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六大女性養生保健
六大女性養生保健 由於秋冬季白天和晚上的溫度相差比較大,很多疾病容易在這個季節乘虛而入,所以大家在平時生活中要注意做好養生保健措施,特別是女性朋友更應如此,專家表示,女性養生保健應根據實際的身體...
2013-05-09 -
常見的3種女性補血保健品
大多的都市女性都是在外面就餐,再加上加班操勞營養跟不上,容易造成貧血。雖貧血患者可以通過日常膳食來達到補血的目的,但是畢竟膳食中的營養元素有限,不能滿足體內營養素的需要,因此需通過食用補血保健品來...
2014-09-24 -
女性冬季保健有哪些養生原則
冬季是養生的好時節,這個時候做好養生工作,身體倍兒棒,特別是體質較弱的女性朋友,冬季養生保健,女性朋友們需要注意的事項也是很多的,千萬別把自己的體質越養越差哦,女性朋友們在冬季要注意幾大保健原則,...
2015-01-17 -
寒冷乾燥 女性冬季保健應分“型”保養
在寒冷乾燥的冬季,女性們更要好好的調理和保養,愛自己的女生才是最美麗!那麼,不同血型的女生該如何從內而外的美容,維持健康陽光的美女形象呢? A型血的女生 A型血的女性體態輕盈,即使在最容易堆...
2012-11-19 -
女性經期保健教你如何護理皮膚
女性經期保健教你如何護理皮膚,月經期是女性特殊的生理時期;在此期間,有些人的皮膚與平日比較會發生很大的變化,表現為皮膚油膩,失去透明感,而且皮膚毛細血管明顯,容易長粉刺、眼圈出現黑暈等等。那面對這...
2013-09-08 -
女性經期保健小妙方
今天小編為大家介紹的是:女性經期保健的小妙方,每個女性可能都會因為種種內外因素,導致月經不調,如:經期提前、經期推遲、經期漫長等,現在這些問題都可以輕鬆解決了,下面一起來看看不同的症狀,有哪些調理...
2013-01-06 -
絕經女性預防保健方法
我們大家都知道絕經會給我們的身體帶來很大的危害,因此很多人都在尋找治療絕經的方法,但是,絕經的治療方法非常緩慢的一個過程,因此在生活中預防是相當重要的,為了使大家減少絕經的發生,我們來具體的瞭解一...
2016-12-09 -
女性洗臉講究多
女性洗臉講究多,所有的女性朋友都渴望擁有一張美麗無瑕並且瘦瘦的臉蛋,但是卻不知道怎麼做才能把護膚和瘦臉兩樣都做好,達到最好的效果。 其實不難,要做好皮膚護理,當然要從最基本的地方做起,那麼我...
2013-02-03 -
秋季女性養生保健知識匯總
秋季是養生的最佳季節,這一時期運用合理的方法進行養生會獲得事半功倍的效果,秋冬季節氣候乾燥,氣溫偏低,女性身體因此而更為敏感,下面就為您介紹一些這一時期女性養生保健的相關知識。 在中醫理論中,“...
2013-05-06 -
女性養生保健之活血養氣的12大穴位
導語:女性養生保健,什麼季節都要關注。那麼什麼樣的養生方式最好呢?女人如何進行自我身體的調理,我們來看看最受推崇的經絡養生法,能讓女人舒緩經絡氣血,讓中醫為你解讀女人經絡養生的秘密。 小秘密一:...
2013-09-05 -
哪些食物有益女性春季保健
現代人壓力大,生活節奏快,容易攝入過多的脂肪和糖,而缺少維生素和礦物質。長此以往,脾胃功能就會受損,釀生濕熱,積累“內毒”,外在表現為長痘痘、長口瘡、咽喉腫痛、身上出黏汗、口氣重,老年人則多表現...
2013-07-08 -
男性洗澡養生有哪些注意事項
男人洗澡一般講求一個“快”字,認為這樣才叫爽,才有快感。其實男人洗澡也有很多地方需要講究,不然也會危及生命。 劉青(化名)到現在都不敢相信,24歲的老公已經去世一個月了。 “一個月前,老公打...
2012-10-21 -
更年期女性如何保健
更年期婦女的心理特點主要有以下幾方面: 1、焦慮心理反應 主要表現為由於更年期出現的一些生理性改變,使婦女顧慮重重,表現為緊張、情緒波動大、精神難以集中。 2、悲觀心理反應 一些婦女對發生在自...
2009-06-19 -
女性養生保健必備的十種食材
很多女性對事物的要求越來越高,也很重視身體的健康,而飲食是人們每天都需要接觸的。當然女性養生保健需要注意營養飲食的搭配。下面小編就給大家列舉了10種女性必備的食材,趕緊來看看吧! 護髮:小麥...
2013-09-02 -
男性洗澡需知 正確洗澡有利於健康
生活中,洗澡是我們大家經常要做的事情,洗澡不單單只是為了身體的乾淨,更注重的是身體健康,所以男性在洗澡的時候一定要正確的進行,這樣才能對有利於身體的健康! 男性如何選擇沐浴產品 缺乏運動型男士 皮...
2016-02-26 -
【女性冬季保健養生指南】
中醫預防疾病的重點就是養生,養生的目的是增強人體的抗病能力。但無論哪一種養生之道,都必須“和於陰陽,調於四時”,也就是要與外環境的節律同步。對於女性來說,由於獨特的生理結構與生活方式,在冬天,更要...
2017-04-16 -
女性應避免的女性洗臉四大誤區
導語:女人花在臉上的時間應該是各個部位上最多的,追求完美的女性容不得臉上的任何瑕疵。就拿洗臉來說也是特別的注意,但往往一些時候道聼塗説了一些不正確的方法,小心這些方法讓你陷入女性洗臉誤區。看看都有...
2013-05-07 -
女性養生保健的八大時尚誤區
現代人穿衣打扮喜歡追求時尚,養生保健同樣也喜歡追求時尚。但是有些看似時尚的養生保健做法,從科學的角度來說,卻起不到多大的養生保健功效,更別提排毒,延緩衰老了。下面我們就一起來盤點下養生保健的八大時...
2013-09-02 -
女性洗桑拿易得黃褐斑
最新調查發現,女性洗桑拿容易讓黃褐斑提前找上門來,尤其是油性或者幹性膚質的女性不宜蒸桑拿。所以說桑拿雖好,但並不是所有人適合蒸桑拿。 中醫學認為,蒸汽浴時,人處於濕熱空氣的蒸騰中,外至肌膚,內及...
2013-05-10 -
女性日常保健有哪些誤區
養生保健是女人冬季的重要內容之一,但是很多人都會因為日常生活習慣而走入養生保健誤區,那麼,女人冬季保健有哪些誤區呢? 用熱水洗臉 天冷了,用熱水洗洗臉感覺很舒服,可用熱水洗臉的做法並不利於臉...
2013-01-09