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經期養生 女人需要的補血藥膳
月經期間，抵抗力下降，情緒易波動，大多數女性在經期或多或少都有腰酸、腰痛的現象，這多是因為體弱、肝腎不足、寒氣鬱積所致。當時感覺腰部如繩纏一樣又緊又痛，到了後期症狀逐漸減輕。 調理方法1：熱敷 ...
2009-10-26 -
奔三女人需關注6個要點
奔三的意思就是，女人最美好就那麼幾年，後悔不及了，女人最珍貴的那段日子也正在腳下嘩啦啦的流逝著，得瑟不起了，如果快踏入死亡的那時候才說自己是幸福的女人，那麼就應該在30歲後把事情都理順了，特別是下面...
2017-02-16 -
女人需要注意四種痘痘的出現原因
“戰痘”是女人永遠打不完的仗，只要臉上一有小痘痘滋生，就會馬上採取措施，消滅掉。可是想要治好痘痘可沒那麼容易，所謂的一些妙招也讓大家產生一定的誤區，小痘痘總是和你開著不同的玩笑，下面一一列舉吧。 ...
2010-12-02 -
痛經女人需警惕的誤區
正確認識痛經的緣由和危害才能徹底消除，下面跟小編一起看看治療痛經的5大誤區吧？誤區1、婚姻是痛經的休止符結婚後就不會痛經了嗎？專家表示，痛經和結婚生育是沒有必然聯繫的。一些女性婚後痛經有所緩解，可能...
2016-11-14 -
20 30 40女人需要的保健品
20歲左右的青年女性多補充一些複合維生素，能提高自身免疫力，還有防老抗衰的功效。此外，愛美的女性可選擇有排毒養顏功效的保健品，如蘆薈類的保健品。 此外，青年女性要慎補維生素E。維生素E因其美容功...
2010-03-09 -
女人需要補腎的7個預警信號
1、注意力不集中 記憶力衰退 腎陰虛的女性心情容易煩躁，注意力難以集中，工作是老是提不起精神，工作效率明顯下降。且常常失眠、做夢。經常忘記剛發生的事，原本良好的記憶力突然衰退。 2、變胖再變...
2011-06-08 -
男人有這5大心理隱患 女人需謹慎戀愛
一、絕對自我心理 這種男人把尋找的戀人是否對自己“前途”有利作為牢不可破的唯一條件。他要求女友能把“優勢”時常體現出來並給他帶來某種好處。一旦他的期望值沒有達到或沒有達到的可能，便會怒火中燒...
2011-11-18 -
女人需告別五種有損健康的不良情緒
1、告別多疑 女人生性就是多疑的，而多疑總是會讓你坐立不安，從而影響心情、甚至影響食欲、影響身體健康。研究表明，人體如果缺鋅則會導致情緒不良，並且多疑，因此，建議女性朋友們應該多吃一些含鋅量較...
2014-05-27 -
女人需要幾種保護色?
每個人的內心底層，都知道自己想要什麼，並且什麼對自己是最好的。而成長中，她對事對人的模式，都是在經歷過無數人事變故篩選後，最後留下來對自己最有利的方式。在心理學上被稱為，行為模式。也許，通俗來講...
2010-11-03 -
食鹽能美容 女人需知食鹽8大好處
自古以來，鹽都被用於生活的方方面面，炒菜調味自不必說，保險、消毒等地方也同樣可以用上。而到了如今，鹽更是被加入“碘”，用來補充我們身體所需的微量元素。其實，雖然鹽的作用已經很多，但其實那不過是它所有...
2014-10-02 -
女人需要的十種最佳養生食物
護腦：菠菜 因擁有胡蘿蔔素以及超氧化物歧化酶等成分的 " 還原食物 " ，可以阻止腦血管的病變而保護大腦。哪些屬於 " 還原食物 " 呢？專家研究認為，菠菜首當其衝。其次為韭菜、蔥、豌豆角、番...
2011-03-17 -
男性的心理 女人需要瞭解
1、反對猜疑 這是最傷害人的一種行為，不單止傷害對方，對自身也是一種傷害。 2、反對嘮叨 這個嘮叨是指女人沒事總說這說那說個沒完沒了，讓人煩，讓人耳根沒片刻安靜，要是有事更不得了，指天劃地...
2012-12-13 -
相親 女人需要做什麼？
相親：透視男人眼中的你 下面我們就從男人的角度，來觀察女性相親的注意要點。 那麼，在這個時候，通常男人會從哪些方面，觀察和評價眼前的這位異性呢？ 妝容--還是以較真的面目示人吧 如果你頂著...
2010-08-02 -
女人需牢記的9大最佳時間
生活中的很多事情都是有其最佳時間的，掌握這些最佳的時間，就可以達到事半功倍的效果，而且記住這些生活中的最佳時間，對你絕對是有利無弊的！ 一、刷牙的最佳時間 飯後3分鐘口腔內的細菌開始分解，食物...
2013-10-02 -
女人需要如何驅除寒氣
首先臨床上把體寒分為三個等級，輕度體寒，中度體寒和重度體寒。 輕度體寒 一年四季手腳冰涼，睡到天亮手腳還是冷的，平時怕冷，易感冒，只要一感冒就要很多天才能恢復。睡眠品質差，容易疲勞，臉色看起...
2014-11-14 -
女性保健 女人需要如何調理氣血
人的氣血與健康是緊密相連的。所以，想要健康的身體，先要學會養氣血。那應該如何養氣血呢？下面，小編就給你介紹養氣血的五種按摩法。 1、養氣血可按摩太陽穴和絲竹空 將雙手的食、中、無名三指併攏，兩食指...
2014-12-22 -
女人需瞭解的男人的五種心理
男人跟女人的心理總是有所不同的，男人也是有逆反心理的，尤其是對待家庭中的一些瑣事等男人的心理是非常抗拒的，這些女人都瞭解嗎?男人有時候對女人也有一些不一樣的心理，所以女人需要瞭解男人的這些心理。 ...
2013-01-07 -
男性的五種心理 女人需要瞭解
不管什麼樣的男人，所面對的生活環境和一些家庭事情都是難以避免的，越優秀的男人抗拒的心情越明顯，男人對女人的無理取鬧都吃反感態度，那麼女人更應該去瞭解男性心理。 1、反對猜疑 這是最傷害...
2013-03-08 -
哪些卵巢異常女人需要注意
35歲的小雅3年前剛剛做了媽媽，去年年初卻因避孕不當又懷孕了。做完流產手術後，小雅並沒有感到自己的身體有什麼異樣。但這個夏天她看到了自己身體可怕的變化：原本光滑的四肢忽然毛髮發達起來，就連嘴唇上...
2010-09-10 -
懶女人需小心：產後不注意易患尿失禁、腰疼纏身！
女人生孩子瓜熟蒂落，雖然是一個很自然的生理過程，並不是生病，但是這是女人一生中最重要的階段，如果處理不好，就容易落下病來。 有位女性朋友三十多歲了，她生性開朗，但是，某天突然發現自己在哈哈大笑...
2017-05-15
