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澳大利亞別樣風味 推薦3款美味澳式菜

澳大利亞謂語廣闊的草原上, 地廣人稀, 有著豐富的資源, 它的美食也是享譽世界, 今天小編就介紹3款經典澳大利亞美食, 快在家裡先一嘗為快吧。

澳大利亞烤蘑菇

材料:香菇200g, 平菇200g, 口菇200g, 大蒜2瓣, 黑胡椒粒1茶匙(5g), 迷迭香料1/2茶匙(3g), 橄欖油1茶匙(5g), 鹽1茶匙(5g)。

做法:

1、將各類蘑菇不可食用部分除去, 逐個洗淨, 用廚房用紙巾擦乾水分。

2、將蒜用壓蒜器壓成蒜茸, 黑胡椒粒用研磨器磨成黑胡椒末(或直接用黑胡椒粉)。

3、把三種蘑菇按種類在烤盤中擺好形狀(如:扇形、圈形……), 逐個刷(或噴)上薄薄一層橄欖油。

4、均勻撒上蒜茸、黑胡椒粉、鹽、迷迭香。

5、將烤盤放入烤箱, 將溫度調至180攝氏度, 烤30至40分鐘即可。

澳式烤羊排

材料:澳大利亞進口羊排400克, 自製避風塘炒料100克(即蒜瓣剁成蓉, 入五成熱油中小火炸至金黃色)。 調料生抽5克, 老抽5克, 味精10克, 孜然粉25克, 椒鹽粉10克, 幹紅椒粒1克, 嫩肉粉1克, 胡椒粉25克, 薑汁酒5克, 蔬菜汁(用洋蔥、生薑等放清水中浸泡半天, 濾去蔬菜, 只留汁水)10克, 生粉5克, 雞蛋1個, 沙拉油1000克, 椒鹽粉5克。

做法:

1、羊排切成10釐米長的段, 用刀背敲打一下(使肉質變松, 容易入味), 加入生抽、老抽、味精、嫩肉粉、薑汁酒、胡椒粉、雞蛋、蔬菜汁, 攪勻後醃制約2小時, 拍上少量乾粉(將浸泡入肉內的汁水包住)。

2、鍋上火加油, 燒至六成熱時放入羊排小火浸炸約7-8分鐘撈出瀝油。

3、另取鍋入幹紅椒粒、避風塘炒料、椒鹽粉、孜然粉、炸好的羊排大火翻炒均勻後裝盤。

濃湯雜菌浸菜苗

材料:杏鮑菇、平菇、口蘑、小白菜、食鹽3克、薑4克、蒜4克、濃湯寶1個、植物油適量。

做法:

1、白菜苗洗乾淨, 用手掰開。

2、杏鮑菇、平菇、口蘑洗乾淨, 切片。

3、鍋裡放清水, 放薑片燒開後, 放入杏鮑菇、平菇、口蘑飛水, 取出。

4、步驟3鍋中放少許油後將白菜苗放入飛水, 取出。

5、將飛過水的白菜苗和雜菌一起放在水龍頭下沖水。

6、鍋裡放少許油, 倒入蒜粒和薑片爆香。

7、放適量的清水到做法6中, 煮開後放入濃湯寶和3克鹽, 中小火將濃湯寶徹底煮溶解。

8、將白菜苗和雜菌放入鍋裡, 中小火煮。

9、煮至白菜苗和雜菌入味, 大約3—4分鐘即可上碟。

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