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秋季必吃的7大養顏滋補湯
編輯推薦:女人不能點男人的6個死穴 一、竹蓀排骨湯 原料:排骨300克,干貝3個,香菇5朵,冬筍1根,竹蓀約10根,蛤蜊約10粒,鹽1/2茶匙 做法: 1、先將竹蓀用熱水泡發,以冷水沖洗乾...
2011-10-27 -
秋冬女性專屬的滋補湯
秋冬滋補女性羊肉湯注 滋補功效:羊肉湯屬熱性,可以溫胃禦寒,滋陰補腎,但喝多了容易上火。 特點:色澤光亮,呈乳白色;湯質優美,營養豐富;不膻不腥,味道鮮美異常。 具體做法: 1、先把羊肉...
2011-11-07 -
烏雞栗子滋補湯
材料: 烏雞1只、板栗200克、紅棗15顆、枸杞適量、薑1小塊。鹽適量 做法: 1:將烏雞縱向從背部一切為二,入冷水中,水開後撈出。 2:砂鍋中入半鍋熱水,放入焯過的烏雞,加入薑片,大...
2013-09-08 -
六款經期食譜|女人滋養自己
女人要對自己好一點,尤其是在自己的特殊時期經期,更要格外的呵護自己的身心健康。下面小編就為女性朋友們推薦6款經期食譜。讓您過個快樂的經期。 經期食譜1、烏骨雞湯 【材料】烏骨雞1只,當歸、黃芪、茯...
2011-10-10 -
孕婦如何養生 5種滋補湯水你喝了嗎
一、雙耳牡蠣湯 材料:水發木耳、牡蠣各100克,水發銀耳50克,料酒10克,蔥薑汁20克,精鹽3克,雞精2克,醋各1克,胡椒粉0.5克,高湯500克。 做法:1、將木耳、銀耳撕成小塊。牡蠣入...
2016-03-09 -
冬季男人必喝壯陽滋補湯大全
冬季男人必選壯陽滋補湯大全 1、首烏鴿蛋湯 功效:補肝腎、益精血、烏鬚髮。 口味:爽口清淡鮮味十足 原料:何首烏5克,熟地3克,鴿蛋50克,草菇10克。 調料:鹽適量 製作方法 1...
2013-11-18 -
保養時節:女性必喝的滋補湯大全
>>>推薦:男人必喝的滋補壯陽湯大全 首烏鴿蛋湯 功效:補肝腎、益精血、烏鬚髮 原料:何首烏5克,熟地3克,鴿蛋50克,草菇10克 調料:鹽適量 製作方法 1.將鴿蛋放入冷水中,煮熟後剝皮。草菇...
2010-04-15 -
烏雞湯的做法大全_烏雞栗子滋補湯的功效
材料: 烏雞1只、板栗200克、紅棗15顆、枸杞適量、薑1小塊。鹽適量 做法: 1:將烏雞縱向從背部一切為二,入冷水中,水開後撈出。 2:砂鍋中入半鍋熱水,放入焯過的烏雞,加入...
2013-03-08 -
藥膳滋補湯的做法
現在做團購的餐館是越來越多,而品質卻也是越來越差。平時你可能花了很多錢,卻吃不到好吃的,真的很可恨。所以這時候,你有必要自己掌握一些美食的做法。而下面小編就來為您奉上關於藥膳滋補湯的做法。 3...
2016-10-25 -
女人滋陰護腎吃什麼好
女人身體不好,首先想到的就是滋陰補血,有的女人為此吃很多的藥,但是是藥三分毒,如果用藥不當不但不能起到滋補的效果反而適得其反,那麼女人要想滋陰護腎吃什麼比較好呢?下面就來聽聽我們的專家對於女人滋陰...
2013-08-10 -
營養價值極高的滋補湯的做法
已經結婚生子的你,是否發現孩子經常挑食.厭食。你是否擔心這樣會影響他們的成長發育呢?而身為家長的你,該怎麼辦呢?其實只要你變著花樣做好吃的就可以了。那麼,下面就讓小編來給你介紹一下營養價值極高的滋補...
2016-10-25 -
推薦7類女人滋陰補腎的食物!
女人滋陰補腎,一般通過食療方法效果較好。女人美,重在“吃”,很多食物也具有滋陰補腎的效果,那麼今天小編就來介紹一下女人滋陰補腎的食物。 1、鱉甲 鱉甲具有明顯促進人體的抗缺氧能力和抗寒...
2015-10-28 -
螺片滋補湯的做法
天天辛苦學習.工作的你,最大的樂趣無非就是玩.吃。玩的地方有很多,吃的地方也很多,但是好吃的地方卻很少。與其盲目找尋,還不如自己動手。下面,我就來給大家介紹一下有關螺片滋補湯的做法。 1.將響螺...
2016-10-25 -
蛤蜊榨菜滋補湯的做法
外面的食物大部分都是可口的,但你知道它裡面添加了多少對人體有害的東西嗎?你知道長期吃下去,各種慢性病都會來找你嗎?所以,閉上你貪吃的嘴,還是自己買菜回來做點放心的食物吧。下面,就跟著小編學一下如何來...
2016-10-25 -
女性經期喝8款滋補湯最補身
女人每到月經期間,大都會表現抵抗力下降,情緒易波動,有的人可出現食欲差、腰酸、疲勞等症狀。 尤其是月經過多者,每次月經都會使血液的主要成份血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等丟失,因此這個時候女人最需要補。...
2013-05-10 -
男性如何選用滋補湯粥
男性朋友們,不管你的年齡是多大,男性所需要的能量都是比女性要多的,那麼,我們男性朋友應該怎樣進補呢?下面我們就來請營養學家來講解吧。 肝不好的男士怎麼補? 1、魚類、蝦類、雞肉、牛肉富含人...
2013-04-07 -
老人驅寒滋補湯
糖醋get='_blank' href='/baike/yangroutang/'>羊肉湯="text-align: center"> 俗話說老人滋補要趁寒,冬季是補養的最佳時節,此時防風禦寒要...
2013-08-03 -
冬季必喝的養生滋補湯大全
>>>推薦:到九來隻雞,一年更健康1 豬蹄湯養氣血 豬蹄性平味甘,入脾、胃、腎經,能強健腰腿、補血潤燥、填腎益精。 加入一些花生和豬蹄煲湯,尤其適合女性。
2010-04-16 -
女人滋陰補腎的食物
滋陰,指滋養陰液的一種治法。適用于陰虛潮熱,盜汗,或熱盛傷津而見舌紅、口燥等症。對於女人來說,通過食療可有效的達到滋陰補腎的目的,以下就是關於女人滋陰補腎的食物介紹。 1、黑豆 黑豆含有豐...
2013-06-07 -
7款美味滋補湯 水靈一冬天
中醫養生一直追崇自然和平衡,虛則補之,實則瀉之,秋冬之際,很多女孩子都會手腳冰涼,體內的陰陽平衡被打亂了,所以需要及時的滋養潤燥,補身健體,以水靈靈的狀態迎接冬季的挑戰,這時候如果只是喝些美味...
2013-07-09