-
女性要排毒該怎麼做 注意四點有助排毒
很多女性都會想辦法保養自己的皮膚,讓自己不管在哪個時期,看起來都光彩照人。但是大多數人只注重外在的護理,卻完全忘記了內在的調理。要知道如果內在沒有調理好,色斑、痘痘等肌膚問題將會“死而復生”。其...
2016-06-21 -
女性經期飲食應注意什麼
【導讀】女人每月都會有那特殊的幾天。月經是女性特殊的生理現象,在月經來潮的時候女性會流失很多血,雖說排出那些血對身體長期來說是好的,但是及時補血對於女性身體健康來說就很重要。那麼,女性在經期該注意...
2016-05-11 -
女性口服避孕藥有注意點嗎?
口服類型的避孕藥在目前應用越來越廣泛了,有越來越多的女性因為其具有簡單有效的特點,而選擇採用該方法長期避孕。然而避孕藥也是有一些比較重要的注意事項需要女性朋友關注的,那麼具體都有哪些呢?下面就跟隨...
2015-09-27 -
女性經期要注意什麼 六個妙招不再擔心肥胖
六大妙招避免經期發胖1多吃全穀類,讓血糖平穩甜食中的精緻糖分,雖可讓體內的血糖濃度快速上升,帶來短暫的愉悅感,但當血糖濃度快速下滑時,又會讓人躁動、不安,想要再多吃一點甜食來補充糖分,是一種甜甜相扣...
2015-08-13 -
女性千萬注意,這樣的解暑方式是會出大事的
身體健康很重要,炎熱的夏季我們更要注意自己的身體健康了,所以夏季養生一定要做好,我們知道夏天非常的容易中暑,所以解暑很重要,不過解暑的誤區女性一定要知道。 空腹喝茶傷腸胃 在夏天要是能夠喝上一...
2016-06-21 -
子宮肌瘤女性做完手術有哪些注意事項
手術治療作為子宮肌瘤疾病比較有效的治療方法,被很多女性患者所接受。然後手術治療除了效果明顯以外,對女性的身體也會造成一定程度的損傷,所以在做完手術之後雖然子宮肌瘤的病情會得到控制和緩解,直到恢復健康...
2016-12-06 -
女性補鐵的注意事項
女性補鐵也有注意事項嗎?是的。不管是什麼好東西,吃太多不一定對身體好,補鐵也有注意事項,除了注意食用量之外,補鐵的同時也有一些禁忌如,不能和牛奶同服等,下面隨小編一起來瞭解一下吧! 1、貧血補鐵...
2016-07-12 -
夏季女性喝蜂蜜水美容的注意事項
女性在夏季吃什麼可以減肥美容呢?我們都知道,蜂蜜是大自然贈與人類的禮物,那麼,怎麼吃好蜂蜜呢?面對大自然給我們女性這麼一份彌足珍貴的禮物,怎麼好好利用蜂蜜呢?我們都知道,自古以來,蜂蜜在養生保健中...
2016-06-06 -
女性引產後飲食要注意什麼?如何進補?
引產手術對女性身體的消耗比較大,也會對身體造成一定的傷害。女性在引產後在,要注意日常護理,尤其是在飲食方面。人工引產同樣會失血,產後惡露也會消耗大量蛋白質。因此,蛋白質、鐵、維生素B12都是術後最重...
2013-09-09 -
女性人流術後的注意事項有哪些
女性人流術後的注意事項有哪些?專家表示,無痛人流手術後,做好術後護理工作非常重要。那麼,女性人流術後的注意事項有哪些?醫生給大家提出以下注意要點,這對身體的恢復是很有幫助的。女性人流術後的注意事項有...
2016-12-06 -
女性經期飲食注意事項“四忌兩宜”
女性經期飲食注意事項“四忌兩宜” 女性經期可以說是一個十分特殊的時期,女性經期飲食特別要注意,經血的排出順利與否,直接關係到身體日後的健康。“經水之行,常用熱而不用寒,寒則止留其血,使濁穢不盡,帶...
2017-03-05 -
女性經期注意事項 做這3件事會要你命
經期千萬別做的3件事在經期女性的免疫力是非常差的,很容易就會出現一些感冒這類的身體健康問題。在經期女性的子宮也是非常的脆弱的,飲食不當會刺激它,導致一些不良的情況出現。在經期,女性不要做三件事。1不...
2015-07-06 -
忌生冷,宜溫熱 女性經期飲食注意事項
女性經期三大飲食注意事項1女性經期一周前 宜清淡,易消化,富營養:可以多吃豆類、魚類等高蛋白食物,並增加綠葉蔬菜,水果,也要多飲水,以保持大便通暢,減少骨盆充血。女性在月經來潮前應忌食鹹食。因為鹹食...
2014-07-07 -
女性應該注意的誤區
現代心理學家的研究認為,女性在事業上比較容易失敗,其心理因素占了很大的主導地位,這是由於不少女性內心都潛伏著心理誤區。 比較常見的有以下五種: 1、漂亮容易產生優越感。因受傳統習慣的影響,...
2009-06-11 -
女性飲食需要注意的4點
【導讀】女性飲食需要注意的4點,在生活中,用食療的方法來達到保健的目的是很方便且還有效的,不少的女性很喜歡用水果等食材來達到美容和保健的目的,不過,有些我們認為很營養的食材其實並不可以大量食用,一...
2016-04-13 -
職業女性的同事交往六注意
即使在辦公場合,我們也需要女性溫柔的一面。白領女性在辦公室一定要恪守六大準則,為自己營造一個和諧的工作空間。 1、用熱情溫暖每一個同事。 學會每天來到公司,對每一個遇見的同事說聲:你好。不管是不...
2009-07-16 -
女性晨起需要注意的2忌3宜
女性晨起需要注意的2忌3宜每天早上起床都是一件很重要的事情,也是養生最佳時期之一,尤其是女性,這個時間段千萬不要做錯,否則後患無窮。晨起兩忌1立即劇烈運動許多人,晨起後習慣進行適當的體育鍛煉,只要注...
2014-12-31 -
女性更年期應注意飲食保健
1、宜清淡飲食: 限制食鹽的攝入量,每日食鹽量在6克以下。因為更年期常好發高血壓和動脈硬化,而食鹽中含有大量的鈉離子,吃鹽過多,可增加心臟負擔,並能增加血液黏稠度,從而使血壓升高。 2、糖類...
2014-07-09 -
更年期女性要注意脂肪的攝入
專家表示,更年期女性營養的問題非常關鍵,攝取多了對身體不好,攝取少了同樣影響身體。脂肪因更年期雌激素等缺乏引起血管舒縮功能的一系列變化,也能促進動脈管壁的增厚硬化,更年期婦女血漿膽固醇及三醯甘...
2013-01-28 -
女性人流後飲食有哪些注意事項
現如今,說起人流就像是談今晚吃什麼一樣不足為奇。很多女性在“意外”發生之後,大多都想著如何解決這個“意外的收穫”。問題得到解決之後,心裡的石頭也總算放下了。但,這並不是問題的終結。很多女性常常會...
2013-04-20
-
1回答
女性游泳該注意事項什麼
-
3回答
女性盆腔炎注意事項飲食
-
3回答
女性初次懷孕需要注意哪些?