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意式焗飯，在家跟情人共用美味套餐
焗飯原料： 南瓜160克、香菇4-6個、培根2片、黃油30克、白飯一碗、南瓜醬一小碗、鹽1小匙、黑胡椒粉1小匙、馬蘇里拉乳酪50克。 南瓜醬原料： 南瓜230克 洋蔥半個、黃油60克、水45...
2011-07-22 -
義大利料理 牛排套餐的做法
主料 100g牛排 配料 適量油 適量西蘭花 適量番茄 適量番茄醬 適量雞蛋 製作方法： 1、牛肉切大片，放在面板上用肉錘或者刀背拍松，放入黑胡椒粉、蠔油、食鹽醃制起來； 2、...
2012-08-08 -
美國菜 香煎牛排套餐
主料：牛排1塊 輔料：橄欖油5毫升 黃油10克 土豆1個 生菜2片 洋蔥少許 櫻桃10個 酸黃瓜1根 調料：食鹽少許 做法： 1、將牛排用廚房紙巾蘸去表面水分，倒入橄欖油，雙面塗抹均勻，再...
2012-02-22 -
冬季給你的身體來一份“排毒套餐”
目錄： 第一章：人體的毒是從哪來來的 第二章：五類食物有助天然排毒 第三章：排毒減肥食品 冬季不便秘 編者按：冬季天氣寒冷，我們人體總會有很多的毒素聚集在身體內部。吃的東西越多，體內聚集...
2011-12-31 -
薑汁燒肉套餐的做法
做菜不僅是生活的必備技能，還常會樂在其中。其實，做菜的好處還遠不止這些，下面，小編就為您介紹薑汁燒肉套餐的做法，讓你也享受做菜的樂趣。 1.先將主食材梅花豬肉片洗淨、洋蒽切絲備用 2.加入肉...
2016-10-25 -
情侶套餐（雙椒拌面）的做法
做飯看似複雜，其實只要學會了，一切就會變得很簡單，更何況許多菜肴本身就是很簡單的，只要花點時間和精力去學，是可以很快讓自己和家人品嘗到美食的，比如情侶套餐（雙椒拌面）的做法簡單，口感也非常的不錯。 ...
2016-12-08 -
情侶套餐（整顆柿子飯）的做法
說到料理，大家可別忘記了情侶套餐（整顆柿子飯），它是一道非常易操作的料理，蔥、生薑必不可少，而且需要準備山藥粉做調料，製成之後可以搭配各種食材一起烹飪，味道非常鮮美可口，喜歡吃肉的朋友們可以放開吃了...
2016-12-08 -
促進骨骼發育的營養套餐
1、飲食平衡人體的生長，取決於所吃的食物品質，因此，若想讓寶寶長得高，各種營養素都要均衡。每天保證吃入食物的種類有10～15種，一定比一天只吃三五種獲取的營養要豐富。2、鈣質充足鈣是骨骼成長的基礎。...
2016-12-29 -
吃什麼長壽 七種養生套餐助您長壽
儘量多吃生鮮膳食 長壽人群幾乎都喜歡生食。水果生食無可非議，蔬菜和主食也應該儘量減少加工的時間。罕沙人做薄餅的時候，一兩分鐘就好。沖繩人在極短的時間用旺火炒菜。生鮮食物會產生對生命至關重要的...
2011-10-12 -
寶寶長個黃金季的必備套餐
寶寶的身高與很多因素有關係，兒童營養專家研究認為，在諸多後天因素中，營養是最重要的因素之一，爸爸媽媽可要抓牢這5個關鍵點哦！ 1、五大營養關鍵點 1。飲食平衡 人體的生長，取決於所吃的食物品...
2010-03-16 -
家庭版簡易牛排套餐的做法
家庭版簡易牛排套餐是一道做法非常有生活味道的家常菜，做這道菜不用刻意的去準備調料品，就家中基本的鹽、味精、醬油醋就可以打磨出精緻的一道菜肴，這道菜的湯汁看起來更是色香味俱全，讓人忍不住流口水。 1...
2016-12-07 -
牛排意面套餐的做法
牛排意面套餐的做法，沒有大家想的那麼的艱難。先把需要的東西準備好，然後按步驟開始做，記得控制好火候。 1.材料：醃好的黑胡椒牛排1塊，義大利麵條100克，西蘭花、胡蘿蔔適量，黑椒調料1調羹、番茄...
2016-10-25 -
四款經典養生套餐 養顏抗衰變神仙姐姐
中醫養生，人人可以做到！為了讓你不費精力，不花時間，我們精選了養生專家搭配了四種最經典的養生套餐。套餐中有的可以作為零食，有的可以放入早晨的粥、晚餐的湯。趕緊來學學如何輕而易舉地成為養生實踐派吧！俗...
2015-04-21 -
豌豆胡蘿蔔飯套餐的做法
朝九晚五的工作，是不是讓你喘不過氣？常年的加班，你是不是已經無力吐槽？當你拖著空扁的肚子繼續工作時，你是不是嚮往路邊的美食攤？打住，去路邊吃不衛生，你還不如自己學著做。下面，就讓小編帶大家先來學習...
2016-10-25 -
中年人養胃“套餐”
檢查胃病的方法很多，常用的有以下幾種： （1）胃鏡檢查：纖維胃鏡檢查是目前對胃病最有診斷價值和最常用的方法。它具有視野廣、檢查安全、圖像直觀，診斷準確、及時，資料可靠，治療方便等特點，可用於診...
2009-11-20 -
孕婦營養套餐是怎樣的
許多上班族孕婦每天吃飯的時間一到，就開始頭痛“今天該吃點什麼呢?”吃膩了單位附近的菜，又擔心營養不夠，難道沒有更好的選擇嗎?現在上班族媽媽有福了，《媽媽寶寶》雜誌特為准媽媽們推薦幾款“便當料理”!...
2014-06-27 -
秘制紅燒獅子頭套餐的做法
隨著現在生活的不斷進步，人們對飲食的要求是越來越高了，想要吃到放心安全營養的食物，當然在家裡做是最好的。今天小編就為喜歡做飯的朋友來介紹秘制紅燒獅子頭套餐的做法。 營養的全面吸收，當然離不開美...
2016-10-25 -
減肥營養套餐的做法
女性朋友們當然是非常想要擁有一個比較好的身材的，但是減肥卻是非常困難的，一般的人都是堅持不下來的，特別是用節食減肥的方法來進行減肥的，對於吃貨來說都是非常難熬的，所以就可以用營養套餐來進行減肥的，...
2015-08-31 -
貪吃也能瘦的套餐
3日減肥法不僅能快速瘦身，還能調理腸胃，為平日負擔過重的消化系統減負，但切記不可勉強行事或操之過急。 蘋果減肥——恢復消化功能 減肥方法：3天內早、中、晚只進食蘋果，但喝水不受限制，可按習慣...
2012-09-25 -
十天快速減肥套餐
在當今快節奏的社會裡，飲食要求也不再局限於吃喝與美味了，最好是在享受美味的同時，可以達到健康瘦身的效果!小編在這裡推薦幾款飲食瘦身餐，希望能對您有用! 早餐(每天如此)午餐(每天如此)： 晚...
2012-09-27
