隨著年紀的增長， 老年人在生活上需要注意的地方越來越多， 這表現在生活中的言行舉止、生活習慣等等各方面， 下面是小編搜集的老年人在生活中要注意的十大點。
一、即使您一點不瘸， 最好還是用一根手杖， 增加身體的平衡， 減少摔倒的可能性。
二、不要對自己的記憶力過分自信。 最好隨身帶上紙筆或小答錄機。 一旦記起什麼事或有什麼新想法時， 可隨時記錄下來。
三、為使用方便， 在身邊備好常用物品， 並井井有條地擺在自己熟悉的位置。
四、嚴格保持飲食習慣， 有規律地鍛煉身體， 做些零星家務，
五、根據自己的主客觀條件， 選擇學習點新東西， 在電視或廣播中應儘量收看或收聽一些適合老年人的節目， 或者養花、收集郵票、聽音樂等等。
六、不要讓他人替您做那些您仍力所能及的事。
七、同孩子一起時， 可以和他們逗著玩， 開開玩笑。 與年輕人或孩子相處， 最好把他們當作朋友， 這樣關係會相處得更好。
八、避免談論或想到死亡， 否則會增添一種恐懼感， 影響生活的樂趣。
九、不要在別人面前多談自己所患的疾病或自己的往事， 也不要把自己的老一套強加給年輕人或對人亂發脾氣， 這樣可避免煩惱或少受氣。
十、當您因年齡關係而發生失言現象， 不必在意， 一笑了之。 任何年齡的人只要有幽默感， 就容易打破尷尬局面。
以上是老年人生活中需注意的十點， 您在生活中是不是也有不嚴謹的地方呢?希望看到這十點建議之後能調整下自己， 讓您的老年生活過得更加開心快樂!
