不一定所有老年人的生活都過得幸福快樂， 甚至還有一些老年朋友有一種消極心理的情緒。 老年人要生活的健康， 這是一個大忌， 千萬不可， 除了這方面還有哪些禁忌呢?下面來看看吧。
忌多疑 有些老同志常對某種沒有根據的事實偏信不疑， 甚至會偏執到喪失理智的地步。 “多疑則病”， 它可使神經內分泌紊亂， 會引發多種疾病。
忌孤僻 老年人交往圈子相對縮小， 容易與社會生活脫節。 研究發現那些與外界隔絕、自我封閉， 既無配偶、又缺少朋友的老同志， 其心臟病發病率和死亡率較高。 因此， 老年人應特別注意積極地進行人際交往，
忌消沉 那種認為年齡大了就應該頤養天年、坐享清福的想法並不全對。 圖清閒， 往往帶來倦怠和消沉。 倦怠則不思進取， 大腦少用或不用就會萎縮， 加速老化。 專家指出， 成千上萬的人過早地死於機體的衰敗和神經活動的破壞， 其原因只是他們過早地認為自己老了， 該鬆弛了， 以至於懶於活動， 加速了衰老進程。 “老驥伏櫪， 志在千里， 烈士暮年， 壯心不已”， 那些離退休後又到群眾中搞調研的老幹部， 那些不怕日曬雨淋的義務交通員， 那些穿梭於巷尾街頭的義務宣傳員，
總之， 老年人的生活要開心快樂要做到“三忌”：忌多疑、忌孤僻、忌消沉， 只有這樣， 從心裡上克服障礙才能讓您的老年生活過得幸福美滿。
