,平常有燥熱、手腳心發熱等陰虛症狀的人,可以適當選擇“甘寒”食物。比如,伴有虛弱、食少、水腫的心血管...
2017-09-21 -
天氣轉涼,把牛奶煮來喝會不會損失營養哇?
天氣逐漸轉涼,很多人喜歡用小奶鍋將牛奶煮熱來喝,還會將最上面一層的奶皮挑掉說這是脂肪,真的是這樣的嗎?有些人認為煮牛奶是為了消毒殺菌,現在的牛奶還有必要這樣做嗎? 煮牛奶時上面的奶皮是...
2016-10-20