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中醫“十寶” 女人滋陰補血又保腎
身體不好，要滋陰，要補血，還要補腎，但又不想吃一大堆藥，該怎麼辦呢?為大家介紹10種東西，讓你一步到位! 當歸 用於血虛血瘀所致的月經不調，痛經，產後腹痛。當歸對子宮的作用取決於子宮的...
2014-08-20 -
養胃的滋補湯有哪些
從中醫角度說，冬季是進補的好季節。因為人們在進入冬季之後，身體上的新陳代謝消耗很慢，營養需求量也慢慢的變大。若是注意冬季進補，就可以將營養物質轉化為能量儲存在我們的身體之內，從而起到養胃健身的效果...
2015-10-31 -
冬季養胃必喝7款滋補湯
冬季養胃滋補湯 冬季，由於寒冷氣候的刺激，人體的植物神經功能易發生紊亂，胃腸蠕動的正常規律也會被擾亂，容易引起胃病復發。患有胃病的人，此時應注意保暖，並適當喝些湯水來養胃、暖胃。 1、黨參鱅魚湯 ...
2015-11-18 -
治療早洩的滋補湯大全
早洩患者除注重精神調養外，還應注意飲食調護。總的原則是飲食宜清淡，富含蛋白質，少食肥甘油膩之品，且不可過量飲用酒、濃茶、咖啡等。下面介紹幾款早洩飲食保健方： 1、龍馬童子雞 蝦仁50克，海馬25克...
2010-08-02 -
便秘怎麼調理 快速治療便秘的4道滋補湯
海藻珍珠湯 材料：綠海藻，豆腐，芹菜，鮮香菇，薑絲，鹽，黑胡椒粉，水澱粉等各適量。 做法：1、將豆腐洗乾淨切成丁，芹菜洗乾淨切成末，香菇洗淨切成丁，綠海藻泡水洗乾淨。 2、鍋中倒入適量的水燒開後，...
2014-03-12 -
延年益壽抗疲勞的五款滋補湯
絞股藍棗湯 材料：絞股藍，刺五加，紅棗5個。 做法：將材料中的三樣洗乾淨後，一起放在鍋內，加入適量的清水用小火煮至紅棗熟了就可以食用了。 提示：絞股藍有健腦益智，鎮靜安神的功效，適用於疲勞乏力，食...
2014-03-20 -
喝什麼湯對骨頭好 壯骨的五款滋補湯
當歸補骨湯 材料：當歸，黃芪，黨參，羊肉，蔥，生薑，鹽，味精等各適量。 做法：1、將羊肉洗乾淨，放在沙鍋內將當歸，黃芪，黨參放在紗布袋內放在沙鍋中。 2、蔥薑一起放進去再加上適量的清水，用大火煮開...
2014-03-19 -
補腎益氣強筋壯骨五款滋補湯
鵪鶉杜仲湯 材料：鵪鶉一隻，枸杞子，杜仲，生薑，蔥，鹽，味精等各適量。 做法：1、將鵪鶉宰殺後去毛，處理內臟清洗乾淨後切成塊，生薑切片，蔥切成段，枸杞子和杜仲洗乾淨。 2、將鵪鶉，枸杞子，杜仲，生...
2014-03-19 -
健脾又滋腎的五款滋補湯
山藥豬肉湯 材料：肥瘦豬肉，生山藥，天麻，大蔥，薑，味精，鹽等各適量。 做法：1、將豬肉洗乾淨後，切成方塊，天麻洗乾淨發漲，切成薄片。 2、薑，蔥洗乾淨後切成條。 3、鍋放在旺火上，放上適量的清水...
2014-03-18 -
壯陽滋補湯有哪些
承重的生活和工作總是讓一些男性朋友壓力不斷的增大，這樣造成不少的那男性朋友的身體出現了不一樣的生理狀況，這對於男性朋友的精神和體力來講都是很巨大的一個消耗，要想讓男性朋友的身體更為健康，那麼在平時...
2015-11-06 -
秋季滋補湯類有哪些
老話說春困秋乏，這句話的意思是說到了秋季後能明確感覺到身體疲勞，這也是為什麼人們說到了秋季需要進行滋補的原因所在。而秋季需要食用一些滋補湯的另一個主要原因是在於秋高氣爽，空氣過於乾燥使得我們的內火...
2015-11-21 -
秋天滋補湯水有什麼
羊肉湯> 秋天的時候天氣比較的乾燥，而且空氣的溫度也特別的低，在這樣的季節裡面溫差也會特別大，所以說預防感冒和呼吸道類的疾病特別重要，相對來說在秋天的時候養生潤肺也特別重要的時節，一般我們主要是通...
2015-11-14 -
秋天滋補湯做法有哪些
在秋天的時候，大家往往要喝一些滋補的湯。秋天喝滋補的湯目的是增強自身的抵抗能力，從而能度過寒冷的冬天。一般滋補的湯在家裡都是可以做的，在做的時候需要選擇一些新鮮的食材。很多剛為家庭主婦的女性，不知...
2015-11-15 -
男人養生保健 七款滋補湯助陽
很多男人都會遭遇早洩的尷尬，在治療上除了精神調養、吃藥物外，還可以通過飲食上進行調理，總的原則是飲食宜清淡，富含蛋白質，少食肥甘油膩之品，且不可過量飲用酒、濃茶、咖啡等。下面介紹幾款早洩飲食保健方...
2017-05-07 -
女人滋陰潤燥應該多吃8種食物
女人要多吃滋陰的食物，眾所周知女人需要滋陰，男人需要補腎，因此滋陰對於女性來說意義重大，而且最好的方法就是飲食調養。下面就給你大家介紹8種滋陰潤燥的食物。紅棗紅棗含有蛋白質、脂肪、糖類、有機酸、維生...
2017-06-12 -
滋補湯水烏雞花旗參湯的做法
烏雞的營養非常豐富，有一定滋補效果，非常適合用來煲湯，花旗參也是煲湯良品，烏雞花旗參一起煲湯對身體也有好處。這道湯品的做法簡單，滋補性絕佳，適合補身體，一般人群都可以食用。 1.首先需要...
2017-07-09 -
女人滋潤要滋陰 滋陰養顏就靠吃出來
哪些女人不愛美呢?對於女人來說，沒有哪個女人不希望自己青春活力，沒有美麗的大長腿，以及曲線身材，更希望自己的容顏貌美如花。但是光從外部的保養是不夠的，還要從體內進行調養，這樣才有更好的效果。 從中...
2017-07-19 -
女人滋陰補腎吃什麼？多喝枸杞紅棗茶
女生一但過了30歲就會開始擔心害怕衰老的來臨，但是這個時候的年齡變大，代謝出現紊亂。女人腎虛影響熔岩，有忙於照顧孩子等女性會更容易顯老態。其實，只要我們採取合理的方法。既能美容養顏，又能滋陰補腎。那...
2017-09-07 -
可助你調整身體亞健康的滋補湯
豬肝山藥湯 鮮山藥100克，當歸10克，豬肝100克，大棗10枚。燉煮一小時，可加調料少許，食豬肝，喝山藥湯。適合於心、肝血虛者。 桂圓參煎 龍眼肉30克，生曬參10克，黃芪15克，酸棗仁1...
2017-10-25 -
喝什麼壯陽，有哪些滋補湯羹？
壯陽補腎成了現在大多數人都關心的問題，生活的壓力大，工作的壓力大，導致很多男性身體方面出現一些生理狀況。常見的是陽痿早洩，這可能性造成了巨大的困難，嚴重的會導致市場的生活受影響，還會影響夫妻之間的...
2017-11-12
