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女性常喝可樂易患高血壓
在日常生活中,可樂已經成為深入大眾歡迎的一種飲品,它是一種碳酸飲料,糖分較高,長期喝容易導致發胖。可樂中含有安鈉咖,與咖啡因同類,同時還含防腐劑。對於女性來說,還是少喝為好。在國外有一項歷經了...
2012-04-23 -
女性常喝紅酒 促進血液迴圈
睡前喝紅酒好處多多,特別是對於女人而言養成睡前喝一小杯紅酒的好習慣能夠有效促進身體血液迴圈,降低許多疾病的發生率。下面就讓小編為大家介紹五個睡前喝紅酒的好處。【有助於入睡】在每天晚上入睡前的一到半小...
2013-09-27 -
女性常穿緊身褲 易讓肌肉鬆弛
哪個女人不希望自己看上去腿細長、身材苗條呢?不管是胖女還是瘦女,衣櫃裡都有幾條緊身褲,女性們都能感到穿上緊身褲後整個人都特別“提氣”。但是要注意的是,緊身褲雖然既好穿又好看,卻也不能365天都穿,長...
2013-10-29 -
女性常吃哪些食物可抗衰老
1、葡萄 它含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能,能阻斷游離基因增生,有效延緩衰老;它還含單寧酸,檸檬酸,有強烈的收斂效果及柔軟保濕作用。另外,葡萄果肉蘊含維生素B3及豐富礦物質,可深層滋潤、抗...
2012-05-03 -
女性常吃豆製品有什麼好處
人們相信大豆異黃酮可以抑制骨骼吸收,刺激骨骼形成。體內體外研究提示,大豆異黃酮可以有助於維持骨骼礦物質密度。 研究中包括24000名沒有骨折或激素治療史的絕經期女性,以問卷調查的形式瞭解她們的...
2012-05-18 -
女性常喝咖啡有什麼危害
醫學界有關人士卻認為,婦女不宜多飲咖啡。那麼多食咖啡對女性健康有哪些影響呢? 1、易患不孕症研究人員統計發現,每天飲1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易患不孕症。有關專家曾調查了有飲用咖啡習慣的1...
2012-05-19 -
女性常跳繩 可改善便秘
醫師告誡便秘患者:“活動活動,大便自通。”從這句話可知,經常從事運動鍛煉的人,很少便秘。由於大便的排出需要隔肌、腹肌、提肛肌、會陰部肌肉的力量協調舒縮,才能順利完成。女性運動量較少是造成女性常便秘的...
2013-11-21 -
女性常拍私處“金三角”可延緩衰老
女性秘話:女性私處部位顏色變化譜 中醫經典《黃帝內經》裡有一句話:“(女子)七七,任脈虛,太沖脈弱少,天癸竭,地道不通,故形壞而無子也。”意思是說當女性到了七七四十九歲,任脈空虛,月經(天癸)停...
2011-04-27 -
女性常吃黑豆有什麼好處
黑豆就是首選的一種,較雄厚的蛋白質、脂肪、碳水化合物以及胡蘿蔔素、維生素B1、B2、煙酸等營養物質,幫助孕媽媽改善黃體功能和促排卵。 黑豆葉中含葉酸、亞葉酸、核黃素、維生素A及類胡蘿蔔素等。黑...
2012-06-01 -
女性常喝玉米茶有什麼好處
養生專家認為玉米茶有消脂瘦身的功效,一起瞭解一下。 1、玉米茶有很好的利尿小水腫功效,幫助把身體多餘的水分和毒素排泄掉,加強新陳代謝,達到瘦身的目的。 2、玉米中含有豐富的粗纖維,幾乎是大米...
2012-06-05 -
女性常喝醋有什麼好處
下面看看女人吃醋能來什麼好處吧! 第一:增進食欲 做菜時,加入一些醋,會使胃液的分泌量增加,消化食物的能力得到提高,有助於化解積食。 第二:預防心腦血管疾病 引起動脈硬化的原因,主要是來...
2012-06-07 -
女性常吃巧克力有什麼好處
為什麼幹越巧克力似乎也能帶來好心情,這其中有什麼奧秘嗎,一起來看看。 這是因為大腦裡需要一些血清素或多巴胺與腎上腺素,而甜食或高澱粉食物,可以快速滿足這個需求。 這是個頗為複雜的機制,但值得...
2012-06-07 -
女性常吃哪些食物有助年輕
1、香蕉 香蕉含有豐富的維生素A、維生素B、維生素C、維生素E和鐵質,還含有協調身體酸鹼度平衡的磷和礦物質,是提神醒腦的最佳保健食品之一。 2、花菜 花菜中含有大量的抗癌酶,其含量遠遠超過...
2012-11-28 -
女性常吃紅色水果的好處
吃紅色水果 讓女人更年輕 用紅色水果來進行“水果法”,它可以使身體內部煥然一新。 紅色水果的紅色秘密 除了養生的功能外,每一種紅色的水果還有著自己不為人知的秘密。 櫻桃: 我們...
2013-01-09 -
女性常吃海藻的三大好處
海藻類的食物是我們平時常吃的,比如我們平時常吃的紫菜、海白菜、髮菜、裙帶菜等食物。海藻類食物中的紫菜、海白菜是含鐵比較多的,而我們女性朋友平時因為生理的原因,很常見缺鐵性貧血,所以,女性多吃海...
2013-01-30 -
女性常吃紫色食物美容駐顏
紫甘藍 除了花青素,紫甘藍還含有一定數量具有重要作用的抗氧化劑:維生素E和維生素A前身物質。它所含有的硫元素可維持皮膚健康。皮膚過敏的女性可大量食用哦。 藍莓 藍莓被稱為“超級水果”,是...
2013-03-27 -
大酒傷身 女性常飲酒難當媽媽
近日,有媒體報導,一名女護士在與領導喝酒後摔成了植物人,目前該女護士還躺在病床上昏迷不醒,據其醫生介紹,該女護士明顯喝酒過多,“恐怕會成為植物人”。喝酒適量,對人體的傷害不大。但是過量了,就嚴重損害...
2014-04-20 -
女性常見疾病及治療方法
>>推薦閱讀: 女性冬季養生的2個禁忌 1、頸、肩部酸痛 症狀:頸部僵直、兩肩酸麻、精神萎靡不振。 原因:運動少、壓力沉重令肌肉緊張,血氣運行差,肌肉毛細血管形成淤血所致。 解決方法:當你感到...
2009-12-28 -
女性常吃蘋果的7大好處
減肥 蘋果會增加飽腹感,飯前吃能減少進食量,達到減肥的目的。 強化骨骼 蘋果中含有能增強骨質的礦物元素硼與錳。美國的一項研究發現,硼可以大幅度增加血液中雌激素和其他化合物的濃度,這些物質能夠有效...
2010-01-18 -
女性常穿尖頭鞋危害多
>>>推薦:你必須改掉的六大惡習 尖頭鞋易導致拇外翻: 拇外翻分三期:早期(半脫位前期):拇趾輕度外翻畸形,疼痛不重,此期可手法扳正。中期(半脫位期):明顯外翻畸形,疼痛較重,X線片可見拇趾...
2010-03-13