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老年人生活中如何防中暑
夏季是一年中氣溫最高的季節,人體的新陳代謝十分旺盛。人們很容易受到夏季炎熱氣溫的影響,身體的各項生理功能和食欲等均會發生變化。那麼,在這個炎熱的夏天裡,我們應該怎樣調整好自己的身體狀態呢?今天小...
2011-06-14 -
女人生理期必補的六種營養是什麼?
胡桃 民間又稱長壽果,含有豐富的維生素E、不飽和脂肪酸,能營養大腦與皮膚,迅速補充體力,有延緩衰老、滋補養顏之功。 芝麻 黑芝麻含有豐富的胱氨酸和維生素B和E,可增加皮脂分泌、改善皮膚彈性...
2013-04-07 -
遠離胃癌 老年人生活要怎麼做?
1、放鬆心情,減輕壓力 心理因素對健康有非常大的影響。持續過度的精神緊張、情緒激動和抑鬱等精神因素,會對潰瘍的發生和復發有一定的促進作用。 壓力過大會引起胃酸分泌過多,粘膜修復能力下降。情緒...
2012-11-12 -
女人生完孩子什麼時候來月經
產後多久會來月經?每個媽媽的情況不一樣,並沒有一個非常明確的時間。一般來說,這個時間與媽媽的年齡、是否哺乳、哺乳時間的長短、卵巢功能的恢復等情況有關。總體來說,沒有哺乳的媽媽會比哺乳的媽媽較早恢...
2012-05-12 -
越漂亮的女人生女兒幾率越大
古時候都是重男輕女,但現在很多人也會重女輕男,不過大多數人還是覺得都可以的。現在有項研究表明,美女生女兒的幾率大,你相信嗎? 美國專家通過對14世紀至今的6000余張人臉照片進行分析得出結...
2013-04-07 -
給老年人生活增加娛樂色彩延緩衰老
對於老人這個特殊的群體來講,哪些活動才是最佳的選擇呢? 音樂 一曲節奏明快、悅耳動聽的樂曲,會拂去你心中的不快,使你樂而忘憂;此時,體內的神經體液系統處於最佳狀態,從而達到調和內外、協調氣...
2013-08-08 -
春季老年人生活上的幾大禁忌
>>>推薦:上年紀的人常喝小米粥更健康 一忌懶於活動。 春光明媚,正是老年人走出家門參加健身活動的大好時光。常到戶外活動,可以盡情地呼吸新鮮空氣,蕩滌體內汙氣,增強心肺功能;還能舒適地沐浴和煦...
2010-03-18 -
告知 老人生活的6大禁忌
忌為冰箱除霜 據有關調查發現,有些老人在為冰箱除霜時會發生頭痛、暈眩、噁心嘔吐、肢體麻木等現象。專家們由此得出結論,除霜者頭痛、暈眩甚至死亡是由寒冷造成血壓驟升所致。血壓驟升的結果是產生高血壓...
2010-12-08 -
老年人生活保養吃法有講究
隨著人們的年齡的不斷增加,身體內的代謝和排泄等功能都會下降尤其是老年人,也常會出現很多的疾病,所以說老年人生活保養吃法有講究,很多專家對此都有研究,不同的錯誤吃法會引起不同的病症,下面我們就馬上來...
2013-07-07 -
老年人生活中養生的小細節
越來越多的人重視養生,尤其是老年人有更多的時間保養自己,其實不一定是吃各種各樣的保健品,很多我們日常生活中的小細節也是我們養身的關鍵,不賣關子了,下面我們一起來看看老年人生活中養生的小細節。 ...
2013-05-10 -
女人生理期可按摩穴位進行排毒
女人生理期可按摩穴位進行排毒。醫學研究認為女性在月經期間身體敏感度比平時高15%,輕輕點按幾個特殊穴位,就能刺激身體新陳代謝,促進體內毒素排出。 一、足三裡:用右手掌心按准右腿膝蓋頂部,五指朝下...
2013-01-09 -
驚!女人生氣會誘發色斑
一、胃潰瘍。 生氣會引起交感神經興奮,並直接作用於心臟和血管上,使胃腸中的血流量減少,蠕動減慢,食欲變差,嚴重時還會引起胃潰瘍。 建議: 每天多按摩胃部,緩解不適。 二、心肌缺氧。 大量的血液沖向...
2009-09-02 -
老年人生活的五大禁忌
老年人的生活習慣對老年人的健康影響很大,良好的生活習慣造就健康快樂的晚年生活。老年生活有很多禁忌需要注意,下面總結了老年人生活中的五大禁忌。 一忌睡眠過多。 有些老年人有睡懶覺的習慣。中醫...
2013-10-05 -
老年人生活中要注意“三忌”
不一定所有老年人的生活都過得幸福快樂,甚至還有一些老年朋友有一種消極心理的情緒。老年人要生活的健康,這是一個大忌,千萬不可,除了這方面還有哪些禁忌呢?下面來看看吧。 忌多疑 有些老同志常對某...
2013-08-06 -
老年人生活要注意的十點
隨著年紀的增長,老年人在生活上需要注意的地方越來越多,這表現在生活中的言行舉止、生活習慣等等各方面,下面是小編搜集的老年人在生活中要注意的十大點。 一、即使您一點不瘸,最好還是用一根手杖,增...
2013-05-08 -
老年人生活離不開的“伴”
很多老年人都認為自己的生活非常單調,而且有一種孤獨感,感覺身邊總沒有一個伴。實際上,老年人的生活中更應該有“伴”在身邊,這個“伴”不光是指實物的人,還包括心理和生理上的“伴”,具體都有哪些呢?一起...
2013-04-10 -
給老年人生活的幾點建議
人一到老年,生活中出處都要謹慎小心,不管從飲食、運動還是精神方面都有一些需要注意的事項,這樣才能讓您的老年生活更健康。下面看看專家給老年人生活的幾點建議吧。 第一,晚上21時至23時熄燈就寢。人...
2013-04-05 -
老年人生活的十種類型
每個人的人生觀和價值觀都不同,選擇的生活方式也不盡相同,老年人也一樣,生活方式都相差各異,下面來介紹十種老年人生活的類型。 1孝順兒孩型:一天到晚當孝順兒子。忙的團團轉。自我感覺分兩鐘:不亦...
2013-04-10 -
女人生育的奧秘
現代女性非常注重自己的形象,甚至不喜歡生小孩子,總怕生小孩自己的體型會變得越來越難看,不在想以前一樣苗條,但是美眉可要注意了,其實體型我們可以通過自己的努力去改變,但是享受健康的機會可是機不可...
2013-05-05 -
骨質疏鬆老年人生活中要注意
中老年朋友身體素質難免不如年輕,其標誌性的特徵之一就是中老年朋友鈣質減少、容易出現骨質疏鬆的現象。那對於這類人群生活中有很多需要注意的地方,一起來看看骨質疏鬆的老年人生活中都有哪些注意事項吧。 ...
2013-01-01
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3回答
和張了疣的人生活在一起,需要注意什麼
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2回答
女人絕經後還能有性生活嗎?
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1回答
癱瘓女人影響生活嗎?
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1回答
50歲的女人一周幾次性生活