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三種食物給你的腸道做SPA
各種毒素停留在腸道，會給健康造成很大危害，經常吃一些有利於潤腸排毒的食物，對保持身體健康有好處。 一、蘋果 蘋果中的"果膠"，這是一種水溶性食物纖維，能起到清洗腸道的作用。我們還曾記得風靡過的"蘋...
2017-03-09 -
排毒戰役 腸道SPA三部曲
腸道SPA三部曲" alt="排毒戰役 腸道SPA三部曲"> 一、升級你的“腸”識 1.腸道是免疫系統 腸道不能像體表一樣擁有皮膚來防止外界病毒、細菌、毒素的入侵，那怎麼辦?造物主為我們...
2014-07-12 -
水療spa
水療spa 是一種人們身體上的保健之道。意思指的就是健康之水，在做水療spa 的時候會使用到晶體石膏燈。可以有效的去增加負離子，且可以長造出自然且比較平衡的離子環境。讓空間的空氣保持清新流通，且讓...
2014-05-18 -
SPA能美白嗎?
SPA是當下非常流行的做法，我們經常採用SPA來起到美容的功效，SPA有非常好的作用和功效，所以我們不妨學習一下自己如何做SPA，SPA有抵抗壓力和瘦身的作用，此外SPA還能加快我們的新陳代謝並且...
2014-09-04 -
自製SPA級按摩沐浴感體驗
忙碌了一天的工作總是讓人們感到非常的疲憊，所以這個時候很多人會選擇到一些SPA去幫助自己緩解，解決自己一天的勞累情況，而且如果經常做這些按摩沐浴的話，那麼還可以讓你擁有更加光滑細嫩的肌膚，下面去瞭...
2014-09-09 -
不花一分錢 教你4招模擬SPA自己解壓
自己模擬一個SPA環境，感受一下全身心放鬆的快樂。這裡有4個好方法能幫助你緩解壓力，同時還能不花一分錢就享受水療的美妙。還等什麼，趕快試一下吧！ 享受水療的美妙 SPA秘訣 1： 通鼻竇 聽...
2010-11-15 -
給唇部做個spa 告別嘴唇乾燥起皮
一、嘴唇乾燥起皮的原因 1、缺維生素 如果是由嘴角開始的嘴唇乾燥，一般來說是因為缺少維生素，應該多吃各類食物，不能偏食，尤其要多吃新鮮蔬果。 2、缺水 另一種情況是因為缺少水分，又或...
2013-12-26 -
腸道常做SPA 身體毒素全排出
一、升級你的“腸”識 1.腸道是免疫系統 腸道不能像體表一樣擁有皮膚來防止外界病毒、細菌、毒素的入侵，那怎麼辦？造物主為我們設計好了另外一種保護機制：黏膜組織。身體只要有黏膜的地方，就會有淋...
2011-05-10 -
古怪美容方法大盤點：啤酒SPA水蛭療法你聽過沒有？
1.啤酒SPA 啤酒SPA在很多歐洲國家非常流行，和壓力後喝杯冰啤酒帶來的放鬆的效果是一樣的。在啤酒浴桶裡泡上半小時後，你會覺得非常放鬆。而且，據說啤酒還可以使皮膚和頭髮變得更加美麗有光澤。 2.公...
2013-04-03 -
簡易居家SPA水療減肥法排出毒素輕鬆瘦身
不想節食、不愛運動要怎樣減肥？來做個30分鐘簡易居家spa水療排毒瘦身吧。幫你調節水分代謝功能，加快血液迴圈，促進新陳代謝，消除身體水腫，輕鬆瘦下來。 許多不愛運動的女性，都想輕鬆地擁有健康的...
2011-04-13 -
男士spa 全面攻克補腎排毒問題
說到美容，多數人認為它是女人追求美麗的專利。只要女性在閒暇時，就會聚集在一起研究關於肌膚的問題，或者聊最近發現什麼新的護膚品或者化妝品，除了用這些，女人們會嘗試各種方式追求美麗，比如泡溫泉、人體...
2015-11-17 -
節後清腸大行動 給腸胃來個健康SPA
十一長假High完銷假歸來，摸著肚皮在煩惱吃太多大魚大肉？整理照片後感慨上班神馬的真是弱爆了？節日暴飲暴食、煙酒無度、遊樂過度或者舟車勞頓過於勞累，身體得不到喘息的機會，回到緊張的工作環境中，難免都...
2013-10-08 -
給牙齒來個美白SPA吧
牙齒為何變黃? 幼兒時乳牙是乳白色，隨著年齡的增長，牙齒會慢慢變黃。牙齒變黃、著色的原因有很多種，主要分為兩種：外源性和內源性。 外源性：牙齒變黃是由於牙齒表面存在多種細菌，它們在牙齒表面分...
2012-05-08 -
摩腹 胃也需要做spa
潰瘍病是一種常見的慢性全身性疾病，分為胃潰瘍和十二指腸潰瘍，又叫做消化性潰瘍。它之所以稱之為消化性潰瘍，是因為既往認為胃潰瘍和十二指腸潰瘍是由於胃酸和胃蛋白酶對粘膜自身消化所形成的，事實上胃酸和胃...
2009-08-28 -
全球十佳葡萄酒SPA聖地 享受養生的魅力
來看看這十個地方吧： 1. 美國：The Carneros Inn 這家酒店擁有27英畝的葡萄園，坐落在充滿鄉村感覺的Carneros釀酒區域。這家酒店的裝修風格是將現代格調與穀倉、棉倉等...
2012-10-23 -
冬季自己做護唇SPA 告別乾燥嘴唇
配方1：嬰兒油+橄欖油各幾滴 做法： 1、將嬰兒油和橄欖油攪拌均勻； 2、洗澡前用棉棒沾上混合油，以螺旋狀的方式塗抹在嘴唇上； 3、洗澡後再重複塗抹一層便可。 效果：嘴唇會在幾天內保...
2010-01-14 -
在家也能SPA 放鬆疲憊身軀
泡冬季澡小貼士 MM們的身體可是非常嬌嫩的哦，在搓澡的時候千萬不要用毛巾或洗澡棉，因為這樣會讓我們的皮膚變得粗糙和乾燥，甚至會損傷到我們的肌膚，所以在搓澡的時候最好用手，更好地呵護我們的身體！...
2012-03-22 -
驚歎！世界十大最瘋狂的SPA(組圖)
魚足療 倫敦最近出了一種不同尋常的SPA，那就是魚足療，用150只魚來舒緩你的腳。這種魚沒有牙，身上也不會有那種粘粘的東西纏著你，它們用它們的吸形觜把人腳上成繭的皮吸下來，以有利於新皮的生長。這...
2010-09-07 -
給你的情緒做個音樂SPA
由於每個人的性格、愛好、情感、處境不同，因此對音樂的喜好、選擇也不同。在進行音樂療法之前，首先要選擇符合自己性情的音樂，並注意“平衡性”。就像食物時蔬菜、魚肉、水果、豆製品等營養成分要合理搭配一樣...
2010-08-20 -
暴飲暴食很受傷 給腸胃做個SPA
管不住自己的嘴巴，真讓腸胃受了不少的罪。悔青腸子了嗎？現在來給你支招吧。 關愛腸胃 從定期檢查開始 據調查，一般節後都會出現腸胃疾病爆發的情況，而這也成為節後綜合症的一個重要表現。“節後胃疼不...
2012-11-04
