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女性孕前需做哪些準備 掌握四大備孕要素
女性懷孕前的準備工作有很多，其中的一項重要工作，那可要數是孕前諮詢了，因為孕前諮詢很重要，在懷孕前進行諮詢，做一些必要的檢查，會有助於減少懷孕過程中異常情況的發生，那麼，女性孕前需做哪些準備？女性孕...
2016-04-11 -
愛美女性孕期如何健康護膚 推薦4款健康面膜
每個女人都是愛美的，包括在懷孕的時候，也是希望自己美美的，那麼，在孕期的話，要如何來健康護膚呢？愛美女性孕期如何健康護膚：1、孕期皮膚十分敏感，每次洗臉時應使用溫和無刺激的潔面用品（洗面乳或香皂）。...
2015-09-21 -
產前抑鬱症原因與女性孕期的激素變化有關聯
隨著社會節奏加快，產前抑鬱症已經變成懷孕期間女性的頭號公敵。那麼，常見的產前抑鬱症原因有哪些呢?接下來是專家對產前抑鬱症原因的詳細介紹。 心理專家研究發現，產前抑鬱症原因與女性在孕期的激素變化有...
2012-02-23 -
孕期的注意事項 女性孕期要注意睡眠
睡眠是最好的休息方式，一次孕期女性可以適當多增加一些睡眠時間，使體力與腦力得到恢復。如果睡眠不足，可引起疲勞過度、食欲下降、營養不足、身體抵抗力下降、增加孕婦和胎兒感染的機會，造成多種疾病發生。...
2011-04-22 -
女性孕期發生卵巢囊腫有何危害？
卵巢囊腫是指卵巢內有囊性腫物形成，是常見的婦科疾病，可導致女性月經紊亂、閉經、甚至引起不孕。而如果女性孕期發現卵巢囊腫會給孕婦和胎兒造成更大傷害。 1.囊腫破裂、危及生命 隨著囊腫不斷增大，囊腫出現...
2013-04-30 -
盤點：女性孕期吃魚的五大好處
魚含有豐富的蛋白質，是我們餐桌上不可缺少的食物。你知道孕婦吃魚油什麼好處嗎？專家指出孕婦吃魚不僅有利於身體健康，肚子裡的寶寶也能直接受益。下面，尋醫問藥小編來介紹女性孕期吃魚的五大好處，一起來瞭解下...
2014-02-12 -
習慣性流產女性孕前飲食的七大原則
原則之一：少吃辛辣食物辛辣食物可以引起正常人的消化功能紊亂，如：胃部不適、消化不良、便秘，甚至發生痔瘡。如果孕婦始終保持著進食辛辣食物的習慣，一方面會加重孕婦的消化不良和便秘或痔瘡的症狀，另一方面也...
2016-11-17 -
女性孕期喝優酪乳不要走入的誤區
優酪乳被很多女性視為最佳飲料，它幫助消化，能起到減肥的作用，很多女性每天都要喝，但對於備孕的女性來說，優酪乳並不是像我們知道的那樣百例而無一害哦。 誤區一：喝優酪乳飲料效果一樣。 優酪乳是由...
2011-08-08 -
女性孕前必須要停止的工作
（1）接觸電離輻射的工種 研究結果表明，電離輻射對胎兒來說是看不見的兇手，可嚴重損害胎兒，甚至會造成畸胎、先天愚型和死胎。所以，接觸工業生產放射性物質，從事電離輻射研究、電視機生產以及醫療部門...
2011-09-07 -
愛美女性孕期用精油有禁忌
精油療法越來越為都市麗人所喜愛。但許多的精油使用法中都有標示“孕婦禁用”。因為純度過高的精油具有一定的微毒性，對於一般人並無嚴重的傷害，但是對於代謝系統與吸收系統敏感的孕婦與胎兒，就有傷害的危險了...
2011-07-01 -
女性孕期這樣做可保母子平安
母性是女人的天性，但是在生活中女人生寶寶卻變得越來越困難了，在生活中很多的事情都會導致女人的身體健康遭受損害，因此女人想要生出健康的寶寶，在孕期就需要一些事情了，這樣才可以有效的保護好身體的健康...
2015-11-29 -
女性孕晚期日常膳食指導
在孕晚期母體和胎兒都需要更多的蛋白質，應盡可能從魚類（深海魚類脂肪中含豐富的二十二碳六烯酸，即DHA，對胎兒和神經發育有益；一般魚類含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素B、鋅及硒等）、禽蛋和豆製品中攝取...
2012-07-25 -
美國女性孕期濫用止痛藥 藥癮嬰兒十年內翻兩倍
一份研究報告顯示，美國女性濫用止疼藥影響胎兒健康，致使出現藥物戒斷症狀的新生兒人數10年內增加大約兩倍。 這份報告4月30日刊登在《美國醫學會雜誌》網站，是首份全美範圍新生兒藥物戒斷症狀調查。 ...
2012-05-03 -
女性孕期攝入“腦黃金”的方法
DHA屬於長鏈多不飽和脂肪酸中的一種，同蛋白質、氨基酸一樣，是人類健康不可缺少的營養要素之一。它不僅能有效地促進腦神經系統的生長發育，提高學習機能和視網膜反射功能，而且在抗過敏和降低脂質等方面也有...
2012-08-06 -
緩解女性孕期焦慮的小竅門
很多女性朋友在懷孕後後會重視心理變化，有些孕婦會一直感覺自己的心理波動很大，情緒也是變化很快，女性孕期為何會焦慮呢？一起來瞭解下吧。 女性孕期焦慮的原因 1、城市女性大多是初產婦，缺乏對生...
2016-03-18 -
懷孕麻煩多 女性孕期問題手冊
懷孕是一生中最健康的階段了，不再喝酒、有規律地補充維生素、有計劃地飲食，那麼為什麼你還會遇到一些健康小麻煩呢？專家認為，正是那個讓你感到幸福的小傢伙造成了這樣的結果。 正常情況下，免疫系統會主...
2016-03-09 -
女性孕前要重視肩周炎的日常防護
肩周炎多發於40歲以上的中老年人，主要症狀為肩周圍疼痛，現在人們工作經常坐在電腦前，缺乏運動，很多年輕人也可能會患有肩周炎，影響患者日常生活和工作，尤其是準備懷孕的女性，生育孩子就需要母親有個健康...
2016-04-07 -
女性孕前如何運動預防肩周炎
肩周炎這個疾病很普遍，現在生活中有很多的人患上這個疾病，因為人們生活中有很多的不良習慣導致這個疾病，可是人們對於這個疾病不是很重視，其實這個疾病是很嚴重的，我們平時要多鍛煉，尤其是準備懷孕的女性，...
2016-04-07 -
女性孕期不能吃什麼
我們知道對於孕期的女性來說日常的飲食是很重要的，下面就來說說女性孕期不能吃的幾種食物。 螃蟹味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。 薏米是一種藥...
2013-09-11 -
女性孕期禁止從事10項勞動
孕期和哺乳期禁忌密閉空間作業 《規定》將女職工禁忌從事的勞動範圍放在附錄加以列示，對女職工禁忌從事的勞動範圍作了調整。 根據《規定》，孕期和哺乳期禁忌從事的勞動範圍已達10項。例如冷水作業分級...
2012-05-09
