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更年期如何保養 5大招助更年期女人保養
女性到了更年期，無論在心理上還是生活上都會發生很大變化。其中不少女性面對更年期，惴惴然想得太多，以致人未老而心先老。因此。女性要正確對待更年期，及時做好保養工作，才能安全度過月經期。那麼更年期如...
2016-11-30 -
如何美髮護髮 女人應該如何保養頭髮
好的發質會增加人的氣質，是我們看上去更年期更自信，也說明了我們身體的健康。那麼養護頭髮的方法有哪些呢?我們究竟應該如何美髮護髮呢?接下來就讓我們一起來瞭解一下女人應該如何保養頭髮吧! 女人應該...
2016-06-09 -
40歲女人要如何保養 玉女周慧敏的駐顏秘訣
40歲女人要如何保養?每個年齡階段的女人為了符合自身的需要保養都會有所不同。那麼，40歲女人要如何保養?下面小編為你介紹符合40歲女人的保養方法。 玉女周慧敏的駐顏秘訣 跳舞、運動 經常跳舞，除了...
2017-03-05 -
經期排毒後如何保養 “女人果”櫻桃檸檬必備不可少
助女人排毒抗皺的8種水果1櫻桃—嫩白去皺清斑櫻桃自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C，而且含鐵極其豐富，是山楂的13倍，蘋果的20倍...
2014-04-16 -
女人做人流手術後 如何保養身體
女人做人流手術後如何保養身體？流後既需要注意休息，又需做到飲食保健。如常見的適合無痛人流手術後的女性吃的東西主要有雞肉、雞蛋、豬瘦肉、新鮮蔬菜和水果等食物，而對於辣椒、生薑等刺激性食物和肥肉等油膩性...
2016-12-06 -
冬季女人 如何保養皮膚
一、面色蒼白的原因是氣血不足 蜜汁花生棗的制法為：紅棗100克，花生仁100克，溫水泡後放鍋中加水適量，小火煮到熟軟，再加蜂蜜200克，至汁液粘稠停火，也可用高壓鍋煮30分鐘左右，蜂蜜可待花生仁、...
2017-03-06 -
女人胸部如何保養？ 預防乳腺癌必吃7種養生水果
7大抗癌水果1芒果：科學研究發現，女性多食芒果，有預防乳腺癌的作用。研究人員對芒果中的多酚進行了研究，特別是其中的生物活性成分丹寧（與癌症的預防和抑制有關）。丹寧酸是種多酚，帶有苦味，葡萄籽和茶葉中...
2014-09-28 -
女人睡前如何保養 肌膚護理遵循這8個小技巧
女人睡前肌膚護理8個小技巧1睡前第一步：嚴禁睡前吃宵夜不想早上起床發現臉腫得像大餅一樣，睡前兩小時盡對要忍住不吃東西，尤其是含鹽量高的食用品是更輕易讓你水腫。2睡前第二步：慎選睡前飲品固然說睡前喝點...
2015-02-11 -
如何保養子宮 女人這樣做可保護子宮
如何保養子宮 保養子宮的方法有很多，但多數女性卻不知道該如何保養，所以，小編就來為大家一一講解吧！ 定期看婦科 定期去婦科就診是非常有必要的，這樣可以在第一時間知道自身健康狀況。多數女性...
2016-08-30 -
【當個勤快的女人要如何保養皮膚呢？】
經常打掃房間的女士都是很勤快的人,不過在幹活的同時,她們的肌膚也在受著傷害,一般人是不會意識到這點的,直到發現皮膚為何會變粗糙暗淡的時候才能意識到.面對這個問題要如何進行皮膚保健呢? 保健專家說到...
2017-03-07 -
女人特殊時期肌膚該如何保養
許多女性朋友一到生理期就會長痘或者其它小疙瘩。那為什麼生理期前最容易引起皮膚問題呢?在生理期前7天時，卵泡囊荷爾蒙的分泌量最達到最高值，稱為“黃體期後期”。黃體期後期也是生理期前不順期。因為黃體荷...
2017-03-08 -
不同年齡段的女人如何正確保養肌膚！
要擁有好膚質，最重要的關鍵在於“確實瞭解每個年齡階段的肌膚狀況”;簡單來說，就是“保養要分齡”，只要去瞭解自己實際的“肌齡”，就能幫助你確實掌握自己的肌膚狀況，徹底做好分齡保養喔! 0~10歲 防...
2017-03-08 -
這時候的女人該如何保養
隨著時間慢慢流失，累積在臉部的紋路也漸漸加深，現在抗老已經成為保養的主流，無論是否到了抗老保養的年紀，提前保養就是贏在起跑點，趁著20多歲老化還未定型，趕緊開始強化抗老機制，未來追求年齡不祥的美肌...
2015-07-24 -
經常在空調房女人該如何保養
現在空調的盛行，其實不單單在夏季，而是適用於一年四季，那麼經常在空調房女人該如何保養？夏天在空調房時間太長很容易受寒，加上一直不出汗，會使人頭痛、頭悶、噁心，還會出現食欲低下、拉肚子等症狀。 ...
2010-11-10 -
夏季水分流失女人該如何保養？
夏季一出門就是炎熱的太陽，人體內的水分很容易流失，所以更加需要養生，那麼夏季養生保健小常識你知道嗎？不清楚的妹子快跟著看吧。夏季炎熱的天氣不僅容易失水而且容易心浮氣躁，養生問題絕對不可以輕視，八個夏...
2016-06-13 -
25歲的女人該如何保養
據調查資料顯示，女人與男人相比，其壽命普遍要比男人長。而讓人驚訝的是，在同齡的情況下，女人普遍要比男人衰老得快。所以，保養成了女人呵護青春的唯一法寶。一般情況下，女人的皮膚從25歲之後開始走“下...
2015-02-06 -
40歲的女人應該如何保養
40歲女人保養，40歲是女人到了經期停止的時候，這個時候，身體已經不能通過生理期來進行排毒，所以一定要注意身體的排毒和激素的補充。 適當的按比例服用一些天然的雌孕激素是給非常有必要的，甚至可以延長自...
2016-02-29 -
女人25歲如何保養 5個延緩衰老小妙招介紹
25歲的女人怎麼保養 ，女人在過了25歲皮膚就會慢慢的衰老，所以女人在25歲以後就要好好的保養，減緩衰老的腳步。那麼怎麼樣才算是好好保養皮膚呢？保養要注重皮膚的保養，日常的運動來維持的。首先呢，可以...
2015-12-29 -
30歲女人該如何保養 三個妙招教你保養皮膚
30歲女人保養，準確的選擇好護膚品是30歲女性保養的重點，因為好的保養品能發揮更好的保養功效，從而達到自己想要的狀態。所以在選購保養品的時候，一定要特別注意，什麼產品比較好，什麼產品比較適合自己，這...
2015-12-28 -
女人30歲如何保養 三種食物助保養
30歲的女人如何保養，這個一個所有女人都會遇到的問題，那麼這時候我們要怎麼保養呢？其實最重要的保養就是飲食的調整，飲食是一種長期的身體保養，而且是最有效果的。其中飲食要有變化，每天4份水果，5份蔬菜...
2015-12-09
