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如何保養卵巢 女人喝什麼湯對卵巢好
從中醫學的角度上講，直接對卵巢有好作用的食品有枸橘、甲魚血、蛋清和豆子（黃豆）比較好。藥品比較好的是西洋參、女貞子等都具有很好的滋補卵巢的作用。生活中多食用VE含量較多的食物核桃，喝豆漿可以增加...
2016-07-12 -
“大姨媽”來做客 女人該如何保養
這位女性獨有的“親戚”在到訪的前幾天，女性身體已產生一系列的變化：雌、孕激素的水準下降，前列腺素及一些纖溶酶水準增加等，以使經血不凝。 雖然，大體說來是子宮內部的準備工作，但血液迴圈是早已證明的...
2011-12-01 -
女人痛經時該如何保養應注意什麼
說起痛經，相信廣大女性對此一定不陌生。根據瞭解。全球大概有九成的女性受到痛經的困擾。那麼，你是否知道女人痛經時該如何保養？患有痛經要注意什麼？痛經總會給女性帶來許多煩惱，嚴重的會直接影響正常工作和生...
2016-11-21 -
4個年齡段的女人如何美容保養
15歲到25歲：以足夠蛋白質防止皮膚乾燥 肌膚狀況：這一時期的女孩子其實挺辛苦的，讀書、考試、求職、談戀愛，可又偏偏是月經來潮、卵巢發育、激素大量產生的時期，皮脂腺分泌物也會增加。 這個時候...
2012-08-16 -
女人的文胸該如何保養呢？
文胸是女性最貼身的衣物，一定要注意清潔。污垢不單意味著不乾淨，更會影響胸罩面料的透氣性能。清洗時應以“輕按”的方式手洗，文胸不能過分擠壓，以免弄皺。特別是有鋼圈的文胸，不要用力擰。可使用一般的中...
2010-12-30 -
30歲女性如何保養更有女人味?
臉上開始出現皺紋，身體慢慢在發福，皮膚變得粗糙，臉色也慢慢失去了蘋果般的粉紅色，身體開始出現一些不協調。特別是部分過三十歲正處於事業頂峰的婦女，她們工作壓力大，過大的壓力極易使體內產生過多的自由...
2011-01-18 -
女人25歲後為什麼會臉黃 臉發黃該如何保養
疲勞時，睡眠不足時，情緒低落時……我們的肌膚都會變得又黃又黑，沒有絲毫光澤而言，針對此種情況，皮膚科醫生謂之為“暗沉”。但“暗沉”究竟是什麼？實際上，當我們過了25歲以後，皮膚就會經常發暗，有時就...
2012-03-09 -
女人如何利用做家務保養皮膚
一年一度的春節假期來臨了，一個令女人們十分發愁的問題就是春節期間的皮膚保養問題。在這辭舊迎新之際，那麼如何在這個假期好好的護理皮膚呢，如何在做家務的同時順帶做了保養呢？ 大掃除時的保養秘方 ...
2012-09-10 -
女人秋季保養 秋季該如何保養
秋季，面對萬物蕭條的景致，你是否在感歎獨在異鄉為異客的心情，你是否在感歎世態炎涼。人生有太多的來不及了呢？我們還來不及享受我們的似水年華，額上的皺紋已經不悄悄的爬到了你的臉上，你是否在感歎人生好...
2014-10-13 -
女性保健 女人30歲後如何保養
對於30歲的女人而言，肌膚早已經開始在慢慢的變衰老，沒有了少女時期的彈性與光滑，身材也開始發福起來，身體素質也正在開始走下坡路，那麼此時的我們要如何進行科學的保養呢？ 選擇一套適合自己的護膚品...
2015-03-10 -
皮膚保養方法 25歲女人皮膚如何保養
第一步：清潔 對於25歲的女人而言如果沒有做好皮膚的清潔工作，下面所有的護膚工作也就白費了。所以建議25歲的美女們，平時一定要注意清潔皮膚。清潔皮膚的重點是要消滅掉皮膚的油垢，灰塵等物質。 ...
2015-04-03 -
女人經期如何保養皮膚
經期是女人的特殊週期，假如這個週期你的睡眠不好，而且很疲勞，那你的皮膚可想而知了，你知道在這段特殊的日子怎麼護膚呢？ 在月經期，有些人的皮膚與平日比較會發生很大的變化，表現為皮膚油膩，失去透...
2013-01-06 -
女人耳朵要如何保養？7招讓你耳朵健康
耳朵是人們的重要的器官之一，然而很多人往往忽視了對耳朵的保養，可能還會因為陷入清潔耳朵的誤區，那麼耳朵應該如何保養呢？減少耳機噪音耳機似乎是細菌滋生的沃土，不過其實危害性最大的是那些噪音。Spieg...
2017-07-25 -
如何保養皮膚 女人睡前肌膚護理8個小技巧
我們一天當中有四分之一的時間都花在了睡覺上，睡眠對我們身體健康很重要，同時對MM們的肌膚一樣重要。但該如何好好地睡上一覺，醒來後宛如睡美人般維持優美的形態？小編今天為您帶來了睡前八個小技巧，讓你越睡...
2016-04-30 -
如何保養皮膚 女人肌膚保養小秘笈
皮膚的保養是每個女人要話一輩子的時間去做的一件事情。那麼，在這個乾燥的冬季，女人該如何去保養你的皮膚呢？下面為您介紹女人肌膚保養小秘笈。 一、體內調理的4大方法 1、補血 很多女性都呈現出面色慘白或...
2016-04-30 -
如何保養皮膚 女人保養皮膚的方法
每個女人都想要永遠的年輕，你知道女人該如何保養能夠永遠年輕嗎？女人們該如何保養皮膚呢？今天小編就為大家推薦一些女人保養的方法，來幫助女性朋友們保養肌膚，趕緊去學學吧！ 女性保養一： 早起第一件事喝杯...
2016-04-30 -
如何保養唇部 女人唇部保養方法有哪些？
唇部健康應該很值得女人們的關注，因為唇部不僅和健康有關更合女人的美麗息息相關。那麼，女人應該如何保養唇部呢？唇部保養方法有哪些呢？ 眼霜加持，深度修復 乾燥的環境會加速唇部水分流失，唇部容易浮起死皮...
2016-04-30 -
子宮如何保養 女人護理子宮的五個方法
1.經常游泳 游泳不僅能減肥，對子宮更有好處!只要保證每週游泳兩小時，宮縮力量就能提高一成以上。宮縮力量增強不僅可以減輕痛經、減緩經期前後腰酸背痛，還能讓你將來的分娩也變得輕鬆許多。 ...
2016-05-27 -
多吃魚勿拔牙 教你女人經期如何保養
從青春期開始我們身邊各種老掉牙、以訛傳訛的坊間流言交織著螺旋上升，這裡我們將一次性徹底終結！戳穿最廣為流傳的7 個“大姨媽”流言！ 正解：別錯過提升胸線最佳時間。 傳統認為，月經期...
2016-05-27 -
女人養生方法 11個小妙招教你如何保養
1. 看“點”行事 午飯後30分鐘至1小時內，品嘗一杯不加糖和伴侶的咖啡，有助於消化，還能促進脂肪燃燒。如果喜歡甜點的話，最好選擇在11點前進食，此時攝入的脂肪大部分會轉化為能量被消耗掉，基本...
2016-05-27
