-
女性孕期攝入“腦黃金”的方法
DHA屬於長鏈多不飽和脂肪酸中的一種,同蛋白質、氨基酸一樣,是人類健康不可缺少的營養要素之一。它不僅能有效地促進腦神經系統的生長發育,提高學習機能和視網膜反射功能,而且在抗過敏和降低脂質等方面也有...
2012-08-06 -
緩解女性孕期焦慮的小竅門
很多女性朋友在懷孕後後會重視心理變化,有些孕婦會一直感覺自己的心理波動很大,情緒也是變化很快,女性孕期為何會焦慮呢?一起來瞭解下吧。 女性孕期焦慮的原因 1、城市女性大多是初產婦,缺乏對生...
2016-03-18 -
懷孕麻煩多 女性孕期問題手冊
懷孕是一生中最健康的階段了,不再喝酒、有規律地補充維生素、有計劃地飲食,那麼為什麼你還會遇到一些健康小麻煩呢?專家認為,正是那個讓你感到幸福的小傢伙造成了這樣的結果。 正常情況下,免疫系統會主...
2016-03-09 -
女性孕期不能吃什麼
我們知道對於孕期的女性來說日常的飲食是很重要的,下面就來說說女性孕期不能吃的幾種食物。 螃蟹味道鮮美,但其性寒涼,有活血祛瘀之功,故對孕婦不利,尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用。 薏米是一種藥...
2013-09-11 -
女性孕期禁止從事10項勞動
孕期和哺乳期禁忌密閉空間作業 《規定》將女職工禁忌從事的勞動範圍放在附錄加以列示,對女職工禁忌從事的勞動範圍作了調整。 根據《規定》,孕期和哺乳期禁忌從事的勞動範圍已達10項。例如冷水作業分級...
2012-05-09 -
女性孕期補碘 寶寶智商高
近日,英國一項新研究發現,女性孕前和孕期補碘有助於提高寶寶智商和健康。 英國伯明罕大學教授凱特·朱莉博士及其同事對多項研究報告及專家意見進行了分析梳理,通過數學建模,將孕期補碘對大腦發育作用轉...
2015-08-28 -
女性孕期出現腰疼怎麼辦
到了孕後期,胎兒漸漸增大,肚子不斷隆起,從而增加女性腰部的受力。另外女性在孕期由於激素的變化,肌肉的彈性可能也會跟著減弱,孕後期胎兒對鈣質的吸收量大,引起缺鈣,或者孕婦不良的姿勢都有可能引起女性...
2015-06-09 -
女性孕期發生卵巢囊腫有何危害
卵巢囊腫是指卵巢內有囊性腫物形成,是常見的婦科疾病,可導致女性月經紊亂、閉經、甚至引起不孕。而如果女性孕期發現卵巢囊腫會給孕婦和胎兒造成更大傷害。 1.囊腫破裂、危及生命 隨著囊腫不斷增大,囊...
2013-03-11 -
女性孕期嘔吐後吃什麼
女性孕期嘔吐後吃什麼?孕吐是每個准媽咪個人體質對懷孕的反應,本身就是過敏體質的人,自然容易在孕期產生孕吐現象,也有很多孕媽本來身體就很強壯,孕期的孕吐反應也不明顯,大大咧咧的度過了孕期。當然,只要...
2014-06-30 -
愛美女性孕期如何健康護膚
懷孕時期女性體內荷爾蒙有所改變,會導致孕媽媽臉部的皮膚發生變化,肌膚變得敏感脆弱,容易出現缺水乾燥、不夠滋潤,不夠柔滑,或者是膚色變得暗黃,長出小斑點,色素沉著等等狀況。雖然是這些都是孕期正...
2015-01-25 -
愛美女性孕期有些精油要禁用
精油療法越來越為都市麗人所喜愛。但許多的精油使用法中都有標示“孕婦禁用”。因為純度過高的精油具有一定的微毒性,對於一般人並無嚴重的傷害,但是對於代謝系統與吸收系統敏感的孕婦與胎兒,就有傷害的危險了...
2011-05-06 -
愛美女性孕期用精油 或有流產危險
流產危險 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0> 精油療法越來越為都市...
2011-04-01 -
女性孕期穿哪些鞋影響健康?
女性懷孕期間不能穿哪些鞋呢? 1、拖鞋,它的健康隱患為鞋底的防滑功能差,很容易導致扭腳、跌跤等現象,甚至導致早產、流產等現象的發生。因為孕婦在懷孕期間身體的重量一般增加15公斤左右,走路時對腿和...
2012-08-31 -
女性孕期科學喝水新指南
喝多少水才合適 懷孕後,由於基礎代謝增加,孕媽媽體內水的消耗量也相應增加。通常,孕媽媽除每日飲食中的水分外,約需另補充1500毫升水(約3~4杯),以補充母體的消耗。水在身體裡代謝最迅速,反...
2013-08-09 -
職業女性孕期應注意些什麼?
懷孕、分娩之後,才算擁有了一個完整的人生。那麼職業女性在這段時間應注意些什麼呢? 1。避免接觸有毒有害的作業環境。某些職業性有害因素(如苯、汞、鉛、氯、二硫化碳等)可影響受精卵發育,尤其是妊娠3...
2009-12-02 -
孕期護膚 女性孕期要如何護膚
孕期護膚之道一:巧用橄欖油 隨著天然美膚的不斷宣導與嘗試,美女們都知道橄欖油除了可以食用以外,還有很強的美膚功效哦。而由於橄欖油富含脂肪酸以及肌膚所需的多種維生素,同時不含香精,對於懷孕中的...
2014-04-24 -
女性孕期哮喘能運動嗎
哮喘是一種常見的呼吸道炎症類疾病,患有哮喘的女性在懷孕期間,其哮喘的病情可出現複雜多變的情況,家屬應密切觀察和陪護,關於女性孕期哮喘能運動嗎,相關人士還是建議在條件允許的情況下,堅持散步等放鬆的鍛...
2016-03-07 -
女性孕期哮喘的治癒率
研究顯示,妊娠期哮喘的發生率是百分之一到百分之四,其中百分之三十的孕婦有鼻炎樣症狀,出現鼻腔阻塞,鼻出血,發音改變等,最令人擔憂的是,孕期哮喘反復發作可導致早產,胎兒發育不良,胎兒生長遲緩等,故而...
2016-03-04 -
女性孕期吃薯條如同吸煙
發表在美國《環境健康展望》上的一項研究成果顯示:孕婦在懷孕期間吃炸薯條,會增加嬰兒出生時體重偏輕的可能性。研究者認為,吃炸薯條對嬰兒身體健康的害處相當於吸煙。其罪魁禍首是一種名為丙烯醯胺的化學物質...
2012-11-10 -
女性孕期心理壓力大如何緩解
女性在懷孕期間,生理和心理上會有很多的變化,還會一直未腹中寶寶擔心,擔心他的健康,擔心分娩會不會疼等等。這些壓力會給孕媽和寶寶帶來一定的影響。如何緩解這些壓力呢? 首先,放鬆身心,呼吸新鮮空...
2017-03-13