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奧運註定很煎“熬” 這樣hold住健康
現在正值倫敦奧運會期間，白天上班沒有時間看，所以很多人晚上看奧運。熬夜看奧運，勢必影響到人們正常的休息，給健康帶來隱患。 奧運註定很煎“熬” Don't 死扛 半夜3點的比賽，偏要裝巾幗豪...
2012-08-03 -
英超新星攜腦癱哥哥戰奧運 另類連袂史上第一次
7月19日，英國《獨立報》報導，英國的一對兄弟將聯手參加倫敦殘奧會和倫敦奧運會。而這樣的組合在英國奧運會歷史上是第一次。 創造這一歷史的主人公是英超聯賽冉冉升起的新星斯科特-辛克雷爾和他征服了命...
2012-07-20 -
看倫敦奧運如何防病
奧運會給人們帶來了無比的喜悅，但應當提醒的是，大家在觀看奧運會的同時，一定要注意勞逸結合，才能達到健康愉悅的效果。建議大家在奧運期間從以下幾個方面保養好身體遠離疾病。 一、飲食安排 在奧運會...
2012-07-12 -
倫敦奧運怎樣保健心理
歷屆世界性大賽表明，在觀看比賽時，有不少人按捺不住急躁和喜悅的心情，往往是狂歡、狂舞，忘乎所以，但長時間的過於亢奮，將影響健康。因此，筆者在此提醒大眾，在關心奧運，觀看奧運比賽的同時，應注意心理...
2012-07-12 -
倫敦奧運如何看比賽
奧運會正處在炎熱的夏天。在酷熱潮濕的天氣下露天觀看壘球、田徑等比賽，對人體健康是一場不小的考驗。由於長時間暴露在陽光猛烈的戶外，不僅容易曬傷，更嚴重的還會引發中暑、脫水等病症。所以觀看比賽前，務必...
2012-07-12 -
倫敦奧運期間如何用眼
(1)避免長時間持續看比賽：中場休息期間用手指輕輕按摩眼部周圍肌肉或眺望遠方，最大程度放鬆眼睛，緩解視覺疲勞。比賽中也要儘量讓眼睛多休息，不精彩的部分可以閉目養神，用耳朵聽代替眼睛看。每天看電視...
2012-07-12 -
倫敦奧運期間如何防中暑
中暑是指由於長時間處在高溫和濕度較大的環境中，導致人體體溫調節障礙，水、電解質代謝丟失過多所產生的一系列病症。年老體弱、久病臥床在室溫高、通風不良的環境中容易發生。平常健康的年輕人在高溫悶熱環境...
2012-07-12 -
倫敦奧運如何健康觀賽
首先，要注意保持良好心態。對於有心血管病風險的人來說，無論是到賽場觀賽，還是在家中觀看電視轉播，都要有一個良好的心態。中醫認為，過喜則傷心;現代醫學認為，觀賽時的緊張、激動和興奮都可以使人體的交...
2012-07-12 -
倫敦奧運為何醫術不搭車
一個腦袋紮了2012根銀針，該是如何地讓人心驚肉跳。針灸的扎針，都是根據不同的症狀，紮在不同的穴位，從來不是以多取勝。如果是為了“弘揚針灸文化”，那麼，如此自虐式地紮成“刺蝟頭”，不僅讓人對針灸...
2012-07-12 -
倫敦奧運怎樣保護肝脹
看奧運直播情緒激動、喝酒助興，易打亂正常的生活狀態。在此我們對肝病患者做一些提醒。 一些慢性肝病患者因為觀看奧運會而忽視了飲食、休息，加之情緒隨賽事的波動，會造成了一定比例的肝病復發。專家提醒...
2012-07-12 -
倫敦奧運宣傳片怎麼引發癲癇
2007年6月4日，倫敦奧組委正式公佈了2012年倫敦奧運會會徽及官方宣傳片。然而，宣傳片視頻在網上公佈後的第一天，就有一名聽眾致電倫敦廣播電臺稱，他的女友在看了那段宣傳片後突發癲癇抽搐。此後，...
2012-07-12 -
倫敦奧運怎樣保持健康
面對奧運豐盛的體育“大餐”，該如何享受呢?我們應注意以下幾個問題： 首先，對奧運賽程要有一個詳細瞭解，然後根據自己的喜歡，有選擇地合理安排好時間。不能沒有選擇，毫無節制。第二，看比賽時間不可過長...
2012-07-12 -
倫敦奧運怎樣防止電視病
全天直播的奧運會比賽，無疑讓體育迷大感過癮。但是如果長時間甚至是熬夜看奧運則會對身體健康造成傷害，尤其是老年人或身有疾病的患者更應注意。 首先應合理安排收看時間，奧運會的直播和重播時間表在電視...
2012-07-12 -
倫敦奧運如何合理享受
飲 遠離濃茶或咖啡 有些觀眾在看比賽的時候，喜歡喝濃茶或咖啡，用來刺激神經中樞。濃茶或咖啡雖有興奮強心的作用，但飲用過多容易會損害大腦皮層。更何況觀看比賽本身就已經讓人情緒高亢，再以濃茶或咖啡...
2012-07-12 -
綠色奧運的聯繫有哪些
狹義上講，綠色奧運、人文奧運、科技奧運三者之間是相互獨立，相互影響的。綠色奧運體現了對自然的一種尊重，人文奧運則體現了奧運的人性化，科技奧運則是現代化的體現。 廣義上講，綠色奧運、人文奧運、科...
2012-07-18 -
綠色奧運意識包括什麼
1、奧運會參與者的意識綠色 奧運會的參與者，包括奧運會的組織者、裁判員、運動員、隨隊人員等，都應具有良好的綠色意識。組織者的意識綠色體現在他對奧運會和宏觀調控和微觀改造上;裁判員的意識綠色體現...
2012-07-18 -
綠色奧運怎麼來的
在20世紀60年代以後的各屆奧運會的籌辦中，各國都朝著建設的大型化和現代化大步邁進，卻較少考慮這些建設對城市和自然環境的影響，這給主辦城市帶來了一些不良後果，也直接影響了奧林匹克運動自身的發展。...
2012-07-18 -
倫敦奧運精神是什麼
1.不怕艱辛永不言棄。 2.不少三加奧運的運動員，都有接受過運動心理的訓練及性格培養。把身體能力推至巔峰狀態，必須有心理方面的配合。 3.運動員的性格，必要條件是有堅毅精神 不怕艱辛 永不言...
2012-07-12 -
倫敦奧運有什麼健康隱患
4年一度的奧運會是全球盛事，奧運選手們則是眾人矚目的焦點。但是據《新科學家》雜誌報導，日前有醫學專家指出，除了沉甸甸的獎牌，運動員們還得當心——別把傳染病也帶回來。 英國利物浦熱帶醫學院的傳染...
2012-07-12 -
倫敦奧運怎樣防止疾病
奧運期間正值假期，青少年不用再為看比賽和學習衝突而擔心。而不少體育迷、白領白天需要工作，晚上熬夜看比賽，由於勞累過度、異常興奮，再加上夜間飲食不規律，特殊時期也容易引發各種疾病。專家提醒說，看奧...
2012-07-12
