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更年期女性如何選擇保健品
很多女性到了更年期都會選擇補充保健品，以緩解更年期症狀，提高生活品質。那麼，女性更年期補充保健品需要注意哪些情況，才能取得最佳的補益效果呢? 更年期女性如何選擇保健品 身為女性，你瞭解自己的身體嗎?...
2017-03-07 -
女性如何在月經期預防感冒
感冒不好受，女性特殊時期感冒更是讓人煩惱。如何在經期預防感冒，3招用藥常識教你經期防感冒。 一、風寒感冒： 感受風寒，症狀以惡寒重、發熱輕，鼻塞流清涕為主要症狀者，宜選用辛溫解表類的抗感冒藥。湯劑宜...
2017-03-07 -
女性如何滋陰補水補血
俗話說：男人要壯陽，女人要滋陰。壯陽與滋陰是兩個截然不同的概念。這是由男女不同的生理病理特點決定的。就女性而言，滋陰主要從兩個方面著手：一是補水，二是補血。中醫認為，水與血，都屬“陰”的範疇。由於女...
2017-03-07 -
女性養生：女性如何調氣血
失血過多。外傷失血過多，月經過多，或其他慢性失血證皆可造成血虛證。脾胃虛弱。脾胃功能不好，長期腹瀉、營養不足導致生化不足，久則出現血虛。現如今，減肥成為一種時尚，節食的女孩兒越來越多，每頓飯她們只...
2017-03-07 -
貧血女性如何補鐵
貧血是當今全球分佈最廣泛的營養缺乏性疾病之一，對廣大女性尤其是年輕女性“情有獨鍾”。女性貧血中，以缺鐵性貧血最為多見。 鐵是生命活動必需的微量元素，更是造血不可缺少的礦物質原料。人體內鐵元素的缺乏或...
2017-03-07 -
春季，女性如何護理秀髮
春季頭髮護理保養小常識 經過冬季乾冷的天氣，春季該是秀髮復蘇的季節了，在帽子邊緣散落的絲絲秀髮隨風飄舞，那可是春日裡一道亮麗的風景，日常頭髮的保護就成了女人一件頭等大事。 [油性發質] 洗頭方法很...
2017-03-07 -
孕期女性如何預防自己患上痔瘡呢
很多孕期女性都會患上痔瘡這種疾病，其實患上痔瘡都是因為孕期女性平時沒有好的飲食習慣造成的，這就提醒廣大孕期女性，只要孕期注意合理的飲食，其實就可以有效的預防痔瘡，下面主要介紹一下孕期女性如何預防自...
2016-09-08 -
懷孕女性如何預防惡性腫瘤
惡性腫瘤就是人們所說的惡性腫瘤，為了保證您及家人的健康，日常中就要養成預防惡性腫瘤的生活習慣。惡性腫瘤時刻危害著人們的健康，不幸罹患惡性腫瘤的人們，身心遭受巨大的痛苦。早期發現腫瘤就要及時治療。...
2012-12-29 -
女性如何健康美容？中藥美容外用五法
中藥美容是眾多美容方法中比較靠譜的一種方法，其安全可靠沒有副作用，因而受到眾多MM的親睞。中藥美容外用的主要有粉劑、溶液劑、軟膏劑、糊劑、面膜劑等。下面我們一起來看：（一）粉劑粉劑是將各種不同的藥物...
2015-01-12 -
如何美白 推薦3個美白藥膳方幫你亮澤肌膚
有句俗話說的好，一白遮百醜。的確，當一個人的肌膚沒有光澤，顯得暗沉無光澤的時候，那麼給人的印象就會很差，覺得這個人沒有氣色。而平時我們用的那些護膚品也只能讓我們的肌膚暫時亮麗，但是並沒有讓肌膚真正...
2016-03-30 -
如何美白 3果2菜吃出雪白膚色
相信每個女人都想要成為白雪公主，不想成為黑姑娘，你知道該如何美白嗎?今天小編就為大家推薦一些可以美白的食物來幫助大家吃出雪白的膚色，還在等什麼跟著小編去看看吧! 吃什麼水果可以美白 果蔬的主...
2013-05-02 -
夏季如何美白 八種食物讓你擁有嬰兒般肌膚
夏季美白是一項大工程，因此在使用美白產品的同時也要通過食物來美白，只有這樣才能讓你擁有嬰兒般的白嫩肌膚。下面就一起去看看美白的食物有哪些。 夏季美白食物 1.土豆 土豆含有豐富的B族維生素及大量的...
2017-03-08 -
油性皮膚如何美白
美白是護膚工作中一大項，很多MM都渴望有白皙水嫩的肌膚。不同的膚質護膚所用護膚品所做護膚工作也是有區別的。特別是油性肌膚MM更要重視下油性肌膚的護理工作;油性皮膚怎麼保養?油性皮膚由於其自身特點，...
2015-01-19 -
女性如何預防經期拉肚子問題
妙招一：早睡，不要熬夜。良好的睡眠習慣和飲食習慣，都有助於防治月經期拉肚子。 妙招二：謝絕冷飲，控制寒性食物攝入。冷飲刺激腸胃，另外，月經期腹部易受涼，如果再喝冷飲，屬於雪上加霜。 妙招三：...
2017-03-03 -
女性如何預防小腿抽筋
小腿抽筋醫學上叫“腓腸肌痙攣”，下列有幾種情況較易引起抽筋的發生： 經過長時間運動而形成肌肉疲勞時，仍持續運動。局部迴圈不良。水份和鹽份流失過多。嚴重腹瀉、嘔吐和飲食中的礦物質（如鎂、鈣）含量不...
2010-07-23 -
白醋洗臉如何美白祛斑
白醋來洗臉可以增加皮膚細胞的水分和營養，恢復皮膚的光澤和彈性，可以軟化角質層，還能殺菌。wed114為大家介紹白醋洗臉如何美白祛斑，把白醋祛斑的小竅門分享給給位美眉，效果非常好哦! 白醋祛斑...
2015-01-21 -
女性如何練就鄭秀晶腹肌
女性如何練就鄭秀晶腹肌? 腹肌一般都是男性追求的，但是韓國人氣組合女子組合的成員之一鄭秀晶卻擁有迷人的腹肌，因此很多愛美的女孩也希望擁有哪些的腹肌。 現代社會腹肌也是一個很重要的審美標準，許多人都...
2015-04-12 -
如何美白皮膚抑制黑色素
黑色素的真實身份 黑色素其實是一種蛋白質，在每個人的體內都有。它們存在於皮膚基底層的細胞中間，此時並不是真正意義上的黑色素，而是一種叫“黑色素原生物質”的東東，也叫做“色素母細胞”。色素母細胞...
2012-04-26 -
如何美白 5妙招擊退黑色素打造嫩白肌膚
夏季太陽非常的大，肌膚很容易被曬黑，你知道夏季該如何美白嗎?夏季美白的方法有哪些你知道嗎?今天小編就為大家推薦一些夏季美白的小竅門，來幫助大家擊退黑色素，讓大家能夠擁有嫩白的肌膚! 怎麼美白 此...
2013-07-01 -
IT女性如何防面部衰老
擺放位置很重要。儘量別讓螢幕的背面朝著有人的地方，因為電腦輻射最強的是背面，其次為左右兩側，螢幕的正面反而輻射最弱。以能看清楚字為准，至少也要50釐米到75釐米的距離，這樣可以減少電磁輻射的傷害...
2011-04-25
