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女人怎麼補氣血 六招補出紅潤氣色
想要讓自己臉色紅潤漂亮,那麼就要注重養血,只有氣血充足了,氣色才會好,那麼怎麼補氣血呢?下面就給女性介紹6個補足氣的方法。對於女性來說,追求面容豔麗,身材窈窕,應重在養血,因為女性生理有“週期”耗血...
2015-07-09 -
怎麼排毒 6大排毒方法讓肌膚立顯光彩
飲食不節制,作息沒規律,而且經常對著電腦手機接受輻射,很多女性因此而導致了臉色暗淡無光澤,皮膚長斑,怎麼辦呢?其實皮膚出現問題的時候,除了要調節作息規律,各要注重飲食健康,好的飲食能夠幫助肌膚排毒。...
2015-06-27 -
女人怎麼保養 讓女人顯老的5大陋習
女人要學會保養,才能擁有不顯老的容貌,可是現在很多年輕的白領女性,過早的出現了衰老的跡象,為什麼呢?究其原因是很多女性都因為各種原因,忽略了對自身的保養,下面小編給大家介紹幾個常見的易導致女性衰老的...
2015-06-19 -
女人怎麼保養?如何在高壓下為美麗加分?
現在社會的女性所承受的壓力一點都不比男人少,職場上的白骨精,家裡的賢妻良母,在如此繁忙的工作和家裡事物中,很多女性常常不上自己的保養工作,導致年紀輕輕就成了黃臉婆,很多女性都因此而非常困擾,那麼職場...
2015-06-17 -
男人的輕薄女人怎麼辦
故意製造尷尬 如果你的警告沒能讓他停手,那麼就在他擁抱你或者親吻你時盡可能地製造尷尬。你可以在他行動之前突然變得結結巴巴,過一會之後,推開他,告訴他:“對不起,我現在沒有一點感覺了,以後再做吧...
2011-03-23 -
夜貓子MM該怎麼排毒養顏?
朝九晚五的OL們該怎麼排毒? 正常人:掃蕩毒源 根據專家的建議,任何排毒方式的效果都比不上人體自帶的“排毒”系統。這個系統包括肝、腎、皮膚、肺等器官,可以持續過濾、分解、去除“毒素和廢物”。...
2009-05-11 -
女人怎麼才能留住男人的心
男人追你的時候很熱情,在一起了卻越來越冷淡,他說是想多了,可女人的直覺還是很准。茫茫人海如果可以找到一個自己心儀的,互相真愛的人,不容易,也是多麼大的榮幸。可是結果往往沒有如此完美,或許沒有你想像那...
2017-03-30 -
40歲女人怎麼養生 13個方法助女人養生
對於四十歲的女人來說,養生那是每天必做的事情,其中抗衰老是首要目標。因為女人已過了四十歲,就會出現各種各樣的肌膚問題,所以說40歲女人養生的首先要抗衰老。那麼40歲女人怎麼養生呢?別急,小編接下...
2017-03-01 -
女人怎麼延緩衰老 9大妙招延緩衰老
隨著年齡的增長,最不需要花力氣得到的就是飽經滄桑的容顏。人們也慣用“人老珠黃”來形容歲月給予自己的饋贈。雖然是這個理,但有誰希望自己變老、變醜呢?尤其是愛美的女人更是不願意,那麼女人怎麼延緩衰老...
2017-03-02 -
女人怎麼樣快速緩解痛經呢
痛經是一些女孩子經期很容易出現的情況,每次月經的時候都會疼痛的死去活來的,痛經給女性對身體保健危害是很大的,快速緩解痛經的方法有很多的,那麼怎麼樣緩解痛經呢,下面就給大家好好的介紹一下痛經的方法。艾...
2016-11-23 -
女人怎麼選食物補眼
眼睛幫助人們欣賞大千世界,伴隨人的一生,但在不同年齡段眼睛還是會“鬧事”的。 人類眼睛疾病比較常見的,按照年齡分的主要是兒童時期的屈光不正、中年期間眼睛乾澀引起的疾病以及老年人的老花眼與白內障...
2013-02-02 -
男性朋友怎麼排毒養生
男人進補勿忘排毒。 咳嗽排毒 立秋過後,空氣乾燥,空氣中漂浮的粉塵、有害氣體與金屬微粒以及工業廢氣中的毒性物質較多,這些有毒物質通過呼吸侵入肺泡與支氣管,既損害肺臟本身,又可從這裡潛入血液而...
2012-04-24 -
女人怎麼洗頭才更健康
對於女人來說,幾天洗一次頭髮最合適最健康呢? 應該幾天洗一次頭髮? 中醫建議: 1、最好每星期洗三至四次頭。 2、在戶外工作時間長的人和腦力工作者,可以適當增加洗頭次數,除此之外還要經常...
2012-04-25 -
女人怎麼根據年齡層養生
很多女性比較關注婦科調理問題。但是,並非一種調理方法能適用全部女性,調理工作必須根據不同的年齡段來進行。 15歲-25歲:這一時期在飲食方面,應多吃富含維生素和蛋白質的食品,如白菜、韭菜、豆芽...
2012-04-25 -
女人怎麼吃紅棗養生
一、駐顏祛斑、健美豐肌 紅棗10枚,黑木耳15克,冰糖適量。將紅棗沖洗乾淨,用清水浸泡約2小時後撈出,剔去棗核。黑木耳用清水泡發,摘洗乾淨。把紅棗、黑木耳放入湯盆內,加入適量清水、冰糖,上籠蒸...
2012-04-25 -
女人怎麼調理內分泌平衡
正常情況下各種激素是保持平衡的,如因某種原因打破了這種平衡,造成某種激素過多或過少,就導致內分泌失調,引起相應的臨床症狀。在日常生活中,調理內分泌最主要的是飲食加運動,內分泌失調的女性一定要養成...
2012-04-25 -
女人怎麼活血化瘀養生
女人養生,要謹防氣滯血瘀、預防衰老。 久坐不動易致氣滯血瘀 久坐不動會壓迫位於臀部和大腿部的膀胱經,造成膀胱經氣血運行不暢,導致膀胱功能失常,而腎經與膀胱經相表裡,這樣就會引發腎功能異常,所...
2012-04-25 -
女人怎麼利用經絡養生
女人中醫經絡養生的方法是通過對特定穴位進行簡單的按摩,從而幫助經絡疏通,刺激相關臟器放射區,進而實現養生保健的功效。經絡養生並非想我們想像的那麼複雜,有些經絡養生方法操作起來是比較簡單的,只要找...
2012-04-25 -
睡眠第一補 女人怎麼睡最補?
傳統中醫養生認為,“藥補不如食補,食補不如睡補。”可見,睡眠為第一大補。俗話說“一夜好睡,精神百倍;徹夜難睡,渾身疲憊。”因此,睡覺品質好壞與人體健康有很大的關係。那麼怎麼睡覺最補呢?老子講“一陰一...
2013-05-05 -
女人怎麼用粉色詮釋美麗
明亮甜美的粉色,包含了最為女性元素的溫柔、爛漫和嫵媚。它不只是屬於小女孩的色彩,用一點粉紅搭配素雅的衣裝,讓你的心情隨著這個季節的氣息變成一種夢幻與愛戀的完美交融。 大到粉紅色的長風衣,小到鑲...
2012-05-18