-
美式易學踏板操竟有提臀功效
萊美專屬的Bodystep踏板操更簡單易學,所有動作都由幾個經典動作衍生出來,很容易就可以跟上教練的動作。 臀部 每天高一點 動作說明:非常有效地收緊和提升臀部肌肉的動作。重心放在蹬踏的腿上...
2010-06-23 -
美式橄欖球規則
你知道美式橄欖球的比賽規則嗎?下面小編就從球、時間、腳開球、安全分、犯規點等十二個方面詳細講解美式橄欖球的規則。 一.球 為了符合聯賽的需求,主隊應有36只球供(室外比賽)以及24只球供(室內...
2017-02-23 -
美式咖啡 在家可以這樣製作美式咖啡
咖啡對於人們已經不是什麼稀罕之物了,咖啡已經成為人們生活中十分重要的飲料了,美式咖啡是咖啡中最為經典的一種,大家知道美式咖啡的特點有哪些嗎?美式咖啡和意式咖啡的區別是什麼嗎?下面小編就給大家全面...
2016-02-19 -
誰主沉浮:英式橄欖球VS美式橄欖球
同為橄欖球,規則卻不大相同,橄欖球的賽事就有六國賽和橄欖球世界盃。 1871年,世界上第一個橄欖球協會在英國成立,之後在歐洲大陸上,國與國之間的英式橄欖球交流逐漸多了起來。1886年,國際橄...
2017-03-04 -
美式咖啡 3要點幫你瞭解美式咖啡
咖啡對於現在的人來說也已經不再是什麼稀罕物或是排斥物了,人們越來越習慣喝咖啡,也越來越喜歡喝各種各樣的咖啡。而美式咖啡就是人們比較喜歡的一種咖啡,但是對於美式咖啡你瞭解嗎?你知道它的製作方法嗎?...
2014-10-27 -
美式傢俱風格特點
美式傢俱風格特點,美式傢俱大氣簡單,線條隨意但乾淨幹練,簡化的線條、粗獷的體積,相對其他風格的傢俱,美式傢俱的類別應用比較廣泛,本文就針對這一話題為大家做個介紹,以便您在生活中有個正確的認識,下面...
2016-05-10 -
哪些人不宜食用美式吞拿魚餐?美式吞拿魚餐的副作用有哪些?
在生活中美式吞拿魚餐雖然是常見的食物,但是在平時食用的時候很多人都是有爭議的,下面一起看一下哪些人不適合吃美式吞拿魚餐呢,這樣我們才能搭配好飲食讓身體變得健康。副作用無副作用禁忌人群無特殊禁忌雖然能...
2016-12-29 -
吃美式吞拿魚餐上火嗎?美式吞拿魚餐的營養價值有哪些?
飲食是我們獲取健康的方式,其中美式吞拿魚餐在生活中很多人都說經常吃容易上火,但是美式吞拿魚餐的營養價值非常的豐富,下面一起瞭解下吃美式吞拿魚餐會上火嗎? 美式吞拿魚餐的營養價值 1.健腦作用 美式吞...
2016-12-20 -
牛肉做法大全系列5--美式早餐——燜燒牛肉漢堡兩吃
菜譜簡介 漢堡其實直譯的話只是火腿堡,牛肉的應該叫beefburger才對。今天推薦的就是beefBurger,牛肉餅。它可以有兩種經典的吃法:) 相信大家都知道,漢堡可以是垃圾食品,也可以是健康...
2017-03-08 -
粵式菜譜——橄欖油香煎比目魚
橄欖油香煎比目魚 原材料 主料:比目魚扒(280克) 調味料:鹽、生粉 製作方法 1、 解凍:比目魚自然解凍 2、 初加工:將一整條比目魚去鱗和魚翅,切成2公分厚片 3、 上少許鹽與幹生粉,燒熱不...
