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三個保養秘笈讓你擁有好氣色
廣告詞都有說,“面色紅潤喜洋洋。”擁有紅潤氣色是每個女人的願望,然而由於各種原因,生活中的女性卻往往頂著暗淡無光的臉並為此苦惱不已。下面家庭醫生線上編輯就教大家3個擁有好氣色的保養秘笈:生命在於運動...
2016-08-28 -
白領熬夜:肌膚保養秘笈
眼部肌膚問題 眼睛是心靈的窗戶,而且眼部肌膚是人體最脆弱的部分,對於經常熬夜的人來說眼部的呵護非常重要。 熬夜的人要重點呵護眼部肌膚 熬夜之後,最容易出現的問題是黑眼圈、眼袋。急救的方法是先...
2012-03-20 -
白領肌膚傷不起 熬夜保養秘笈
目錄 第一章:白領熬夜後肌膚保養秘笈 第二章:總是熬夜 怎麼護理皮膚? 第三章:別“不要臉” 拯救加班族4大肌膚問題 編者按:白領們加班熬夜是常有的事,那麼,受苦的就是自己的肌膚,光潔肌...
2012-05-07 -
辦公族保養秘笈遠離頸椎病
頸椎病日益年輕化,已成為辦公族的職業病。辦公室一族要如何防治頸椎病,避免頸椎受到傷害呢?以下7個方法可以改善頸椎不適、恢復頸椎健康。 1、游泳首選蛙泳 游泳是一項全身運動,能有效促進全身肌肉...
2010-11-24 -
越活越年輕 女人保健四法則
現代職業女性的工作節奏日趨緊張,精神上容易產生巨大壓力,精神上和身體上的超負荷狀態對健康是非常不利的。而往往有些習慣是現代女性們容易忽略的,故在此提醒大家。 忌超負荷工作 現代職業女性工作節奏的加...
2013-03-28 -
飲食加保養秘方保證熬夜不傷身
目錄 第一章:飲食法+保養招 熬夜不傷身 第二章:熬夜過程中的注意事項 第三章:熬夜後的補救措施 編者按:白領工作繁忙,熬夜加班更是常有的事,也有的人們從事夜班的工作,熬夜傷身我們都瞭解...
2012-03-09 -
女人保護皮膚 女人吃什麼保護皮膚
女人吃什麼保護皮膚是大家都非常想知道的,保護皮膚的措施有很多,健康的飲食習慣能保護皮膚,生活中多喝也是非常必要的。那麼日常生活中女人保護皮膚的方法究竟有哪些呢?那麼接下來就讓我們一起來看看吧! ...
2016-05-01 -
白領麗人保養肌膚十個方法
白領女性大多數時間是用在繁忙而緊張的工作當中,她們沒有太多的時間來關顧她們的皮膚,更加沒有太多的時間在保養上面下功夫,這樣她們的皮膚能夠承受的了嗎?為了讓你們在以後的工作上更加有自信,有著理想的...
2011-01-06 -
秋季愛掉頭發怎麼辦 乾澀頭髮保養秘招
我們的頭髮中含有大約15%的水分,但如果低於10%,就會立刻呈現出種種乾燥的現象--靜電,髮絲飄落,發端分叉。尤其是在這個乾冷的秋天。 為什麼秋天最愛掉頭發? 因為紫外線和乾燥的緣故,秋季...
2010-08-18 -
宮廷秘食 保養秘方
茯苓糕 原料:茯苓,蓮子,芡實,山藥,粳米,糯米。 制法:茯苓等藥各等分共為細粉,粳米、糯米另磨粉。取藥粉3份,粳米粉5份,糯米粉2粉,用水和成糕,放入籠內蒸熟,做成小餅。每日早、晚各食1^...
2011-03-09 -
紡織品的保養秘笈
我們是不是都經歷過新買的毛衣洗完變形了、褪色了、縮水了光會穿美麗的衣服可不行,我們要懂得對它們進行保養,在這裡小編教大家幾個保養毛衣的方法。 1、毛織品穿洗多次後,很容易起毛球,所以在洗滌時最好...
2015-10-19 -
職場新媽頸椎護養秘訣
現在越來越多的上班族女性步入了准媽媽的行列。但是由於工作原因,准媽媽們需要經常面對電腦,長時間下去會使得頸椎難受。那麼職場新媽要如何保護頸椎讓自己有一個愉快的工作時間呢? 如果你不希望等到自...
2011-08-08 -
男人保養要由外到內
1、做好皮膚清潔,正確清潔皮膚。由於普通香皂會破壞皮膚表層,刺激皮膚,故最好用專門的洗面乳或凝膠洗臉,給皮膚更好的清潔。定期進行深層清潔,祛除多餘油脂、汙物,促進血液迴圈,改善容顏。油性皮膚者、...
2010-11-16 -
老人心臟的保養秘決
一個人的心臟和年齡常常不能“步調一致”。有的人60多歲,卻有40多歲的心臟;有的人40多歲,心臟卻已60多歲了。只要我們懂得科學地保護好心臟,中老年朋友擁有一顆年輕的心臟並不是夢想。 中老年人...
2010-09-25 -
讓女人保持年輕的八款粥品
生活中,時常變著花樣做一些營養全面、多種風味的香粥,能隨時食用,也是一種養生之道。 第一,宜食豬肝粥 配製:粳米250克,豬肝60克,加水適量,共煮成粥。豬肝粥具有補血明目、養肝健脾的作用...
2011-05-05 -
臉部肌肉鬆弛怎麼辦 女人保持年輕的辦法
很多女性在年紀大一點以後,都會明顯感覺到自己的面部皮膚變得越來越松,面部肌肉鬆弛,甚至臉部肌肉下垂,衰老的現象立馬就侵襲了自己的青春。臉部肌肉鬆弛怎麼辦呢?除了注重日常的護膚保養,我們還應該知道...
2015-09-20 -
男人保養需及時 重視四點更健康
男人養生越早越好,因為男人在身體最成熟時,往往就是衰老的開始,因此男人養護身體就要越早越好,在生活中男人想要保護好身體的健康,就要重視起對自身的保養,因為男人對於自身的保養如果太遲了,就會讓身體...
2015-12-30 -
女人養胃怎麼做 女人保護胃部很重要
胃的作用是非常大的,我們消化吸收都需要胃來實現,一旦胃出現問題將直接影響我們的健康,身體各處無法及時有效供應營養,那麼日常生活中養胃的方法有哪些呢?下面就讓我們一起來瞭解一下吧!也可以和周圍的好...
2016-10-03 -
8大保養秘方要記牢
生活處處留心皆學問,生活中那些不經意的小事往往對健康的影響也最大。女人在社會中扮演著養家糊口的角色,所以,女人要好好呵護你的卵子,不止是為了懷孕。如果卵子健康,不但不會痛經,月經正常;還會影響心...
2015-11-11 -
眼部洩露年齡秘密 女性眼部飲食保養秘笈
使用電腦者常會感到眼睛疲勞、肩酸背痛。為了防止電腦操作者患上職業病,建議應注意合理膳食。 1、多吃高蛋白的食物。蛋白質是人體細胞的“靈魂”。應多吃瘦豬肉、牛肉、羊肉、雞、鴨、魚及豆製品,電腦操作...
2012-04-20
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1回答
25歲後女人怎麼保養