-
女性孕前保養方法
方法步驟： 01 神養：心情愉快，性格開朗，不僅可以增進機體的免疫力，同時還能促進身體骨骼裡的骨髓造血功能旺盛起來，使得皮膚紅潤，面有光澤。 02 睡養：保證有充足睡眠及充沛的精力和體力...
2016-12-17 -
女性孕期小腿抽筋與缺鈣的關係
有關缺鈣與小腿抽筋的關係尚無定論，有人認為小腿抽筋與鈣的攝人量無直接關係。但一致的觀點認為妊娠期為滿足胎兒發育需要及適應妊娠期血液稀釋，孕婦急需補充鈣和鐵。鈣是組成骨骼的重要元素。身體缺鈣，輕則感到...
2013-07-05 -
女性孕期眼部的生理變化
相關的專家指出，女性在妊娠後確實會對自身的眼部帶來不同的生理性影響。女性應在瞭解、掌握相關知識的同時，做好相應的預防，以更好的來呵護好自身的眼部健康。以下將女性孕期眼部變化的知識內容為您進行相應的...
2016-10-28 -
女性孕期引發黃褐斑 多吃新鮮蔬菜祛除快？
女性孕期引發黃褐斑 多吃新鮮蔬菜祛除快?孕期時候是黃褐斑最容易出現的非常時期，剛剛出生的寶寶給她們帶來的初為人母的喜悅，可是黃褐斑卻給她們帶來了煩惱。本來妊娠期身體就很容易走樣，而這個時候黃褐斑又...
2017-02-27 -
成女性孕期食欲會明顯暴漲
一、 成女性孕期食欲會明顯暴漲二、 孕婦孕期食欲大怎麼辦三、孕婦孕期增進食欲的食譜成女性孕期食欲會明顯暴漲1、據英國《每日郵報》報導的一項調查表明,女性貪食的背後並沒有任何生理原因,所以孕婦在懷孕期...
2016-08-13 -
女性孕期癲癇保健護理很重要
癲癇危害嚴重，由於女性生理和心理的特殊性，女性癲癇危害比男性更大，尤其是女性處於懷孕期間。擔心身體變化導致癲癇發作，又害怕癲癇疾病會對母親及孩子造成傷害，所以在女性癲癇孕期的保健護理尤為重要。 ...
2015-12-25 -
女性孕期要上班不用怕 必備五工具
備好五工具1小凳子 大多數女性到了懷孕中後期，都會出現小腿浮腫的症狀。其實這一症狀是可以有效避免的，你可以準備一個小凳子，把它放在辦公桌下，在工作之時，把雙腳放在板凳上，如此簡單的動作就可以幫你解決...
2014-07-16 -
女性孕期為什麼會腰疼 6種因素是真凶
孕期內經常會出現的現狀之一就是腰痛，腰痛一般出現在孕早期，為此很多准媽媽們痛苦不已，備受煎熬。不僅自己吃盡了苦頭，家人伴侶也跟著擔心心疼。那麼問題來了，女性孕期為什麼會腰疼呢？女性孕期如何保健呢...
2016-11-21 -
女性孕前如何保健 孕前飲食注意9大禁忌
女性朋友在懷孕之前，除了需要去醫院做孕前檢查，對自己的身體健康做瞭解，還需要查看是否患有疾病，如果是患有疾病，女性朋友就先治療疾病，懷孕就應該暫緩。想要成功懷上寶寶的話，在孕前自然要多加注意保健...
2016-06-27 -
女性孕期能用香水嗎？孕婦用香水的危害
不少女性都習慣使用香水，畢竟在某些場合，香水可以提升個人的魅力和氣質，而且香水可以掩蓋異味，這樣可以讓女性朋友們不會因為某些異味而感到尷尬。不過有很多女性問懷孕之後可不可以使用香水？孕期使用香水...
2016-05-12 -
女性孕期從哪幾個方面調理
懷孕對於每個女性來說，都是一件幸福的事情。每個女人都想要生一個健康快樂的寶寶，那麼孕前調理身體則是至關重要的。自身身體條件是先天基礎，能否在這個基礎上打造出更美好的“未來”主要在於孕前的準備。 ...
2015-11-13 -
5大備孕女性孕前檢查各不同
白領一族在早些年，白領聽起來似乎還是人人羡慕的行業，而如今，朝九晚五、亞歷山大的白領階層卻常常自嘲。COCO和老公都是典型的白領，他們每天花在路上的時間就要2-3個小時，除去吃飯的時間，他們都是呆在...
2016-12-27 -
女性孕期缺乏營養的危險
孕媽媽在妊娠期間，必須有足夠的營養物質供應，以滿足自身和寶寶的需要。當孕媽媽營養不足時，寶寶要吸收母體的營養，最後出現母體營養缺乏，從而容易導致： 1、流產、早產、死產和寶寶畸形，增加寶寶的患病率...
2013-07-02 -
女性孕中期美味食譜:拌蹄凍
適合孕中期的美味食譜。 拌蹄凍 材料 豬蹄4只。 調料 桂皮、八角、花椒、黃酒、薑、蔥、鹽、大蒜瓣、香油、味精、醬油適量。 做法 1。將豬蹄洗淨，去毛，燒開水燙一會兒取出，桂皮、八角、花椒、薑、蔥...
2013-05-13 -
推薦：女性孕中期的豆腐食譜
孕中期准媽媽可以這麼吃豆腐： 一、翡翠豆腐 原料：豆腐5塊、菠菜梗200克、花椒油、鹽、味精。 做法 1將豆腐上屜蒸一下，去掉水分，切成細絲，然後用涼水過涼，瀝淨水。 2將菠菜梗洗淨，切...
2012-08-28 -
女性孕期出現靜脈曲張有何原因
女性在懷孕期間經常出現下肢及陰部不同程度的靜脈曲張現象，增加孕婦的痛苦，主要原因有以下方面。 1.孕期血流量過大 妊娠期子宮為擔負起孕育新生命的重任，需要大量的血液供應，使盆腔靜脈和髂內靜脈血...
2013-03-11 -
女性孕前五大養生之道
1.神養：心情愉快，性格開朗，不僅可以增進機體的免疫力（免疫力產品，免疫力資訊），同時還能促進身體骨骼裡的骨髓造血功能旺盛起來，使得皮膚紅潤，面有光澤。 2.睡養：保證有充足睡眠及充沛的精力和...
2010-07-23 -
女性孕前補腎吃什麼食物
中醫看來，優秀的卵子和精子來源於腎，擁有充足的腎精才能轉化成優質的種子。所以我們第一步要做的就是保持自己的腎精運轉在一個較高的水準，只有這樣才會篩選出來優質的種子，使寶寶獲得充足的“先天之精”。...
2016-04-16 -
哪些運動能提高女性孕力？
沒有大把的時間耗在健身房？沒有精力去分析各種方法的有效性？OK，沒有問題，女人擁有持續健康的孕力，其實並不難。以下五種運動都是維持孕力的方式。你可以選擇其中的一種或多種循序漸進開始鍛煉，這樣，你的...
2011-10-27 -
5種運動方式提高女性孕力
沒有大把的時間耗在健身房？沒有精力去分析各種方法的有效性？OK，沒有問題，女人擁有持續健康的孕力，其實並不難。以下五種運動都是維持孕力的方式。你可以選擇其中的一種或多種循序漸進開始鍛煉，這樣，你的...
2011-10-21
