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生理期怎樣護膚 如何正確敷面膜
導讀：受內分泌的影響，女生的身體和肌膚在生理期都變得十分敏感。最常見的就是臉上出現痘痘、膚質變差等肌膚問題。四季養生網小編為大家介紹生理期面膜保養方法，解決生理期面部困惑問題。 護膚前菜...
2017-03-04 -
女性生理期飲食：經期不能吃哪些水果
今天我們來講講女性生理期飲食的禁忌，經期最好不好吃寒涼的水果，例如：西瓜、梨等水果。 今天，我們就來說說在女性生理期不能吃的水果，也就是屬於寒涼性的水果：火龍果、甜瓜、西瓜、柿子、香蕉、椰子、草莓...
2017-03-04 -
生理期千萬別吃這些寒涼水果 易痛經
痛經是很多女生每個月的惡夢，有沒有辦法不要痛?生理期別亂吃，就是你的第一步!中醫師指出，屬性寒涼的水果像是香蕉、橘子、奇異果，容易使血液迴圈不良，導致肚子悶悶脹脹，甚至因為經血排得不順而痛經。……...
2017-03-04 -
女人生孩子時千萬不能露這處
女人生孩子時千萬不能露這處多數人在現實生活中沒有見到過女性生產的全過程，但在電視劇裡經常見到。一般情況下，女性在生產時會用一塊布遮蓋肚子，而且要在封閉的房間裡進行，這些都是有一定的道理，並不是為了讓...
2016-01-12 -
女士美容 生理期敷面膜最佳方法
編者按：面膜是女人保養肌膚的必需品，但是並不代表所有女人使用面膜的方法是正確的。那麼，在生理期女人要如何使用面膜護膚呢?哪個時間敷面膜最有效呢? 受內分泌的影響，女生的身體和肌膚在生理期都變得...
2012-09-23 -
看看這四個地方竟知女人生育力！
女性是一個神秘的生命體，女性身上的每一處都值得探索。除了魅力體現的部位以外，女性更應該關注這4個地方，因為它們是對生育能力的直接體現。 1.嘴唇黯淡乾燥 天氣乾燥或者飲食過於重口味後，...
2016-10-25 -
生理期可以鍛煉嗎
一、生理期可以鍛煉嗎1. 生理期可以適當鍛煉2. 生理期要避免高強度、大運動量3. 生理期適當運動有效緩解痛經二、適合生理期的減肥運動1. 慢步20到40分鐘2. 跳舞,隨你心情而定三、女性經期保養...
2016-11-08 -
女性生理期的順暢飲食法
女性生理不順，可以靠飲食來調理。 月經時常早來的人，應少吃辛香料，少吃肉，少吃蔥、洋蔥、青椒，多吃青菜，吃飯前要按摩耳朵祛除疲勞，內心不要有不安和緊張。 若月經總是遲來，宜少吃冷食多吃肉。經期...
2014-04-10 -
生理期側漏令人臉紅 推薦幾個小方法擺脫殘局
透露1個告別側後漏的方法給女性為了更好的度過鬱悶尷尬難受並存的經期，世界上湧現出了不少神器，例如放入體內暫存經血的月經杯(有興趣可以百度一下…)，例如把月經週期延長成3個月一次的澳大利亞神藥……跟這...
2014-05-12 -
讓女人生不如死的婚姻是什麼樣的
婚姻對於女性來說是非常的重要的，在婚姻中如何維持夫妻之間的關係也是一門學問，而最讓女性生不如死的幾類婚姻大家都知道嗎?下面就去瞭解下吧。 婚姻于女人而言，是希望，是幸福的歸屬。可是，很多女人婚後卻...
2017-03-04 -
生理期如何護膚 生理期護膚小妙招推薦
相信愛美的女性們都知道，經期是我們美容護膚的黃金時間，只要在生理期用對了護膚方法，要想天天美麗動人，那是分分鐘的事情。那麼問題來了，生理期該如何護膚呢？接下來將為大家介紹11個生理期護膚小妙招，...
2016-08-24 -
女人生二胎的最佳年齡是多少歲？
隨著二胎政策的開放，選擇生二胎的家庭越來越多，不過並不是所有人都適合生二胎，因為不少高齡女性錯過了生二胎的最佳年齡，生二胎的風險較大。那麼女人生二胎最佳時間是多少歲呢？女人懷孕後飲食上需要注意什...
2016-05-16 -
女人生氣的原因有哪些？女人生氣的危害
很多男性朋友們覺得女人總是愛生氣，有時候不知道女人到底是為了什麼生氣？因此，當女人生氣的時候，很多男性不知道該怎麼去安慰她們，可是不安慰又會讓女人更生氣，這讓男人很是頭疼。那麼女人生氣的原因有哪...
2016-05-06 -
9種因素最影響女人生育能力
雖然生活條件變好了，但是因為工作以及家庭上的種種壓力，現在女性不孕的現象也越來越多。那麼是哪些因素影響了女性的生育能力呢?今天我們就從女性健康的角度出發，一起來瞭解一下女性不孕的原因有哪些吧...
2016-01-23 -
生理期 女性要吃什麼調理身體
經期正是女性滋補身體的關鍵期之一，經期調養好身體不論對於備孕，還是養好體質都非常重要。通過食療來滋補身體安全又有效，那麼有哪些食材對經期調養身體有益呢，我們一起來看看吧。 經期調養身體的食材：淡菜...
2017-03-05 -
生理期養生要保暖 做好10件事經期也健康
女性經期養生定要做到10點月經是女性特有的生理現象，在正常情況下女性每個月都會有月經的出現。大家都知道女性在經期身體抵抗力會下降，在這時期身體很容易受到一些病菌的侵襲，進而患病，所以女性在經期的保養...
2014-07-24 -
男性生理期時該如何進行養生
大家都知道女性在生理期的時候心情會非常的鬱悶，往往點火就著，因此千萬不要在女性生理期的時候招惹她。其實男性也有生理期，而且男性的生理期如果仔細觀察的話也會有很多特徵，男性如果在生理期的時候好好保養...
2016-05-09 -
女性面色紅潤 生理期要補血
生理週期補血用枸杞丹參等 卵泡期補血用枸杞(生理期的第1~9天) 枸杞溫熱身體效果相當強 此時卵泡開始在卵巢內成長，要促使卵泡發育成熟，應以補血養陰為主，同時注意補腎。枸杞性味甘、平，有補肝腎、明...
2017-03-05 -
女性按生理期補血事半功倍：補血期宜用桂皮
生理週期補血用枸杞丹參等 卵泡期補血用枸杞(生理期的第1~9天) 枸杞溫熱身體效果相當強 此時卵泡開始在卵巢內成長，要促使卵泡發育成熟，應以補血養陰為主，同時注意補腎。枸杞性味甘、平，有補肝腎、明...
2017-03-05 -
生理期這樣減肥狂甩肥肉
生理期減肥的概念所謂的生理期減肥，就是運用生理週期將瘦身分成四期，分別是月經來的1-7天稱為瘦身福利期、月經後的第7-14天稱為瘦身超速期、月經後的第14-21天稱為瘦身平快期、以及月經後的第21-...
2015-03-25
