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女人想快速懷孕多吃哪些食物
為了保證在妊娠期及分娩後能培育出健全的胎兒與嬰兒,在孕前調養好身體,應該合理地調配膳食,多吃各種富含營養素的食物。以下7種食物,不但有利於儲存日後寶寶需要的母體營養,更是助你早日孕育成功的催化劑哦...
2017-01-17 -
女人必選排毒養顏食物
【導讀】身體裡如果存在毒素會影響我們的健康,所以我們要進行排毒。身體內有毒素,不僅讓你容易長痘痘、色斑,而且也容易讓你變成酸性體質。定期給身體排毒,可以讓你煥發美麗。身體積蓄毒素,是造成衰老的主因...
2014-05-05 -
5種食物讓女人白皙水靈
下面就跟小編一起來看一下有哪些食物可以讓你輕鬆美白。 1.番茄 這是很好的防曬食物。番茄富含抗氧化劑番茄紅素,每天攝入16毫克番茄紅素,可將曬傷的危險係數下降40%。熟番茄比生吃效果更好。 2.檸...
2012-09-28 -
女人吃什麼保養子宮 6類食物對子宮好
子宮對於女性而言是孕育生命的重要器官,同時子宮的好壞也能直接影響到女性的容顏,子宮的保養非常重要。小編建議從飲食和日常生活中下手保養子宮,那麼女人吃什麼保養子宮呢?女人保養子宮有什麼方法呢?接下...
2017-01-16 -
女人卵巢早衰吃什麼好 7種食物對卵巢好
對於女性來說卵巢的健康是女性健康的一個重要的指標,女性的美麗與卵巢的健康程度是有著非常重要的關係的,一旦是發現出現了卵巢早衰,就一定要積極的進行治療。那麼女人卵巢早衰吃什麼好呢?什麼原因導致卵巢...
2017-01-10 -
40歲女人吃什麼抗衰老 抗衰老食物盤點
女人到了40身體的各項機能都在走下坡路,一到中年就面臨著身體機能及容貌衰老的局面,40歲女人保養首先要做的是抗衰老。而有助女人抗衰老的方法有很多,女人們要選擇合適自己的,那麼40歲女人吃什麼抗衰...
2017-01-20 -
美容養顏吃什麼 13種食物助女人美容養顏
想要擁有健康白皙的膚色,光靠化妝品怎麼夠,化妝雖然可以遮瑕,但是長久下來對皮膚的傷害也比較大。想要肌膚健康好氣色,關鍵要吃得健康,那麼美容養顏吃什麼呢?接下來為大家介紹幾種美容養顏食物,供大家參...
2016-12-16 -
女人養生抗衰老的六種食物
伴隨著年齡的增長,女性朋友的身體健康素質也會開始慢慢下降,不僅抵抗力會減弱,還很可能會導致身體內部的激素紊亂,因此會比年輕的時候衰老得更快,下面小編就為你推薦幾種適合女人養生抗衰老的食物,僅供參...
2017-02-01 -
中醫推薦 這些食物女人要常吃
俗話說,藥補不如食補。中醫指出,在日常飲食中注意營養的合理搭配,並適當補充如下食物,能有效緩解女人經期不適,防治各種婦科疾病、腫瘤等。 經期不適:喝些加蜜熱奶 下腹疼痛、腰膝酸軟、身體倦怠、睡...
2017-01-16 -
女人預防早衰少吃這6大食物
日常六飲食 最易誘發女人早衰 1、茶水積垢引起人的早衰 經常使用的茶壺、溫水瓶、瓷杯等水具,久用會產生茶垢、水垢,如不及時洗掉,經常飲用會引起消化、神經、泌尿、造血系統等發生病變而引起人的早衰。 ...
2012-09-28 -
食物養生 女人養顏補血吃什麼
山芋不僅可以促進新陳代謝,調理腸胃,推進消化,還能改善便秘引起的肌膚粗糙。建議將山芋煮成山芋湯,每天喝上幾碗,可調理肌膚,使其光滑。山芋可以說是一種“樸實”的、強功效的食品。 女性補血--紅棗和紅...
2012-09-28 -
這幾種食物竟是女人卵巢的天然良藥
如今,不孕不育已經成為社會比較關注的一個話題,孩子是未來的希望所以不孕不育對於整個社會來說影響都是比較嚴重的,而如今不孕不育的家庭越來越多,造成女性不孕的重要原因就是卵巢問題。卵巢影響著400多個...
2017-02-19 -
女人貧血6種食物千萬碰不得,病情的加速器!
喝咖啡"text-indent:2em;"> 膚色暗淡,眼圈發黑,還有滿臉的痘痘,常常令我們苦惱。這是什麼原因呢?這有可能是貧血引起的症狀。而作為女人的我們每個月生理期會固定流失血液,再加上生育、流...
2017-02-17 -
十女九寒 女人多吃10種暖宮食物
做人難,做女人更難。女人比起男人天生體力更弱,身體素質也更差,經常會出現各種問題,而宮寒更是最常見的女性問題之一,影響女性的生活。那麼有哪些食物可以調理宮寒呢?暖宮食物:當歸常有“歸頭補血、歸身養血...
2017-01-06 -
女人排毒吃什麼 六種食物排出子宮毒素
排毒這個概念對女性來說已經十分熟悉了,但只停留在表面,只知道我們身體裡每天都會產生很多的毒素,而這些毒素必須在一定時間排出體外才行,否則會對身體產生很大的影響。 尤其要注意對子宮排毒,因為女性具有...
2017-01-03 -
女人經期如何排毒 吃3種食物排毒養顏
月經,又被大家稱為“大姨媽”,對於“大姨媽”,女性朋友們再熟悉不過了,畢竟“大姨媽”每個月都會光臨一次,因此女性朋友們對“大姨媽”是又愛又恨。大姨媽來的時候,女性朋友們都很痛苦啊,腹部涼得感覺全身...
2017-01-03 -
女人受用一生的食物搭配黃金法!
愛美,追求美,是每一個人的天性。關於食物,女人們更是追尋能夠獲得美麗漂亮的食物,實際上,有些食物單個看沒有任何營養上的缺失,但與另一些的食物搭配起來,往往產出意想不到的反效果,所以這是女人必須要多...
2017-01-17 -
女人常吃這些食物能改善臉色暗黃
一、營養原則 氣血雙補需以食用補血、補氣的食物、藥物慢慢調養,切不可超之過急。 氣血雙補的食物既可補氣,又能補血。常用的食物有豬肉、豬肚、牛肉、雞肉等,常與之相配伍的中藥有黨參、黃芪、當歸、熟地等...
2012-09-28 -
女人常吃6種食物預防婦科病 龍眼乾讓更年期症不再犯
常吃6種食物預防婦科病1黑豆用於腎虧月經稀少,慢性腎病蛋白尿。黑豆核桃燉豬腰:黑豆50克,核桃仁30克,豬腎1個,共燉2小時,低鹽調味。 2黑芝麻補肝腎,益精血,用於精虧血少的月經病及男科病。黑芝麻...
2014-05-13 -
女人的十大滋補食物
男女一家人,同住一個家、同吃一鍋飯,女人與男人相比較,在飲食方面由於性別的差異,其營養需求、飲食結構是有所不同的。為了女性的健康需要,今天特推薦女人必須經常用食用的十大滋補食物。供有選擇性食用之。...
2017-02-23