2017-03-08 -
美式大餐有新意 推薦美式經典美食
美國食品除了講究快速與營養之外,當然也帶有一些美國人的開朗個性,不管是視覺還是味覺,都有一種很陽光的感覺。一、黃油香煎荷包蛋材料:黃油2湯匙、雞蛋2個、新鮮檸檬汁1茶匙、海鹽、現磨黑胡椒適量、韭菜做...
2013-07-29 -
澳大利亞別樣風味 推薦3款美味澳式菜
澳大利亞謂語廣闊的草原上,地廣人稀,有著豐富的資源,它的美食也是享譽世界,今天小編就介紹3款經典澳大利亞美食,快在家裡先一嘗為快吧。澳大利亞烤蘑菇材料:香菇200g,平菇200g,口菇200g,大蒜...
2013-06-03 -
美國美味初領略 3款美式營養美味
美國菜品有其獨特魅力,看起來總是奢華浪漫,想學嗎?今天小編就和大家分享3款美味,快來試一下吧。美式焗土豆皮材料:中等大小土豆四個;青椒紅椒各半個;火腿一片;培根兩片;sausage/肉腸一根;che...
2013-05-17 -
美國家常菜 三款美式食譜推薦
香蕉美式煎餅材料:小麥麵粉50克,香蕉1根,雞蛋1個,牛奶50毫升,白砂糖,植物油做法:1.香蕉用叉子搗成泥;加入牛奶或水攪拌均勻;把麵粉過篩加入香蕉糊中。2.大致拌勻就好,不要過度攪拌;雞蛋和糖放...
2013-04-15 -
港臺菜系 三款臺式經典美式
臺灣麻油雞材料:雞1只,幹香菇13朵,口蘑4朵,沙拉油,食鹽,薑蒜,料酒,麻油,白糖做法:1.把嫩雞清洗乾淨後切成塊,準備半鍋水,放入雞肉焯水,在水裡放入料酒煮開後把雞肉再攪拌清洗掉浮末,把雞肉從鍋...
2013-04-15 -
日本料理 三大經典美味的日式菜譜
日式馬鈴薯燉肉 材料:土豆300克,豬裡脊肉150克,洋蔥1個,醬油,味精,生抽,澱粉,蔥,植物油,精鹽 做法: 1.豆去皮切小塊,洋蔥切絲 2.肉切小片,用A料(植物油1小勺、澱粉1小勺。)醃制...
2013-04-11 -
美國家常菜 鬆軟美式煎餅的做法
主料:小麥麵粉225克 輔料:泡打粉15克、雞蛋2個 調料:食鹽少許、白糖30克、牛奶300毫升、黃油30克 做法: 1、普通麵粉225克、泡打粉15克、少許鹽,混合過篩放入碗中 2、雞蛋2個、細...
2013-02-04 -
美國家常菜 香蕉美式煎餅的做法
主料:小麥麵粉50克 輔料:香蕉1根、雞蛋1個 調料:牛奶50毫升、白砂糖1大勺、植物油1小勺 做法: 1、香蕉用叉子搗成泥;加入牛奶或水攪拌均勻;把麵粉過篩加入香蕉糊中。 2、大致拌勻就好,不要...
2013-01-21 -
美國家常菜 美式土豆沙拉的做法
主料:土豆1鍋 輔料:蛋黃醬3/4 杯、水蘿蔔4個、黑橄欖8個、法香2湯匙、優酪乳油2湯匙、熟雞蛋2個、香菜2根、白芝麻1撮 調料:食鹽1/2茶匙、蔥1/4杯、白糖1茶匙、黑胡椒1/4茶匙、蘋...
2012-05-16 -
美國家常菜 美式通心粉沙拉的做法
主料:通心粉1包 輔料:蛋黃醬1/2杯 紅皮洋蔥半個 燈籠椒半個 西芹1片 紅蘿蔔1/8杯 黑橄欖1大匙 雞蛋3-4 個 調料:食鹽3/4茶匙 蘋果醋1/8杯 白糖1/4杯 芥末醬1大匙 黑胡...
2012-04-13